異化的溝通方式使我們難以體會到心中的愛捡偏。忽視人的感受和需要，以致彼此的疏遠和傷害峡迷。
道德評判银伟、進行比較、回避責(zé)任绘搞、強人所難彤避。
今天真是那忙碌又不愉快的一天。
體會了老公的強人所難夯辖，心里覺得憋屈琉预。
去老房子拿東西，我很喜歡花蒿褂，老房子時養(yǎng)了很多花圆米，但新房子老公不想讓我把他們都搬過來，不想新房子像老房子一樣哪里都是東西啄栓。30多盆花只能選兩盆帶走娄帖，語氣很強硬，沒有商量的余地昙楚。我看看這個也想拿近速，那個也想拿，真是難以割舍。最后搬的幾盆削葱，也不是特別滿意奖亚。
我理解他因為搬家的時候，真正體會了我這些年堆了多少東西在家析砸，搬家公司一卡車和3個小車滿滿的都沒有搬完昔字，今天又叫了侄子的面包車，也沒有搬完干厚，真的是太多了李滴，我都有點不好意思和他說再搬幾盆。但明明心里真的想啊蛮瞄。需求說不出口所坯，更沒得到滿足。
面對別人的暴力溝通怎么破挂捅？很期待在書中找到答案芹助。
