今天是什么日子
起床：4:15
就寢：22:43
天氣：
天氣? ?空氣? ? ? ? ? 溫度（℃）? 日出時(shí)間? ? ? ? ? 特殊天氣
多云? ?重度污染? ? ?-3-2? ? ? ? ? ? 7：01? ? ? ? ? ? ? 大霧黃色預(yù)警? 青島
心情：心情很好 ，每天都有好心情斑唬。昨天把《巴芒演義》閱讀完畢瘾敢，其實(shí)閱讀結(jié)束與否只是一個(gè)形式胖腾，但總想著統(tǒng)計(jì)已閱讀完畢的書(shū)籍，從書(shū)籍中到底收獲了多少恨胚？收獲了什么卻很少考慮跟伏，這樣的閱讀方法，讀得再多又有什么用呢销钝？讀書(shū)關(guān)鍵在于質(zhì)量，而不在于數(shù)量琐簇。
閱讀《巴芒演義》我收獲了什么蒸健？?jī)r(jià)值投資的理念，格雷厄姆的價(jià)值投資體系婉商，煙蒂型股票的選股原則：有形凈資產(chǎn)的2/3是我們購(gòu)買(mǎi)的價(jià)格似忧；甚至是運(yùn)營(yíng)有形凈資金的2/3；只看財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)丈秩，對(duì)公司的運(yùn)營(yíng)情況盯捌，管理層等都不關(guān)注；菲利普.費(fèi)雪的成長(zhǎng)股體系蘑秽，以合理的價(jià)格購(gòu)買(mǎi)優(yōu)質(zhì)的甚至是偉大的公司饺著；時(shí)間是好公司的朋友，爛公司的敵人肠牲；即便以清算的價(jià)格購(gòu)買(mǎi)到了公司的部分股權(quán)幼衰，但推動(dòng)企業(yè)清算是很困難的，并且在此期間會(huì)發(fā)生很多的成本缀雳，且在現(xiàn)在社會(huì)的制度監(jiān)管下渡嚣，清算公司給工人的賠償是一塊很大的資金；
價(jià)值投資不等于長(zhǎng)期投資俏险，也不關(guān)注股價(jià)的漲跌严拒，只關(guān)心資產(chǎn)的質(zhì)量，公司的經(jīng)營(yíng)狀況以及什么樣的管理人在管理公司竖独；沒(méi)有什么是永遠(yuǎn)都不賣(mài)的股票，只要到了賣(mài)出區(qū)間就要堅(jiān)決賣(mài)出挤牛，只有到了買(mǎi)入?yún)^(qū)間才可以逐步買(mǎi)入莹痢；到了賣(mài)出區(qū)間逐步賣(mài)出，越高越賣(mài)；到了買(mǎi)入?yún)^(qū)間竞膳，逐步買(mǎi)入航瞭，越低越買(mǎi)；從巴菲特對(duì)待可口可樂(lè)的案例中可以看出坦辟，高估的時(shí)候比如50倍市盈率時(shí)還是需要賣(mài)出的刊侯，因?yàn)?0倍市盈率，2%的投資收益锉走，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于無(wú)風(fēng)險(xiǎn)4-5%的收益率了滨彻，這個(gè)時(shí)候按照價(jià)值投資的原則，不斷的在各資產(chǎn)之間比較的原則是應(yīng)該賣(mài)出的挪蹭；
對(duì)于醫(yī)藥股長(zhǎng)期市盈率在30-50之間亭饵，甚至超過(guò)50時(shí)，我也應(yīng)該堅(jiān)決減倉(cāng)梁厉，配置到收益率更高的標(biāo)的中辜羊，我想賺得還是企業(yè)發(fā)展的錢(qián)，股價(jià)=每股收益*市盈率词顾，關(guān)鍵還是每股收益的增長(zhǎng)八秃，而不是寄希望于市盈率長(zhǎng)期處于高位；根據(jù)鐘擺理論肉盹，市場(chǎng)總是在高點(diǎn)和低點(diǎn)之間不停的運(yùn)動(dòng)喜德，所以根本就沒(méi)有什么機(jī)不可失時(shí)不再來(lái)的情況，最好的日子和最差的日子總是交替進(jìn)行垮媒，我們需要做的就是找出真正的好公司舍悯，耐心等待價(jià)格進(jìn)入我們的買(mǎi)入?yún)^(qū)間和賣(mài)出區(qū)間，其余的波動(dòng)都是噪音睡雇，根本不值得我們關(guān)注萌衬。我們需要做的不是將注意力和時(shí)間投入到股價(jià)的漲跌上，而是認(rèn)真的工作它抱，努力的生活秕豫，做正確的自己喜歡的事。
我的注意力和時(shí)間最好還是投入到自我提升上观蓄，早起混移，寫(xiě)作，閱讀侮穿，投資理財(cái)知識(shí)學(xué)習(xí)歌径，跑步，不斷的增強(qiáng)自己的實(shí)力與技能亲茅，不斷的提升自己的能力回铛。
紀(jì)念日：
項(xiàng)目用時(shí)明細(xì)備注
閱讀? ?2小時(shí)29分? 《巴芒演義》66頁(yè)? 114分
《股市心理博弈》前言?序? 目錄? 34分
寫(xiě)作? ?50分? ?晨間日記D670
運(yùn)動(dòng)? ?1小時(shí)40分? ?跑步6公里? ?40分
其余為步行
投資理財(cái)? 1小時(shí)55分? ?唐書(shū)房文章學(xué)習(xí)狗准，估值分析；
閱讀華蘭生物研報(bào)茵肃；
合計(jì)? 5小時(shí)55分? 保持早起腔长，把早上的時(shí)間利用好，一天的計(jì)劃基本都能輕松完成验残；
晚上的時(shí)間最好用來(lái)看一會(huì)兒書(shū)捞附，八點(diǎn)開(kāi)始投資理財(cái)知識(shí)的學(xué)習(xí)，閱讀財(cái)報(bào)及企業(yè)您没，行業(yè)研報(bào)鸟召，增加對(duì)企業(yè)和行業(yè)知識(shí)的理解，掌握更多的產(chǎn)品紊婉，企業(yè)药版，行業(yè)的信息，更有利于分析和估值喻犁。這一塊大部分是定性的分析，財(cái)報(bào)才是定量分析肢础。
根據(jù)不同的年報(bào)分析企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)是增加了還是減弱了还栓，對(duì)比同行業(yè)情況最重要，相對(duì)于自己是增強(qiáng)還是削弱传轰？在行業(yè)內(nèi)是增強(qiáng)還是削弱剩盒？這一方面的信息通過(guò)研報(bào)可能更容易獲取。
在家庭上多投入注意力和時(shí)間慨蛙，多做點(diǎn)家務(wù)就當(dāng)做休息時(shí)間的調(diào)節(jié)了辽聊，反正也需要休息，而且還能為家庭做點(diǎn)力所能及的事期贫，何樂(lè)而不為呢跟匆！所有做家務(wù)，陪孩子玩耍通砍，和妻子聊天玛臂，全家人一起看電影都是自我提升間隙的休息，我喜歡學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)Ｗ⒌膶W(xué)習(xí)封孙，看書(shū)的時(shí)候沒(méi)有什么事打擾迹冤，玩的時(shí)候也安心的玩，把一切都交給atimelogger掌控虎忌，做什么的時(shí)候就專(zhuān)心的做泡徙，這種感覺(jué)非常好。
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
1.早起：4點(diǎn)30分前起床 最少265天呐籽；123/265
2.跑步：慢跑最少2200公里锋勺；1358/2200
3.寫(xiě)作：晨間日記最少300日蚀瘸；209/300
4.讀書(shū)筆記52篇檀蹋；8/52
5.見(jiàn)感思行知識(shí)卡片100張令野；41/100
6.閱讀：紙書(shū)60本拱雏； 《巴芒演義》47/60
電子書(shū)15本；《讀懂一本書(shū)》17/15
7.閱讀紙書(shū)40頁(yè)最少220天苏章；142/220
8.每天用英語(yǔ)15分鐘；300天奏瞬。94/300
每日反思對(duì)標(biāo)：
1.主動(dòng)積極?
2.以終為始?
3.要事第一
4.雙贏思維?
5.知己知彼?
6.統(tǒng)合綜效?
7.不斷更新
今日三只青蛙/番茄鐘
1.跑步5公里枫绅；
2.閱讀紙書(shū)40頁(yè)；
3.寫(xiě)作? 晨間日記D671硼端；
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.跑步6公里并淋；
2.閱讀紙書(shū)66頁(yè)；
3.寫(xiě)作? 晨間日記D670珍昨；
財(cái)務(wù)檢視
通過(guò)這些天的學(xué)習(xí)县耽，我基本搞懂了唐朝關(guān)于買(mǎi)入和賣(mài)出區(qū)間的含義了，也漸漸明白了老唐的估值體系了镣典，其實(shí)最重要的還是對(duì)公司信息的解讀兔毙，找出真正的好公司，在機(jī)會(huì)出現(xiàn)的時(shí)候兄春，逐步介入澎剥，在高估的時(shí)候逐步退出，其余的時(shí)候堅(jiān)定的陪公司一起成長(zhǎng)即可赶舆；
有利潤(rùn)；
利潤(rùn)為真芜茵；公司賺取的是真金白銀叙量，而不是存貨或應(yīng)收賬款；經(jīng)營(yíng)現(xiàn)金流凈額大于凈利潤(rùn)夕晓；
利潤(rùn)為真的情況下宛乃，公司是否具有長(zhǎng)期盈利的能力？公司賺取的利潤(rùn)不是通過(guò)變賣(mài)資產(chǎn)蒸辆，調(diào)整會(huì)計(jì)政策征炼，賣(mài)出投資而獲得的一次性收益，而是通過(guò)經(jīng)營(yíng)長(zhǎng)期持續(xù)獲得的收益躬贡；只有是通過(guò)正常的經(jīng)營(yíng)賺取的利潤(rùn)才是長(zhǎng)久的谆奥。
賺取當(dāng)前的利潤(rùn)是否需要大量資金的持續(xù)投入？輕資產(chǎn)運(yùn)營(yíng)模式拂玻。公司保持當(dāng)前的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)不需要長(zhǎng)期持續(xù)的大量資金投入酸些。海螺水泥賺取當(dāng)前的利潤(rùn)需要大量資金投入嗎宰译？這是需要我持續(xù)尋找的答案。
滿(mǎn)足了這三個(gè)條件的企業(yè)才需要我們進(jìn)行下一步的估值：三年后以15-25倍市盈率賣(mài)出能賺100%的位置就是買(mǎi)入的區(qū)間魄懂，高杠桿企業(yè)打7折沿侈；賣(mài)出區(qū)間是三年后凈利潤(rùn)15-25倍市盈率的150%；或當(dāng)年凈利潤(rùn)的50倍市盈率賣(mài)出市栗；買(mǎi)點(diǎn)和賣(mài)點(diǎn)的區(qū)間確定了缀拭，剩下的就只有賺和躺賺了，我們需要做的事情會(huì)少很多填帽，平時(shí)更多的就剩下按時(shí)關(guān)注一下公司的經(jīng)營(yíng)情況蛛淋，競(jìng)爭(zhēng)力的增減情況，管理層的變動(dòng)情況等篡腌，每年做一次價(jià)值比較即可褐荷。
最重要的是我們需要生活，用心的生活嘹悼。
人際的投入
和孩子一起跑步叛甫，玩耍』媲ǎ看著孩子打鬧其實(shí)心里一點(diǎn)都不煩合溺，就是想壓壓老二的囂張氣焰，提升一下老大的血性缀台。
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
《巴芒演義》閱讀完畢棠赛，這只是開(kāi)始，更多的是行動(dòng)清單膛腐，按照清單開(kāi)始行動(dòng)睛约。把自己持有的股票按照估值方式檢驗(yàn)一下，把高估的股票逐步清倉(cāng)哲身，加倉(cāng)低估的股票辩涝，降低操作頻率，保持長(zhǎng)久的耐心勘天，等待價(jià)值回歸怔揩。認(rèn)真生活，安心工作脯丝，照顧家庭商膊，投資是一輩子的事，讓時(shí)間陪我慢慢變富宠进。
《讀書(shū)是一輩子的事》是樊登的講書(shū)稿合集晕拆，通過(guò)閱讀，理解講書(shū)稿的模式材蹬，嘗試自己寫(xiě)講書(shū)稿实幕，首先將讀了一本什么書(shū)吝镣，主要講什么內(nèi)容，介紹一下作者昆庇，主要解決什么問(wèn)題末贾，列舉書(shū)中的案例或者自己生活中的案例來(lái)說(shuō)明這本所講內(nèi)容的主要性，然后說(shuō)說(shuō)這些內(nèi)容對(duì)我們的生活和工作有什么影響凰锡，可以在哪些方面確實(shí)改變我們的工作和生活未舟。也許這就是我想要的寫(xiě)作模式圈暗，寫(xiě)讀書(shū)筆記的模式掂为。
健康與飲食
今日步數(shù)：
今日鍛煉：
今日飲食：
好習(xí)慣打卡
