01 感恩日記
感恩老公?
早上老公發(fā)了一個(gè)如何經(jīng)營(yíng)婚姻的視頻給我箭跳，說(shuō)“非常經(jīng)典晨另，一同學(xué)習(xí)，好好做到谱姓〗枘颍”老公的行為，讓我刮目相看屉来，我以為他反感這類(lèi)雞湯文路翻。
其實(shí)經(jīng)營(yíng)好家庭婚姻，一定是雙方的共同努力茄靠。而我們往往以為自己改變的多茂契，付出的多，殊不知對(duì)方也在悄悄地改變慨绳，默默的付出掉冶，只是我們有時(shí)并沒(méi)有覺(jué)察到。
感恩邊琦?
昨天被她的分享稿觸動(dòng)到脐雪，主動(dòng)鏈接她厌小，沒(méi)想到她的一席話點(diǎn)燃了我的人生夢(mèng)想，讓我對(duì)寫(xiě)作有了另一番領(lǐng)悟战秋。
寫(xiě)作不只是為了上稿璧亚，更是記錄生活，用文字記錄流逝的光陰脂信，記錄生活的美好涨岁。
以后將這些日更內(nèi)容整理出來(lái)拐袜，配上生活照片，裝訂成一本書(shū)梢薪，這本書(shū)不用出版蹬铺，留給自己年老后看，我想這是送給自己最好的禮物秉撇。
這也提醒我甜攀，不愛(ài)拍照的我，從現(xiàn)在開(kāi)始去拍照琐馆，用文字和照片留住生活的點(diǎn)滴與美好规阀。
感恩有霞?
今天與有霞分享了堅(jiān)持日更的打算，她給我的反饋瘦麸，既溫暖又激勵(lì)我谁撼，讓我感覺(jué)自己的美好。我們決定一同參與日更滋饲，相互激勵(lì)厉碟，堅(jiān)持下去。
02成就事件
今天抓緊時(shí)間完成了每日閱讀屠缭。
當(dāng)我把閱讀當(dāng)作今日最重要的事情時(shí)箍鼓，就會(huì)有強(qiáng)烈的目標(biāo)感，抓住一切可利用的時(shí)間去完成呵曹。
今天的我款咖，看書(shū)也很專注。
專注是自律的重要構(gòu)成因素奄喂。用專注打敗分心铐殃，提高自律。
堅(jiān)持每日鍛煉
中午練習(xí)太極跨新，晚上練習(xí)瑜伽
03今日啟發(fā)
目標(biāo)越具體越清晰富腊，預(yù)留出時(shí)間，越容易達(dá)成玻蝌。
反思自己為什么想上稿，卻不愿寫(xiě)稿词疼？
通過(guò)閱讀《有始有終》這本書(shū)俯树，我了解到，原來(lái)上稿是自己未來(lái)想要的滿足贰盗，是還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的滿足许饿。
不愿寫(xiě)稿是自己現(xiàn)在想要的滿足。只有將未來(lái)的長(zhǎng)期回報(bào)更有效地轉(zhuǎn)移到現(xiàn)在舵盈，才會(huì)采取行動(dòng)去做陋率。
04明日規(guī)劃
構(gòu)思《有始有終》書(shū)評(píng)文
周六球化，休閑放松購(gòu)物
