提起頭痛推沸,許多人怕是不陌生,或多或少券坞,大家都有過(guò)這頭痛的經(jīng)歷鬓催。然而 春天,往往更容易使人偏頭痛發(fā)作恨锚。這是為什么呢宇驾?
內(nèi)經(jīng)中曾提到“春氣者,病在頭”猴伶。春天刮東風(fēng)飞苇,鼓動(dòng)人體之肝氣通殃,但是過(guò)多的肝氣就會(huì)表現(xiàn)在人的頸項(xiàng)上葱她。如果頸項(xiàng)這道防線被沖破改化,那么肝氣就會(huì)直接上頭套菜,引起偏頭痛喜爷。偏頭痛這事兒丽涩,跟牙疼一樣艇棕,看起來(lái)不算什么大病咽瓷,但是疼起來(lái)要人命呀崔挖! 很多人發(fā)作期間頭痛難忍贸街,去醫(yī)院做了各項(xiàng)檢查庵寞,但是各項(xiàng)指標(biāo)顯示正常,醫(yī)生也只能開(kāi)一些止疼藥之類薛匪,說(shuō)實(shí)話都是指標(biāo)不治本的捐川。
之前的文章說(shuō)過(guò),本人屬于天生的肝氣不舒逸尖,所以偏頭痛頻發(fā)古沥。偏頭痛發(fā)作期間,眼睛對(duì)光感特別敏感娇跟。一定要把門窗關(guān)嚴(yán)實(shí)岩齿,讓自己處在黑暗中,有時(shí)還會(huì)有耳鳴現(xiàn)象苞俘,真是生無(wú)可戀的感覺(jué)盹沈。在學(xué)習(xí)中醫(yī)之前,一把一把的吃止痛藥俺砸ァ乞封!
原來(lái),偏頭痛排除有腦瘤這些情況下岗憋,一般都是經(jīng)絡(luò)氣機(jī)不暢引起的肃晚。而且左邊偏頭痛和右邊偏頭痛還屬于不一樣的情況。
左邊的偏頭痛屬于淤血腫澜驮,右邊的偏頭痛屬于氣太旺陷揪。中醫(yī)有句話說(shuō)“左血右氣”。本人屬于右側(cè)偏頭痛患者杂穷,所以在發(fā)作期間悍缠,需要把肝氣往下引。此時(shí)按摩或者針刺太沖穴治療偏頭痛能有很好的效果(本人親測(cè)多次)耐量。
在經(jīng)絡(luò)運(yùn)行圖中飞蚓,足少陽(yáng)膽經(jīng)在頭部的循行路線,起于外眼角經(jīng)過(guò)太陽(yáng)穴附近耳朵上方廊蜒,所以很多偏頭痛的問(wèn)題趴拧,其實(shí)就是膽經(jīng)的問(wèn)題。當(dāng)膽氣上逆山叮,膽火也跟著往上跑著榴。由于肝和膽互為表里,所以按摩或針刺膽經(jīng)上的足臨泣穴屁倔,也有比較好的效果脑又。另外偏頭痛發(fā)作期間有跳痛刺痛脹痛感,能在黑暗安靜的環(huán)境里睡一覺(jué)就會(huì)緩解許多。
還有一些偏頭痛问麸,是發(fā)生在頭頂或者后腦的往衷。前額疼一般跟胃有關(guān),因?yàn)樽汴?yáng)明胃經(jīng)經(jīng)過(guò)這兒严卖,后腦勺疼席舍,主要跟腎和膀胱有關(guān)系。這個(gè)看一下經(jīng)絡(luò)圖就明白了哮笆。
最后来颤,分享一個(gè)懶兔子公眾號(hào)的上寫的治療偏頭痛的食療方:烏梅湯.
烏梅5-7顆,白糖一兩疟呐。烏梅煮好后放入白糖調(diào)勻服用脚曾。因?yàn)闉趺菲嫠岫遥允諗科艟摺?梢允諗客飧〉哪懟鹕河荆⑶已a(bǔ)木氣鲁冯。尤其適合春夏季節(jié)服用。(另外再嘮叨一句色查,因休息不好導(dǎo)致的偏頭痛薯演、頭頂痛、太陽(yáng)穴跳痛秧了、眉骨痛跨扮、甚至咽喉痛,烏梅湯都有奇效验毡。誰(shuí)喝誰(shuí)知道:獯础)
最后,要想收拾偏頭痛這只老妖精晶通,最好的辦法就是要早睡璃氢,在晚上11點(diǎn)前入睡非常重要。因?yàn)?1點(diǎn)之后陽(yáng)氣生發(fā)狮辽,入睡會(huì)困難一也。睡不好就會(huì)被偏頭痛這只妖時(shí)常騷擾……