今天我們將進(jìn)入第三部分的高級(jí)記憶體系的學(xué)習(xí)臂寝。這是記憶訓(xùn)練的核心體系的更高級(jí)的訓(xùn)練娱节。通過更高級(jí)的記憶訓(xùn)練篡悟，能讓我們的記憶提升十倍谜叹！
首先我們要學(xué)習(xí)的是基本技法基本技法是一種神奇的技法，它能讓你回想起成千上萬個(gè)數(shù)據(jù)項(xiàng)目搬葬，包括撲克牌數(shù)荷腊，電話號(hào)碼，日記日期急凰，歷史日期以及詞匯等等女仰。
這也是終極基本記憶法。這種方法非常的靈活抡锈，無限疾忍，它能夠讓你記住數(shù)字，日期床三，讓你有千萬種不同的方法來梳理記憶內(nèi)容一罩！
他是由斯坦尼斯勞斯?明克?馮文斯欣發(fā)明，已使用并持續(xù)發(fā)展了近四百年撇簿。
基本技法是首先建立起自己的專用代碼聂渊，比如：1-100的專屬代碼，最好是用自己能夠記住的方式來進(jìn)行形象的記憶四瘫，創(chuàng)建屬于自己的關(guān)鍵形象詞汉嗽，運(yùn)用記憶的12種技巧牢記于心中。最后在原本的基礎(chǔ)上創(chuàng)建自己獨(dú)特的100-1000的記憶方法找蜜。
接下來我們可以嘗試用學(xué)過的技術(shù)來記憶怎不撲克牌了饼暑，當(dāng)然，這也是需要先創(chuàng)造一個(gè)關(guān)鍵記憶的形象洗做，讓每一張牌都有一個(gè)專用的代碼弓叛，而且每一個(gè)代碼與每一張牌一一對(duì)應(yīng)。
如圖所示诚纸！
接下來你看到的是長數(shù)記憶法……
記憶長數(shù)的方法就是為用關(guān)鍵形象詞為數(shù)字配對(duì)撰筷。可以兩個(gè)數(shù)為一組或者是三個(gè)數(shù)為一組咬清。
如：95 酒壺
86? 八路
429 十二舅
584 我發(fā)誓
…………
一旦掌握了這種技巧就能使你的記憶力和創(chuàng)造性想象力得到進(jìn)一步的改善闭专，也將實(shí)實(shí)在在地提高你的智商智商測(cè)試的其中一項(xiàng)就是這一數(shù)字的能力奴潘。對(duì)于這種測(cè)試一般人的得分范圍是六到七分，如果你能夠得到九分影钉，或者九分以上就說明你在這一部分的智商高達(dá)150或者更高画髓，想想你先發(fā)現(xiàn)的技巧將會(huì)使你在IQ測(cè)試中取得那么驕人的成績，從抽象數(shù)字漲到使用電話或者手機(jī)號(hào)碼的記憶是極其容易的平委。
事實(shí)表明奈虾，記住電話號(hào)碼，別忘記電話號(hào)碼容易廉赔，因?yàn)榛炯挤梢栽僖淮螏湍憬鉀Q這個(gè)問題肉微。
記住電話號(hào)碼的程序是將需要記憶的數(shù)字轉(zhuǎn)換成基本記憶法的專用代碼，然后把代碼與電話機(jī)構(gòu)或者主人聯(lián)系起來蜡塌。
現(xiàn)在用我家的電話號(hào)碼來做一個(gè)練習(xí)碉纳。
83000580
我是一個(gè)八三年的帶著望遠(yuǎn)鏡那么大的眼鏡，屬豬的80后馏艾！
編完我偷偷地笑了劳曹。一不小心透露了自己的年齡。哈哈……
接下來我們學(xué)習(xí)的是記憶日程表和約會(huì)的方法琅摩，第一種是供當(dāng)天立即使用的第二種是為紀(jì)一個(gè)星期的日程和約會(huì)而設(shè)計(jì)的铁孵。
很多人會(huì)把日程表和約會(huì)的時(shí)間登記在本質(zhì)上或者是電腦上，可是很多時(shí)候還是會(huì)把自己的重要約會(huì)忘記了房资。
如果我們能使用基本的衣鉤法把我們所要完成的日程或者約會(huì)進(jìn)行蜕劝，聯(lián)想，那我們就不會(huì)容易忘記我們的日程工作或者是約會(huì)轰异。
我們可以開始嘗試練習(xí)這樣子的記憶方法在練習(xí)時(shí)岖沛，最好從每日技法開始逐漸熟悉這種方法后，再轉(zhuǎn)到一周日程表的記憶法溉浙！
總結(jié)
在如今網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代烫止，其實(shí)很多時(shí)候我們都不再善于去記住電話號(hào)碼或者是約會(huì)蒋荚，因?yàn)槟阒灰谑謾C(jī)設(shè)置一個(gè)鬧鐘戳稽，那你的約會(huì)就會(huì)提前5分鐘提醒你。
有很多人認(rèn)為期升，我們已經(jīng)不再需要這樣子的記憶方法惊奇，可是如果通過這樣子的記憶訓(xùn)練讓我們的記憶，提高10倍播赁，那將大大提高我們的工作效率颂郎，而不再依賴于網(wǎng)絡(luò)或者是鬧鐘。就算沒有手機(jī)容为，或者是網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候乓序，我們?nèi)阅軌蚝芎玫赝瓿晌覀兊墓ぷ魉吕遥蛘呤菍W(xué)習(xí)。這才是我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)替劈。
