一句話介紹本書
? 1.本書講述的是心理學(xué)教科書與心理學(xué)研究之間的一個(gè)補(bǔ)充侣夷。心理學(xué)教科書都是心理學(xué)研究的結(jié)論切端，而心理學(xué)研究則是枯燥的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)及過程磅轻。? 這本書是介于兩者之間的一本書拐格。
? ? ? ? 2.本書共分為10章掉分，每章4個(gè)案例俭缓。準(zhǔn)備用10天的時(shí)間閱讀完成克伊。
第二章：意識(shí)和知覺
這一章主要講述的是知覺和意識(shí)對(duì)心理的影響。
05 注視偏好
如果我們想知道別人對(duì)周圍世界的感受华坦，最簡(jiǎn)單的辦法就是問他愿吹。而對(duì)于嬰兒，他們不會(huì)說話季春，似乎并不能準(zhǔn)確的知道他們對(duì)于周圍世界的感受∠担科學(xué)家在一開始普遍認(rèn)為嬰兒在剛出生時(shí)無法感知形狀载弄、大小、圖案等撵颊。為了驗(yàn)證這一想法宇攻，科學(xué)首先用小雞做實(shí)驗(yàn)，分別記錄小雞啄不同形狀的物體的頻率倡勇，發(fā)現(xiàn)
·錐形物體《圓形物體
·三角形《圓形
·扁平型《圓形逞刷。并且他們剛喜歡直徑比1/8英寸小的物體。
這些信息組合在一起妻熊，很明顯夸浅，他們更喜歡像食物的東西。
嬰兒不會(huì)啄東西扔役，以什么標(biāo)準(zhǔn)來測(cè)試他們的感知呢帆喇？科學(xué)家發(fā)現(xiàn)嬰兒會(huì)注視物體。嬰兒注視某件東西比另一件東西更長(zhǎng)亿胸，說明他們發(fā)現(xiàn)了不同坯钦，從側(cè)面就可以解釋他們對(duì)周圍的世界生來就有感知。
結(jié)果：嬰兒更喜歡復(fù)雜的圖形（靶狀圖和棋盤）侈玄，且不管多的大嬰兒婉刀，喜好都是一樣的。這說明嬰兒區(qū)別物體的能力是天生的序仙。
這個(gè)結(jié)果說明什么呢突颊？？小雞對(duì)圖形的認(rèn)知是為了尋找食物活下去潘悼。那嬰兒對(duì)復(fù)雜圖形的先天辨識(shí)能力具有什么生存價(jià)值呢洋丐？
范瓷寫到：
面孔模式具有將人與其他客體區(qū)分并將其識(shí)別出來。
換言之挥等，嬰兒不依賴知覺尋覓食物友绝，而是需要依賴他人的照料
番茨研究還有 一個(gè)擴(kuò)展，嬰兒除了有注視偏好外肝劲，還會(huì)對(duì)重復(fù)出現(xiàn)的物體厭煩迁客，并減少注視時(shí)間郭宝。這種現(xiàn)象叫習(xí)慣化。換一個(gè)圖片掷漱，又有興趣了粘室，叫去習(xí)慣化。
06 睡眠卜范，毫無疑問會(huì)做夢(mèng)······
我們睡覺會(huì)做夢(mèng)嗎衔统？有時(shí)候會(huì)記得做夢(mèng)， 有時(shí)候卻不記得海雪。但不記得是否意味著并沒有做夢(mèng)呢锦爵？為了解開這些謎題，準(zhǔn)備做一項(xiàng)睡眠研究奥裸。
實(shí)驗(yàn)階段：
理論基礎(chǔ)：科學(xué)觀察到嬰兒在睡覺時(shí)會(huì)出現(xiàn)主動(dòng)性眼動(dòng)险掀，而其他時(shí)候只是偶爾出現(xiàn)，這可能和做夢(mèng)有關(guān)湾宙。
實(shí)驗(yàn)1：用電極連接眼角周圍樟氢，讓被試者正常睡覺。無論是主動(dòng)性眼動(dòng)還是極少的眼動(dòng)侠鳄，實(shí)驗(yàn)員都會(huì)把被試者叫醒埠啃，詢問剛才是否在做夢(mèng)。
這個(gè)發(fā)現(xiàn)被稱為“REM睡眠（快速眼動(dòng)睡眠）”睡眠共經(jīng)歷四個(gè)階段：淺睡眠（階段1）伟恶、越來越深睡眠（階段2.3）霸妹、最深的深睡眠（階段4）.這個(gè)循環(huán)結(jié)束時(shí)，會(huì)經(jīng)歷一個(gè)REM睡眠期知押。做夢(mèng)大多數(shù)在這個(gè)時(shí)間叹螟。在REM期間，人們并不能經(jīng)常移動(dòng)身體台盯，大腦的化學(xué)信息能夠麻痹你的肌肉罢绽，使身體不能動(dòng)彈。人才不會(huì)去用肢體演繹夢(mèng)境静盅，從而避免傷害自己良价。
為了搞清楚人們是不是每天都會(huì)做夢(mèng)，科學(xué)在實(shí)驗(yàn)1 的基礎(chǔ)上繼續(xù)實(shí)驗(yàn)蒿叠。
實(shí)驗(yàn)2：假設(shè)：每天人都會(huì)做夢(mèng)明垢，那做夢(mèng)是心理意義上的必須還是生理意義上的需要？
方法：1.開始的幾個(gè)晚上市咽，允許參與者整夜睡覺（確定參與者一般情況下做夢(mèng)數(shù)量和睡眠模式）
? ? ? ? ? ?2.在之后的幾個(gè)夜晚痊银，剝奪參與者REM睡眠或有夢(mèng)睡眠。要求他從床上醒來施绎，直到有跡象完全清醒溯革。
（在實(shí)驗(yàn)期間贞绳，其他時(shí)間都不能睡覺）
? ? ? ? ? ?3.完成夢(mèng)剝奪時(shí)間，參與者就進(jìn)入實(shí)驗(yàn)的恢復(fù)階段致稀。這一階段只要就是為了消除一種可能冈闭，無論參與者做夢(mèng)與否，任何做夢(mèng)的效果都不能簡(jiǎn)單歸因與夜間多次被叫醒抖单。
結(jié)果：1.不同的參與者每晚做夢(mèng)時(shí)間都差不多在7分鐘之內(nèi)萎攒。
? ? ? ? ? ?2.在被剝奪做夢(mèng)后，第二晚做夢(mèng)次數(shù)增加到第一天的2倍矛绘。
? ? ? ? ? ?3.在經(jīng)歷了幾次被組織做夢(mèng)的夜晚耍休，做夢(mèng)時(shí)間明顯增加。
討論：人需要做夢(mèng)蔑歌，如果不 允許人們做夢(mèng)羹应，經(jīng)過連續(xù)幾夜的剝奪睡眠揽碘，似乎就會(huì)有種壓力增加做夢(mèng)次屠。
? ? ? ? ? 有些時(shí)候，酒精或者藥物會(huì)抑制做夢(mèng)雳刺。但一旦停止這些東西劫灶，做夢(mèng)需求會(huì)反彈，妨礙她們的睡眠掖桦，導(dǎo)致很多人會(huì)害怕睡覺本昏，又重新選擇服用。
07? ?類別天成
概念到底是怎么形成的枪汪？
生活中在北極附近的因紐特人語言中關(guān)于“雪”的描述有12種涌穆。因?yàn)樗幍沫h(huán)境，因紐特人在關(guān)于雪的交流上需要更大的變通性雀久。
有的科學(xué)家指出：分類不并不一定來自于語言宿稀，而是天然存在的。
于是赖捌，羅施去了新幾內(nèi)亞祝沸，找到一個(gè)原始部落，叫丹尼人越庇。丹尼人關(guān)于顏色的分類只有兩種：深色冷色“mili"和淺色暖色“mola”罩锐。
實(shí)驗(yàn)：找到一群丹尼人，男性卤唉，12-15歲涩惑。分成兩組認(rèn)識(shí)顏色。
A組：材料為比色卡桑驱，類似裝修房屋的油漆圖卡境氢。
B組：材料為焦點(diǎn)色蟀拷，即為自然形成的顏色。實(shí)驗(yàn)員開始教授萍聊。
結(jié)果：B組（焦點(diǎn)色）比A組（非焦點(diǎn)色）學(xué)的更快问芬。因?yàn)榻裹c(diǎn)色更符合顏色概念。
這個(gè)結(jié)果說明寿桨，特定的概念存在于所有人的大腦中此衅，無論使用什么語言。
08? 行動(dòng)亭螟，如同被催眠了一般
催眠是一種自己相信的行為挡鞍，越相信越明顯，效果越好预烙。
在某些時(shí)候可以減少疼痛墨微。
