放寬心 用力呼吸

怎么回事十厢?最近很質(zhì)疑自己等太,寫這么久,還是寫不出來讓自己滿意的文章蛮放,寫作的態(tài)度也開始怠慢缩抡,對自己很不滿意,不滿意不僅在寫作上包颁,體現(xiàn)在各個(gè)方面瞻想。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

25歲是個(gè)分水嶺,人的年齡娩嚼,容貌與身體都在走下坡路蘑险,容貌少了豐富的膠原蛋白,身體狀態(tài)也大不如以前岳悟。記得以前的自己常常熬夜到凌晨兩三點(diǎn)佃迄,那時(shí)候和朋友逛街吃飯可以逛一天,晚上十一點(diǎn)回家贵少,那時(shí)候?qū)W車也是爭分奪秒呵俏,一天上四節(jié)課,從早上十點(diǎn)坐車到離自己距離將近一個(gè)半小時(shí)的大興區(qū)學(xué)車滔灶,五月的天普碎,驕陽似火,頂著毒辣辣的太陽录平,和教練在訓(xùn)練場一練就到晚上九點(diǎn)半麻车,到家后缀皱,不僅不累還能再看會(huì)兒電視,精神的很动猬,那時(shí)候也很享受熬夜的過程唆鸡。

現(xiàn)在每次到家吃點(diǎn)東西,洗漱一下枣察,翻看會(huì)兒手機(jī)就十點(diǎn)多了争占,然后看會(huì)兒喜歡的綜藝節(jié)目,看著看著就睡著了序目,等醒來才發(fā)現(xiàn)已是凌晨臂痕,燈還亮著。于是起身拖著疲憊的身體緩緩走向燈繩處關(guān)燈猿涨,然后再摸黑走回床上蓋上被子繼續(xù)睡握童。

曾多少次感覺日子就這樣,一天一天的過叛赚,沒有了知覺澡绩,平平淡淡,沒有了一絲樂趣俺附。自己像是行尸走肉般游蕩在這個(gè)不屬于自己的城市肥卡。

我開始焦慮,每天早上六點(diǎn)就已經(jīng)全無睡意事镣,望著天花板一直發(fā)呆步鉴。這么早醒來可就是不起,懶床璃哟。早上去上班出門也比平時(shí)晚了十分鐘氛琢,明明知道這十分鐘對自己來說很重要,意味著從下地鐵站到公司的時(shí)間就只還剩下十分鐘随闪,一想到又要滿頭大汗地跑著這十分鐘阳似,心里突然又覺得累了,和時(shí)間賽跑铐伴。要不坐個(gè)摩托車撮奏?就是看著不太好看,速度還是快的盛杰。最后選擇了騎自行車挽荡。五分鐘就能到藐石,奈何今天地鐵站旁邊卻沒有自行車即供,于是乎……

你是否有時(shí)候會(huì)心煩氣躁,焦慮不安于微?可能因?yàn)楣ぷ鞫旱眨驗(yàn)楦星榍嘧裕蛘咭驗(yàn)榧胰耍蛘咧皇且驗(yàn)樽约骸?/p>

在焦慮的時(shí)候請不要一個(gè)人獨(dú)處驱证,讓思想發(fā)霉發(fā)臭延窜,一定要出去走走,不管去哪兒抹锄,也許會(huì)產(chǎn)生不一樣的思維逆瑞。或者一定要多和朋友交流伙单,交流真的可以碰撞出思維的火花获高。

夜晚

其實(shí)拋開遲到,我還是比較喜歡每一天上下班的感覺的吻育,感覺每一天都不一樣念秧,每一天都會(huì)有新的故事發(fā)生。今天早上去上班布疼,下完地鐵后摊趾,馬上想騎個(gè)自行車去公司,奈何開了好幾輛車游两,都是壞的砾层,正愁要遲到的時(shí)候,迎面一個(gè)少年剛要放自行車關(guān)鎖贱案,我上前去問梢为,“您還騎嗎?”他一手給我轰坊,給你铸董,你騎吧。大哥沒鎖就給我了肴沫,除了謝謝別無其他粟害,趕緊騎走。

周五——五一節(jié)前的最后一天上班颤芬,比平時(shí)顯得更忙了一些悲幅。似乎好多事情自己都沒有處理完畢,當(dāng)同行的同事都要走了的時(shí)候站蝠,自己卻因?yàn)槭诸^工作沒有忙完汰具,繼續(xù)坐在電腦邊上不停地敲打著鍵盤處理著還沒有錄完的合同。公司從十幾個(gè)人到幾個(gè)人然后再到三個(gè)人菱魔。

最后的最后還是沒有完成留荔,還得抱著厚厚的文件夾回家繼續(xù)。正當(dāng)想著怎么回家時(shí)澜倦,在一旁打游戲的同事說聚蝶,我送你杰妓。看來沒有白加班碘勉,于是一路兜著風(fēng)到了地鐵站巷挥,離家還有十公里于是想騎自行車回家,打開一輛摩拜開啟一個(gè)人的黑夜騎行验靡,路上漆黑一片倍宾,第一次這么大膽,享受著這種速度帶來的快樂胜嗓。騎行35分鐘凿宾,終于到家,很累但是內(nèi)心很快樂兼蕊。

圖片發(fā)自簡書App

每一天都有快樂與憂愁初厚,有些人,有些事孙技,放寬心产禾,用力呼吸。

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