壯壯媽媽練習(xí)阿湯3年了，她常駐南京逆航，練過(guò)流瑜伽鼎文，后來(lái)轉(zhuǎn)到mysore練習(xí)。直到有一次去杭州因俐，到Shine老師的教室體驗(yàn)阿湯拇惋，她才意識(shí)到周偎，原來(lái)mysore的練習(xí)是這個(gè)樣子。
她發(fā)現(xiàn)撑帖，在南京練習(xí)mysore時(shí)蓉坎，有的老師雖然能把體式做得很好，也會(huì)不定期參加一些名師工作坊胡嘿，但并沒(méi)有跟隨授權(quán)老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的經(jīng)歷蛉艾。?
有的老師做穿越時(shí)，喜歡先穿到手倒立衷敌，再慢慢落下勿侯，這一點(diǎn)非常吸引她。?所以缴罗，當(dāng)老師開(kāi)了mysore課之后助琐，她立刻前去捧場(chǎng)，由此開(kāi)始了一周一到兩節(jié)的mysore練習(xí)瞒爬。
壯壯媽媽發(fā)現(xiàn)弓柱，有的老師為了留住學(xué)生，會(huì)教給學(xué)生各種練習(xí)穿越和后彎的方式侧但。當(dāng)時(shí)矢空，她覺(jué)得這樣做，沒(méi)什么問(wèn)題禀横，因?yàn)樗龑?duì)印度阿湯總院屁药，對(duì)mysore這種練習(xí)方式，對(duì)授權(quán)老師基本沒(méi)有概念柏锄。
她對(duì)阿湯的認(rèn)知更多來(lái)自網(wǎng)上的視頻酿箭，一些老師會(huì)在視頻中做很厲害的體式。如今趾娃，她覺(jué)得那種認(rèn)知有點(diǎn)被帶入歧途缭嫡。而那些老師的教學(xué)方式，未免過(guò)于激進(jìn)抬闷，因?yàn)闀?huì)讓學(xué)生把脖子練短妇蛀，斜方肌練高等。
在Shine老師的教室笤成，練習(xí)者們沒(méi)有多余的動(dòng)作评架，比如手倒立，而他們的前穿炕泳、后穿做得都很好纵诞，很輕盈。即使體式做得好培遵，那些學(xué)生不會(huì)在練習(xí)中秀過(guò)多的體式浙芙，也不會(huì)在跟同學(xué)們分享時(shí)登刺，故意去炫耀自己對(duì)體式的認(rèn)知。
壯壯媽媽還記得在最初的mysore教室茁裙，大家在教室的練習(xí)狀態(tài)不太專注塘砸，與傳統(tǒng)mysore教室的氛圍相差甚遠(yuǎn)。比如晤锥，學(xué)生會(huì)隨意擺放瑜伽墊掉蔬，只要有人走進(jìn)教室，很多學(xué)生都會(huì)望向那人一眼矾瘾。?
當(dāng)老師跟其他學(xué)生交流時(shí)女轿，練習(xí)的同學(xué)會(huì)偷聽(tīng)老師在講什么；當(dāng)老師輔助別人時(shí)壕翩，同學(xué)們也要看一眼蛉迹。
還有一些學(xué)生在練習(xí)前熱身半小時(shí)，甚至大家的練習(xí)方法五花八門放妈，都不一致北救。?
以上這些行為在Shine老師的教室明令禁止。練習(xí)前芜抒，學(xué)生可以選擇靜坐珍策，然后直接從拜日式開(kāi)始當(dāng)天的練習(xí)，不允許有任何形式的熱身宅倒。每一位學(xué)生的練習(xí)都很專注攘宙，沒(méi)有人交頭接耳，也沒(méi)有人嘻嘻哈哈拐迁，更不會(huì)去看別人的練習(xí)蹭劈。
若是有學(xué)生沒(méi)忍住偷瞄別人，被Shine老師看到的話线召，他一定會(huì)提醒學(xué)生提高注意力铺韧。當(dāng)然，老師對(duì)學(xué)生做體式的提醒缓淹，還有很多種祟蚀，比如做體式不要那么暴力等。?
這種傳統(tǒng)mysore教室的氛圍割卖，無(wú)疑是有很強(qiáng)的震撼力，對(duì)身處其中的壯壯媽媽尤其影響深遠(yuǎn)患雏。她舊有對(duì)阿湯的認(rèn)知鹏溯，被徹底打破，同時(shí)淹仑，她也在逐漸積累著對(duì)阿湯的新認(rèn)知丙挽，或者說(shuō)是開(kāi)始去了解阿湯原本的樣子肺孵。
本來(lái)，壯壯媽媽會(huì)追求體式颜阐，比如做高難體式平窘，或?qū)Ⅲw式做深等，漸漸地凳怨，她的目標(biāo)變了瑰艘，她希望能像教室里其他優(yōu)秀的練習(xí)者那樣去練習(xí)，即毫不費(fèi)力肤舞、輕盈地做每個(gè)體式紫新。
若是練習(xí)者與阿湯感興趣，不妨到授權(quán)老師的教室去體驗(yàn)一番李剖，不敢說(shuō)一定能打破練習(xí)者的固有認(rèn)知芒率，至少是給自己一個(gè)機(jī)會(huì)看看授權(quán)老師的授課模式，教室氛圍等等篙顺。
這一切偶芍，不為別的，只是因?yàn)橄矚g阿湯，為了把阿湯一直練下去边锁。畢竟粉寞，阿湯授權(quán)老師都是印度阿湯總院頒發(fā)的認(rèn)證，也是掌門人許可他們授課的萄窜。他們的氣質(zhì)與市場(chǎng)上的其他阿湯老師自然會(huì)不同。
（Shine老師是印度阿湯總院頒發(fā)的二級(jí)授權(quán)老師撒桨，已經(jīng)練習(xí)阿湯17年查刻，在杭州開(kāi)設(shè)了Isvara Yoga瑜伽工作室，用傳統(tǒng)的方式教授學(xué)生阿湯凤类。）
