總結(jié)炸茧!
1,中彩票的人剛開始會幸福得多梭冠,但隨著時間的推移改备,幸福感的差異會越來越小控漠。
2悬钳、超過一定的階段(人均年收入3000美金),收入和幸福感沒什么明顯的關(guān)系默勾,在人均年收入8000美金,基本脫鉤滞诺。
3、用錢追求幸福感的路徑:
4习霹、幸福5元素:積極情緒炫隶、投入、意義伪阶、成就和人際關(guān)系。
幸福雷達(dá):
問自己下面3個問題:
1)哪個部分分?jǐn)?shù)最高形娇,哪個部分分?jǐn)?shù)最低筹误?
我覺得愉悅比較高桐早,意義的比較低。
2)如果要提高一分哄酝,我現(xiàn)在能做什么你可以使用你的幸福卡片
在愉悅提高一份的話屡立,應(yīng)該在喜歡做的事情投入多一些。
4)有什么什么行動可以同時提高其中1到2分項(xiàng)的膨俐?
愉悅方面罩句,可以每天10分鐘簡筆畫焚刺。