? ? 時間過得很快劲厌，轉(zhuǎn)眼我的瑜伽學習旅程已經(jīng)兩周了补鼻，雖然有時都不敢相信這是真的雅任。記得開年的時候還在想著今年要好好上班，把今年的計劃都定好了沪么，但因為很多的突發(fā)事件讓我毅然辭掉工作，專心出來學瑜伽成玫，也非常慶幸遇到了一位好老師?拳喻。
? 因為時間比較匆忙冗澈，所以是3月12日才直接到校報到的，什么都沒準備亚亲，看著同學們都有合適的瑜伽服腐缤，沒有的穿上校服也很合身，而自己呢岭粤，穿上校服把我的游泳圈勒成了幾節(jié)，去前臺那邊試了幾件也都太緊了剃浇，我還是滿受打擊的，從來沒有對自己的身材這么不滿意過角塑，但看著復訓的同學一個個都棒棒的淘讥，也就對這個培訓升起了信心。說了很多的廢話蒲列，總結(jié)一下我這兩周的學習的問題和成果吧。
通過這兩周的學習嫉嘀，發(fā)現(xiàn)自己問題特別多，主要有以下幾點：
? 1拭宁、體式口令記不住（理解得不夠透徹）杰标；
? 2.動作記不住彩匕，有些該發(fā)力的地方發(fā)不到位（比如手臂還是那么粗壯，還是不懂得怎么發(fā)力）驼仪；
3.語言組織能力和應(yīng)變能力差袜漩，上臺緊張湾碎；
4.學習跟不上，沒有很好做筆記座掘，聽的時候感覺聽懂了，回家就忘了溢陪。
雖然有以上幾點不滿意的睛廊，但還是有很多有改善的地方：
1、腰喉前、背肌收緊了一些王财；
2、體力比以前好绒净，體能訓練以后恢復比較快，頭暈的問題緩解了很多挂疆；
3、身體的靈活性加強了宝当；
4、學了很多以前不知道的知識庆揩，我很享受那個像聽天書一樣吸收的過程跌穗。
? 文采不好，所以總結(jié)起來也感覺亂亂的蚌吸，總的來說我是非常喜歡這兩周的學習的，雖然自己不是那么精進奕枢，但還是能夠感覺到有進步娄昆，也非常喜歡老師的教學風格稿黄，幽默風趣，但又不失嚴厲杆怕，讓我們在最短的時間能后學到更多的東西壳贪，這里要給老師一個大大的贊，謝謝违施，尊敬的師傅。
