感情中，分手是常態(tài)雨饺，每個(gè)人都可能會(huì)遇到感情不順的時(shí)候钳垮，關(guān)鍵是看你如何應(yīng)對(duì)。
有些人在分手后额港，不肯面對(duì)現(xiàn)實(shí)饺窿，總是說著自己放不下，總是想要回到從前移斩，她一再和對(duì)方聯(lián)系肚医，可得到的只是再次傷害；
而有些人會(huì)很清醒向瓷，她知道分手就是分手了肠套，不管你如何糾纏，你們都不可能回到從前猖任，你們注定是兩個(gè)陌生人你稚，與其如此，那不如“斷聯(lián)”朱躺。
可能做到斷聯(lián)真的很難刁赖，畢竟曾經(jīng)真心愛過，又怎么可能說忘就忘室琢？但如果你真的決定和過去告別乾闰，你總會(huì)有方法的，關(guān)鍵就看你能不能狠得下心盈滴。
事實(shí)上，與一個(gè)人“斷聯(lián)”，最好的方式是：不見巢钓，不念病苗。
分手后，很多人之所以放不下症汹，是因?yàn)檫€對(duì)過去有幻想硫朦，她保留著對(duì)方的聯(lián)系方式，甚至還和過去一樣和對(duì)方見面背镇，而每一次見面只是讓你更加放不下咬展。
如果確定已經(jīng)不能在一起，那不如果斷一點(diǎn)放棄瞒斩，越是想見他破婆，越要讓自己不去見，只有這樣胸囱，慢慢地你才能夠放下他祷舀。
其實(shí)，要想做到斷聯(lián)烹笔，那不如“不見”裳扯，既然知道結(jié)局無法改變，那多見一面只會(huì)多一些念想谤职，與其如此饰豺，不如守好他們的過去，就讓彼此的關(guān)系停留在那時(shí)那刻允蜈，或許也是最好的方式哟忍。
想念是會(huì)呼吸的痛，尤其在分手后陷寝，每想念一次锅很，都會(huì)更痛一次，可還是忍不住去想去念凤跑，可是又有什么意義呢爆安？
既然分手了，那就逼自己盡快忘記仔引，而不是時(shí)刻想起扔仓，讓自己去忙工作，讓自己去豐富生活咖耘，而不是整天沉溺在過去中翘簇，就像李誕在《奇葩說》中說的：“你的問題是，只有這一個(gè)問題”儿倒。
如果你把分手當(dāng)作唯一的問題版保，你就會(huì)一直想這件事呜笑，越想越放不下，越想越讓自己神傷彻犁，想要做到真正的斷聯(lián)叫胁，那就要做到“不念”。
想要與過去斷聯(lián)汞幢，那就不要經(jīng)常想念驼鹅，去工作去生活，讓自己不要再想分手這件事森篷。
每個(gè)人都會(huì)遇到愛情的傷输钩，或許求而不得，或許不合適而分手仲智，不管哪一種买乃，都會(huì)有一段時(shí)間的過渡期，才能讓自己恢復(fù)坎藐。
而在這個(gè)過程中为牍，你一定要學(xué)會(huì)與過去“斷聯(lián)”，而斷聯(lián)最好的方式岩馍，無非是不要見面碉咆，不要想念，對(duì)自己狠狠心蛀恩，才能更好地和過去告別疫铜。
你要學(xué)著去放下那些無法改變的事，要學(xué)著讓自己走出分手的傷双谆，既然你們兩個(gè)沒有緣分壳咕，那就別再強(qiáng)求，把過去放在心里就好顽馋。
