《愛情的幸福修行》-認(rèn)識男女生而不同,學(xué)會包容彼此的差異

全文導(dǎo)讀

這本書還有一個副標(biāo)題:“讀懂男人心”挺举。

在開始前杀赢,我想先問你一個問題:你了解男人嗎?

如果你的答案是:還算了解吧湘纵。我和我的丈夫結(jié)婚都快十年了脂崔,雖然說沒有當(dāng)初那么甜蜜,但是也從來沒有過大的矛盾梧喷。我知道砌左,男人有自己的世界,有自己解決問題的方式铺敌,也不像女人喜歡把情愛掛在嘴上汇歹。不過有時候,還是挺希望他能夠像戀愛那會兒一樣愛我偿凭。

首先還是要恭喜你产弹,看來你多少掌握了一些和男人相處的方法。如果你聽完我的問題弯囊,忍不住就想跳起來說:男人就是個奇怪的物種痰哨!我家那位的思維方式跟我完全不一樣,簡直沒辦法跟他好好溝通匾嘱!還有啊斤斧,每次我話還沒說完呢,他就說要出去抽個煙冷靜冷靜霎烙,什么話都悶在心里撬讽。人們都說“女人心蕊连,海底針”,其實(shí)男人的心思也是常常讓人琢磨不透呢锐秦!

請你先消消氣咪奖,今天你聽到的這本書,正好能夠解決你的煩惱酱床。相信通過接下來五天的學(xué)習(xí)羊赵,你會對男人有更深的了解,學(xué)習(xí)到更多與男人相處的技巧扇谣,創(chuàng)建你渴望的充滿愛意的親密關(guān)系昧捷。

這本書是美國作家芭芭拉·安吉麗思所著。安吉麗思是當(dāng)代個人成長與人際關(guān)系領(lǐng)域最有影響力的導(dǎo)師之一罐寨,也是著名的兩性關(guān)系專家和暢銷書作家靡挥。

安吉麗思本人有過一段失敗的婚姻。她21歲的時候與約翰·格雷結(jié)婚鸯绿,兩人成為羨煞旁人的夫妻跋破。然而在經(jīng)歷了5個月的短暫的婚姻生活之后,兩人宣布離婚瓶蝴。離婚之后毒返,安吉麗思和約翰·格雷都對自己的失敗婚姻進(jìn)行了反思和總結(jié),兩人后來都成為著名的兩性關(guān)系專家和暢銷書作家舷手。

約翰·格雷創(chuàng)作了暢銷書《男人來自火星拧簸,女人來自金星》系列,安吉麗思則創(chuàng)作了《活在當(dāng)下》《愛情的幸福修行》《愛是一切的答案》等多部暢銷書男窟,每一本都在《紐約時報(bào)》暢銷書排行榜上名列前茅盆赤,并被譯成20多種文字出版,受到了世界各地讀者的喜愛歉眷。

接下來牺六,我們將用五天時間,從“男女的差異”汗捡、“男女的錯誤相處方式”兔乞、“男人的三大謎團(tuán)”、“男人的溝通習(xí)慣”以及“男人的情感需求”這五個維度來解讀本書凉唐,希望能在安吉麗思的引領(lǐng)下,深入了解男人以及兩性關(guān)系霍骄,運(yùn)用這些知識去解決我們與伴侶之間的相處問題台囱,收獲我們夢寐以求的甜蜜愛情和婚姻。

02.男女生而不同

在我們更深入地去了解兩性關(guān)系读整,掌握跟男人相處的技巧之前簿训,我們首先要認(rèn)識到:男人和女人生而不同。

很多女人都希望另一半能夠像自己一樣,時時刻刻充滿愛意强品,愿意表達(dá)和分享膘侮。最后卻發(fā)現(xiàn),男人從來不按照你希望的那樣去做的榛。女人甚至不明白琼了,為什么男人總是忽冷忽熱?為什么男人總愛隱藏自己的情感夫晌?為什么男人不愿意示弱雕薪?

其實(shí),男人并不是故意這樣的晓淀。你要知道所袁,男女生生而不同,是生理凶掰、心理燥爷、遺傳及社會方面的各種因素造成了男女之間的差異。你只有理解和包容彼此的差異懦窘,才能真正走進(jìn)男人的世界前翎,徹底解決你們之間的相處問題,讓你們的感情長久而甜蜜奶赠。

03.生理原因:大腦決定了男女的差異

現(xiàn)在鱼填,我們先來看看生理因素造成的男女間的差異。

一些研究男女差異的學(xué)者認(rèn)為毅戈,是大腦決定了男女的差異苹丸,因?yàn)榇竽X決定著人的思考和行為方式。研究也證明苇经,男性與女性的大腦的確存在明顯的差異赘理,具體體現(xiàn)在以下兩個方面:

一方面,男性和女性的左右腦之間的連接不同扇单。我們都知道商模,人的大腦分為左右兩側(cè)。左腦主要是處理語言蜘澜、文字施流、數(shù)學(xué)運(yùn)算等抽象信息的,具有分析判斷的抽象思維功能鄙信,因此也被稱作“理性腦”瞪醋。右腦則主管音樂節(jié)奏、圖形識別装诡、情感银受、做夢等等践盼,具有想象等形象思維功能,所以被叫做“感性腦”宾巍。在左右腦之間咕幻,是通過一種叫做胼胝體的連合纖維相連接的,胼胝體起著溝通和協(xié)調(diào)左右腦的重要作用顶霞。

科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)肄程,女人的胼胝體要比男人厚實(shí)一些,左右腦之間有更加緊密和充分的連接确丢,這讓女人可以更好地在理性和感性之間游走绷耍,也可以同時將左右腦都調(diào)動起來,做好幾件互不相干的事情鲜侥。比如褂始,女人可以一邊拖地,一邊看電視描函,一邊還和男人說話崎苗。

但是男人跟女人則恰好相反。男人的左右腦之間連接比較少舀寓,大腦各區(qū)域的分工也更明確胆数,很難同時使用左腦和右腦,每次只能專注于一件事情互墓。所以必尼,當(dāng)男人在全神貫注地做某件事情,比如刷新聞或者在打游戲的時候篡撵,如果女人一直在旁邊喋喋不休判莉,男人通常會因?yàn)楸淮驍_而非常生氣。

除了左右腦的連接不同之外育谬,科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)券盅,女性腦是男性腦的基礎(chǔ)。胎兒在最初形成時是沒有性別之分的膛檀,直到8周以后才會確定性別的發(fā)展方向锰镀。如果胎兒是女性,大腦會繼續(xù)受雌性激素的沐浴咖刃。而如果胎兒是男性泳炉,會開始分泌出大量的雄性激素,最終成為男性腦嚎杨。

主管人類的原始本能的邊緣系統(tǒng)被稱為“原始腦”胡桃。前額葉皮層是大腦中的理性區(qū)域,也被叫做“理性腦”磕潮。正因?yàn)榕阅X的邊緣系統(tǒng)沒有像男性腦一樣經(jīng)過雄性激素的沐浴翠胰,所以女人通常不像男人那樣注重理智,而是更加情緒化自脯。另一方面之景,人類大腦中的杏仁核組織是負(fù)責(zé)識別和調(diào)節(jié)情緒的。相較于女性而言膏潮,男性的杏仁核與大腦中負(fù)責(zé)語言的左腦區(qū)域聯(lián)系較少锻狗。所以女性喜歡向他人傾述情感需求,而大多數(shù)男性則很少提及自己的情感世界焕参。

大腦的差異決定了男人更加專注和理智轻纪,女人則更為敏銳和感性。了解了這種差異叠纷,我們也就更能理解男人為什么常常不喜歡被打擾刻帚,為什么有時候吵架時理性得讓人覺得不可理喻了。

04.遺傳原因:遠(yuǎn)古分工決定了男女的差異

知道了生理原因?qū)δ信斐傻牟町愔笊酉聛砦覀兝^續(xù)了解遺傳因素對男人和女人的影響崇众,看看男人為什么總是表現(xiàn)得像戰(zhàn)士一樣堅(jiān)強(qiáng),而不像女人一樣容易示弱航厚。

在遠(yuǎn)古時期顷歌,人類還處在原始社會,自然災(zāi)害頻發(fā)幔睬,野獸橫行眯漩。男人和女人之間相互依賴,身強(qiáng)體壯的男人承擔(dān)起保護(hù)女人和孩子麻顶、外出為家人狩獵的責(zé)任赦抖。女人則留在家中生養(yǎng)孩子。

我們可以想象出這樣一個畫面:在一個小山洞里澈蚌,居住著男人一家摹芙。每天天剛亮,男人就出門打獵宛瞄,一直到有所收獲才心滿意足地回家浮禾。有時打不到獵物,男人就在山里多轉(zhuǎn)幾圈份汗,男人知道一定要帶著食物回家盈电,不然自己的老婆和嗷嗷待哺的孩子就要餓死了。帶著獵物回家的男人也不閑著杯活,哪怕坐在火堆旁吃著東西匆帚,眼睛也時刻留意著洞口有沒有危險(xiǎn)靠近,就連武器也放在伸手就能夠到的地方旁钧。

男人就是這樣吸重,承擔(dān)著獵人和戰(zhàn)士的角色互拾,承擔(dān)著供養(yǎng)家人和守護(hù)家人的責(zé)任,每時每刻都保持著警惕嚎幸,表現(xiàn)得既堅(jiān)強(qiáng)又勇敢颜矿。雖然到了現(xiàn)代社會,女人變得獨(dú)立了嫉晶,不再需要男人的供養(yǎng)和保護(hù)了骑疆,但是男人的內(nèi)心似乎還有一種原始的沖動,驅(qū)動他供養(yǎng)和保護(hù)自己的家人替废,因此他們往往表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng)勇敢箍铭,從不示弱。

所以當(dāng)你抱怨你的丈夫天天加班椎镣,把工作看得比你還重要時诈火,不妨多給他一絲體諒和理解,千萬不要責(zé)備他不在乎你和孩子衣陶。因?yàn)槟愕哪腥耸遣蛔杂X地被遺傳的力量支配著柄瑰,而且與你想的相反,他正是為了你和孩子在戰(zhàn)斗剪况,希望給你們帶來富足的教沾、充滿安全感的生活。你可以試試換個角度译断,告訴他授翻,你和孩子需要他的陪伴,相信他會更愿意為你做出改變的孙咪。

05.心理原因:支配心理決定了男女的差異

遺傳因素不僅讓男人成為天生的獵人與戰(zhàn)士堪唐,也讓男人由此生出一種強(qiáng)烈的支配意識。這種下意識的支配心理同樣決定著男女的差異翎蹈。

這種支配心理是怎么形成的呢淮菠?我們剛剛說過在遠(yuǎn)古時期,男人負(fù)責(zé)打獵荤堪,女人負(fù)責(zé)生養(yǎng)孩子合陵。女人是靠著男人的供養(yǎng)存活的,這也就決定了男人最終會獲得支配女人的權(quán)力澄阳。男人可以決定要不要給女人食物拥知,如果男人不給女人食物,女人就會餓死碎赢。

每個男人的內(nèi)心都住著一個叛逆的小男孩低剔,所以另一種研究理論認(rèn)為男性為了擺脫母親的束縛,在成年之后對女性產(chǎn)生了支配欲望。這種支配的心理一直到今天襟齿,在不少男人身上依然顯而易見姻锁。女人的過分獨(dú)立會讓他們覺得支配地位受到威脅,如果妻子外出工作太晚回家蕊唐,他們會莫名感到生氣屋摔。雖然到了今天,女人變得自立了替梨,但依然還是會被家庭束縛,被生兒育女的使命束縛装黑。在很多的家庭關(guān)系里副瀑,男人仍然掌控著經(jīng)濟(jì)大權(quán),支配和統(tǒng)治著女人恋谭。

所以女人在挑選伴侶的時候糠睡,對男人的這種支配心理一定要多加注意,要看清楚男人在支配心理下是不是仍然能夠充分地尊重你疚颊,給你獨(dú)立發(fā)展的空間狈孔,還是打心眼里看輕你,隨意支配你材义,甚至限制你做自己想做的事情均抽。

06.社會原因:社會期待決定了男女的差異

好,知道了支配心理造成的男女差異之后其掂,我們再看看社會期待是如何決定男女的差異的油挥。

當(dāng)我們還是孩子的時候,對自己的性別角色的認(rèn)知主要是來自父母的教導(dǎo)款熬,還有周圍環(huán)境的灌輸深寥。一方面,爸爸媽媽們希望女孩子總是漂亮贤牛、溫柔的惋鹅,而更多地要求男孩子要堅(jiān)強(qiáng)、勇敢殉簸,“像個男子漢一樣”闰集,“不能動不動就哭哭啼啼”。另一方面喂链,廣告里的女人總是在為衣領(lǐng)臟了洗不干凈返十、孩子感冒了怎么辦等事情煩惱,而男人則開著越野車椭微,充滿冒險(xiǎn)精神洞坑。影視劇中的男性主角也大多是充滿力量與勇氣的超人英雄形象。

父母和社會對男女的期待早已變成了性別的刻板印象蝇率。男孩的父母總是告訴他們迟杂,表現(xiàn)得脆弱刽沾、溫柔,會被視為娘娘腔排拷。父母的這些做法下意識地把男孩培養(yǎng)成了勇敢的戰(zhàn)士侧漓,社會也在不停地強(qiáng)化男人理性、強(qiáng)壯监氢、權(quán)威的形象布蔗。社會觀念認(rèn)為只有溫柔、賢慧浪腐、善良的女人才會被人認(rèn)為有女人味纵揍。人們還覺得工程師、軍人议街、企業(yè)家這些技術(shù)含量比較高的工作應(yīng)該由男人來承擔(dān)泽谨,而女人應(yīng)該從事的職業(yè)是教師、秘書特漩、護(hù)士等等吧雹。除此之外,男人要在事業(yè)上取得成就涂身,而女人最重要的是做好家庭婦女的本職雄卷。

然而,隨著我們的生活環(huán)境逐漸發(fā)生變化访得,男女兩性的關(guān)系也在發(fā)生著重大的轉(zhuǎn)變龙亲,男人和女人的角色不再像以前那樣分工明確『芬郑“男主外鳄炉、女主內(nèi)”的傳統(tǒng)思想已經(jīng)不再適用了。女人可以自由選擇自己的職業(yè)搜骡,去追求事業(yè)上的發(fā)展拂盯。比如無論是在科研、商業(yè)還是藝術(shù)等領(lǐng)域记靡,都有越來越多的女性身影出現(xiàn)谈竿。同時男人也可以回歸家庭,料理家務(wù)和孩子摸吠】胀梗總之,男女的社會分工已經(jīng)越來越模糊寸痢。男性和女性之間的社會地位是平等的呀洲。

7.知識要點(diǎn)

通過今天的學(xué)習(xí),我們認(rèn)識到男女的不同,是生理道逗、心理兵罢、遺傳及社會方面的各種因素造成了男女之間的差異。大腦的差異決定了男人更加專注和理智滓窍,女人則更為敏銳和感性卖词。遠(yuǎn)古的分工形成的遺傳記憶,讓男人天生就承擔(dān)起獵人和戰(zhàn)士的角色吏夯,并對女人產(chǎn)生了強(qiáng)烈的支配心理此蜈。社會期待也在一定程度上對男女形成了約束,讓我們的身上各自帶著某些傳統(tǒng)的特質(zhì)噪生。

然而舶替,隨著時代的變化,男人和女人之間的關(guān)系開始面臨新的挑戰(zhàn)杠园,以往的生活方式和相處方式已經(jīng)不再適用,我們需要重新去了解和理解我們的伴侶舔庶,去找到一種新的相處方式來戰(zhàn)勝這個挑戰(zhàn)抛蚁。當(dāng)然,在面對挑戰(zhàn)的過程中惕橙,其實(shí)也隱藏了改變帶來的驚喜瞧甩,希望通過這本書的學(xué)習(xí),能夠幫助你和你的伴侶把這種挑戰(zhàn)變成振奮人心的愛情冒險(xiǎn)弥鹦,讓你們最終收獲甜美的愛情果實(shí)肚逸。

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