我是經(jīng)營(yíng)人生學(xué)院弓柱，張捷老師《緊張經(jīng)營(yíng)》訓(xùn)練營(yíng)第76期學(xué)員沟堡，我原籍浙江，1990年去北京做生意至今矢空。我從小到大都很不自信航罗，很自卑，不敢在人多的地方表現(xiàn)自己屁药。去年報(bào)了古箏班粥血，在學(xué)習(xí)古箏的過(guò)程中，每有老師要求我彈一曲酿箭，就緊張到不行复亏，全身出汗，手發(fā)抖七问，音也彈不準(zhǔn)蜓耻，感覺(jué)不解決緊張問(wèn)題的話，簡(jiǎn)直沒(méi)法學(xué)下去械巡，緊張這毛病一直困擾著我刹淌，拖我后腿。報(bào)名《緊張經(jīng)營(yíng)》參加訓(xùn)練營(yíng)后讥耗，年底匯演輕松駕馭有勾，超水平發(fā)揮，精彩完成人生第一次舞臺(tái)獨(dú)奏古程，不但如此蔼卡，還很享受成為焦點(diǎn)，那一刻我感覺(jué)自己綻放了挣磨，自己認(rèn)可自己雇逞，以后再有這樣的機(jī)會(huì)，我會(huì)勇敢的挑戰(zhàn)自己茁裙，讓自己成為更大舞臺(tái)的焦點(diǎn)塘砸，我相信，我能晤锥。
我是張捷老師《緊張經(jīng)營(yíng)》學(xué)員掉蔬，來(lái)自河北省廊宪，從事設(shè)備的管理和維護(hù)工作;曾經(jīng)的我是一個(gè)內(nèi)向的人，在人多的場(chǎng)合就會(huì)感覺(jué)很不自在女轿，在當(dāng)眾講話的時(shí)候會(huì)很緊張箭启，大腦一片空白，臉紅心跳蛉迹，手抖傅寡，聲音發(fā)顫，在給自己的下屬開(kāi)會(huì)的時(shí)候婿禽，大腦空白赏僧。在跟自己的領(lǐng)導(dǎo)講話時(shí)，尤其是大領(lǐng)導(dǎo)扭倾，或是比較嚴(yán)厲的領(lǐng)導(dǎo)，會(huì)很緊張挽绩，本來(lái)自己沒(méi)犯什么錯(cuò)誤膛壹，就是沒(méi)有底氣，好像自己欠人家什么似的唉堪，每周周例會(huì)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作之前就會(huì)很焦慮模聋，總是認(rèn)為自己說(shuō)不好，總是打退堂鼓唠亚，提前兩天就會(huì)焦慮链方，發(fā)言之前更是心跳不止。我處于緊張和恐懼中將近20年灶搜，我曾經(jīng)試了好多方法祟蚀，催眠，吃藥割卖，喝灑前酿，都沒(méi)有解決我的問(wèn)題，反而越來(lái)越嚴(yán)重鹏溯，直到遇到張捷老師罢维，聽(tīng)了緊張經(jīng)營(yíng)課程，我發(fā)現(xiàn)全世界最了解我的人是張捷老師通過(guò)跟張捷老師學(xué)習(xí)丙挽，變得越來(lái)越自信肺孵，通過(guò)運(yùn)用課程里面的的方法，我在開(kāi)會(huì)之前不會(huì)再有焦慮的現(xiàn)象颜阐，我在開(kāi)會(huì)之前會(huì)充分的準(zhǔn)備發(fā)言內(nèi)容平窘，到開(kāi)會(huì)要發(fā)言的時(shí)候，自己比以前更從容了瞬浓。
我是張捷老師緊張經(jīng)營(yíng)訓(xùn)練營(yíng)第76期學(xué)員初婆，是一名社區(qū)工作者，曾經(jīng)極度自卑，也非常不自信磅叛，不敢在公眾場(chǎng)合屑咳，領(lǐng)導(dǎo)和同事面前表現(xiàn)自己，一緊張全身不聽(tīng)使喚弊琴，頭偏側(cè)歪兆龙，而且呈現(xiàn)出頭和身體極為不協(xié)調(diào)不自主運(yùn)動(dòng)，聲音發(fā)顫敲董，就職以后更為緊張的情況屢屢發(fā)生紫皇，很不自在，后來(lái)逐漸適應(yīng)工作環(huán)境后有所好轉(zhuǎn)腋寨，但還是不夠理想聪铺。因?yàn)樾枰?dāng)眾講話或者跟領(lǐng)導(dǎo)口頭匯報(bào)工作，與領(lǐng)導(dǎo)一起出行走訪入戶的過(guò)程中萄窜。時(shí)時(shí)害怕自己發(fā)揮不好铃剔，很在意別人的眼光。
報(bào)名張捷老師緊張經(jīng)營(yíng)并參加訓(xùn)練營(yíng)后查刻，現(xiàn)在的我充滿了活力與激情键兜，自信心越來(lái)越強(qiáng)，氣場(chǎng)也變得強(qiáng)大許多穗泵，說(shuō)話不再唯唯諾諾普气，走路昂首挺胸，舉止落落大方佃延，每天都是高高興興的應(yīng)對(duì)工作中的種種现诀，神采飛揚(yáng)，熱情澎湃苇侵，忠于自己赶盔。不怕成為公眾的焦點(diǎn)，逐漸渴望展現(xiàn)自己的風(fēng)采渴望每天都能超好發(fā)揮榆浓，渴望所有人都能在我周圍!社交方面也是充滿了自信和強(qiáng)大于未，和領(lǐng)導(dǎo)溝通起來(lái)，也是嫻熟有余陡鹃，工作起來(lái)也是雷厲風(fēng)行烘浦，邁開(kāi)了成功的第一步，我的能量也是逐漸升級(jí)萍鲸，完全變成了一個(gè)有魅力的闷叉，有自信，有勇氣的人脊阴。
