張東輝翎迁，焦點初級第43期堅持原創(chuàng)分享第221天（2018.4.10）
剛剛看到劉友龍老師今天寫的分享栋猖，很是感動，也挺有感觸汪榔。
劉老師講的“不做咨詢掂铐，不實踐，不去應用的話揍异，學的東西永遠都是隔靴撓癢”全陨，這句話我深有同感，這讓我回想起自己學習心理學以來衷掷，經(jīng)歷嘗試的有限的一段咨詢歷程辱姨。
記得15年剛剛拿到二級證，想嘗試做戚嗅，又不敢做雨涛，也不會做，心里沒底懦胞，害怕做不好替久。越怕越不敢嘗試，那時候就參加成長小組躏尉，每周一次活動蚯根，讀讀書，討論討論胀糜，至于咨詢颅拦，根本沒想著去試試。
后來教藻，在老師的鼓勵下距帅，為一名中學生做過咨詢，心里膽怯的不行括堤，征得來訪者同意碌秸，我還對咨詢做了錄音绍移，咨詢結束，我還整理了逐字稿讥电，并自己回放錄音登夫，聽出了很多咨詢中自己存在的問題，當機寫下來咨詢感悟≡侍耍現(xiàn)在回頭來看恼策，這算是我邁出咨詢的第一步吧！
去年潮剪，到高校為一位大學生做了為期三個月的咨詢涣楷，用的是認知療法。那時抗碰，每次去咨詢前狮斗，我都要把書看了又看，讀了又讀弧蝇，又因為我的來訪者本身是一名抑郁癥患者碳褒，我當時又查閱了很多抑郁癥方面的資料，再結合在一起進行咨詢看疗。在做的過程中沙峻，真切感受到，學習再多两芳，也要去實踐摔寨，在實際咨詢中，我體會到了自己的無力怖辆，也收獲了來訪者情況日益好轉的欣喜是复，以至于一位資深心理咨詢師對我說：你做夠三個，你就會做了竖螃！
遺憾的是淑廊，去年下半年，因為工作繁忙特咆，我中斷了咨詢〖境停現(xiàn)在想想，劉老師說的很對：好多時候不是我們不能做坚弱，也不是我們沒有能力做蜀备，而是我們總是給自己設置種種限制关摇，再加上過度追求完美荒叶，總是想著在準備的更完善一點再去行動，其實输虱，完善永遠在路上些楣，大膽地去邁開一小步的實踐吧！
也想到了自己的咨詢經(jīng)歷，不多愁茁，不長蚕钦，也收獲了很多感悟，想想也是鹅很，過度追求完美反倒束縛了手腳嘶居，在不知道怎么做時，去勇敢的去嘗試促煮，去實踐邮屁，因為，選擇錯了也比不做強菠齿！
