每一個人或多或少塘辅，都會遇到幾段不再順利的低谷期，
你躲不掉也逃不掉皆撩。
其實我們這輩子能活成什么樣子扣墩，完全取決于低谷時期的狀態(tài)，
你能在最亂最壞的時候沉住氣扛吞，依舊可以好好生活呻惕，好好打磨自己，一旦機會來臨滥比，你就能迅速抓住機會崛起亚脆。
這也是我們終其一生，需要學習的一個技能盲泛。
正如《月亮與六便士》中所說：我們用盡全力濒持，卻依舊過著平凡的一生。
01少說多做寺滚，不抱怨
《墨子》中有這樣一段對話柑营。
子離問：“話說個沒完沒了有什么好處嗎？”
墨子答：“池塘里的青蛙天天叫村视，弄得口干舌燥由境，卻從來沒有人注意它。但是雄雞蓖议，只在天亮時叫兩三聲虏杰，大家聽到雞啼就知道天要亮了，于是都注意它勒虾》睦”
在你是低谷時，不要抱怨修然。因為沒有人會在乎你的感受笛钝，你在人群中就如同一個隱形的人质况，再怎么吶喊、彷徨玻靡，也無人為你喝彩结榄。
陳晨和五一是大學同學，畢業(yè)后囤捻，因為工作不好找臼朗，為了維持生計，他們一起到一家工廠當工人蝎土。
因為只是普通工人视哑，薪水自然也就不高，這讓五一非常的不滿誊涯，每天都向陳晨抱怨挡毅，自己堂堂大學生，只能干這種工作暴构，掙這么點兒錢跪呈。
每當這時，陳晨都只是笑笑取逾，并不說什么耗绿。
與五一相反，陳晨在工作中十分賣力菌赖，有的老員工笑話他：“怎么剛進廠就著急表現(xiàn)扮猿恕？要變現(xiàn)也該到領導面前表現(xiàn)去琉用，自己一個人也在那兒賣力氣地干堕绩，這不是傻嗎？”
不管別人怎么說邑时，陳晨都不理會奴紧，他每天依舊忙得腳不沾地，似乎總有很多活要做晶丘。
至于五一黍氮，每天除了抱怨外，就是和工友在工作時間侃大山浅浮。第二天就要交給領導的工作沫浆，他往往得拖好幾天才能完成。
進廠一年后滚秩，陳晨和車間主任熟識了专执，知道他畢業(yè)于名牌大學，計算機和英語都很厲害郁油，每個月的收入是他的八九倍本股。
了解這些情況的陳晨有點兒心動攀痊，他心里想：“我也是大學畢業(yè)的，不過英語和計算機都不太好拄显，大學里只學了皮毛苟径。但有基礎學起來應該不費勁」螅”
于是棘街，利用業(yè)余時間，陳晨報了電腦培訓班盒件。原本他要拉著五一一起去的蹬碧，但是五一卻說：咋的舱禽？你上大學的時候還沒學夠啊炒刁，再說，現(xiàn)在每個月就這么點工資誊稚，哪兒有閑錢學這個翔始。于是，陳晨只好自己去里伯。
因為基礎還在城瞎，陳晨并沒有花太多時間就重新熟練起一般的辦公軟件操作。后來疾瓮，他又在培訓班上學了數(shù)據(jù)庫管理和C語言脖镀。陳晨非常勤奮好學，只要遇到不懂的問題狼电，即便早已下課蜒灰，他也會跑到培訓班問老師。
平時工作不忙時肩碟，他就會拿《C語言入門教程》在車間看强窖。游藝會恰好被車間主任看到，主任笑了笑削祈，并沒有多說什么翅溺。
后來有一次，主任叫他到辦公室說：“你也是大學畢業(yè)的髓抑，我前一陣看你在學計算機咙崎，我這兒正好有點兒活，你幫我把這些報表用電腦做一下吧吨拍⊥拭停”
憑借之前學習的知識，陳晨很快就按主任的要求完成了任務密末，讓主任非常滿意握爷。從那以后跛璧，只要有這樣的活，主任都會交給陳晨來完成新啼。
五一見到此情景向他抱怨道：“你可真幸運追城，隔三岔五就能去主任辦公室坐著，哪像我燥撞，天天在車間出大力座柱。”
再后來物舒，陳晨從車間直接被調到了廠院辦公室色洞，專門給主任做助手。主任也十分喜歡這大勤奮好學的年輕人冠胯，會主動交給他很多東西火诸。
后來，主任被提拔到總公司荠察，臨走之前置蜀，直接向總公司推薦了陳晨來接替自己的職位。
就這樣悉盆，陳晨從一名流水線工人當上了車間主任盯荤。
至于五一，依舊在車間里過著得過且過的日子焕盟。
別人工作時秋秤，你在和同事侃大山；別人在虛心請教老板時脚翘，你在刷朋友圈灼卢；別人在認真閱讀專業(yè)書籍時，你在睡覺堰怨。
人生低谷時芥玉，自暴自棄很容易。但不抱怨备图，腳踏實地的做事灿巧，卻沒有幾人能堅持下來。
走出低谷沒有捷徑揽涮，為勤奮向上抠藕，堅持不懈而已。
02適應磨難蒋困，雕琢己身
孟子曰：“故天將降大任于斯人也盾似，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚零院，空乏其身溉跃，行拂亂其所為……”
任何一個想承擔大任的人，總是要先經(jīng)過一番打磨告抄。如果你不想做一個懦弱的人撰茎，就必須學會直面人生的低谷。
上初中時打洼，歐陽夏丹的爸爸開始生病住院龄糊，給家里帶來很大的經(jīng)濟負擔。
原本調皮淘氣的歐陽夏丹也一下子懂事起來募疮，開始刻苦努力地學習炫惩。
直到父親去世，家里的生活一度拮據(jù)到了極點阿浓，有時候他嚷，她這一天只有一個面包可以充饑。即便如此搔扁，她的學習成績從來沒有被人落下過爸舒。
等到上了高三蟋字，有一天稿蹲，老師突然來告訴她北京廣播學院正好要在桂林招生，鼓勵她去報考鹊奖。
那年考試的考生有幾千人苛聘，但最后被錄取的只有她一個。
在廣播學院忠聚，她的文化課成績第一名设哗，但專業(yè)課一般。
她是南方人两蟀，在語言能力上网梢，總是要比北京的同學吃點兒虧。
可是赂毯，歐陽夏丹并沒有就此認命战虏，她每天早上6點就起床，跑到學校的操場上對著白楊和核桃樹練聲党涕。
有的同學也會和她一起烦感，但一般堅持不了多長時間就放棄了，可歐陽夏丹卻一直堅持著膛堤。等到了大二手趣，她的文化課依舊第一，專業(yè)課的成績也已經(jīng)十分優(yōu)秀肥荔。
再后來绿渣，她成為了上海電視臺當家花旦朝群，生活發(fā)生了巨大轉變。
不但擁有一份讓人羨慕的工作中符，還買了自己的房子潜圃，所有的一切看起來都十分美好。
然而就在這時舟茶，中央電視臺突然向她發(fā)出了邀請谭期，歐陽夏丹面臨著兩難的選擇。
一方面是已經(jīng)小有所成的事業(yè)吧凉，以及幾年辛苦積攢下的人脈隧出。另一方面，一個新的發(fā)展機會阀捅，但卻要求她一切從零開始胀瞪。
考慮再三，她毅然選擇北上饲鄙，成為了競爭激烈的中央電視臺的一員凄诞。
剛到北京的那段日子，是歐陽夏丹最低落和壓抑的一段日子忍级。
她住在一套40平方米沒有暖氣的居民房里帆谍，周圍是陌生的環(huán)境，沒有親人轴咱、沒有朋友汛蝙，并不被人認可。
而且她是南方人朴肺，北方干燥的空氣讓她難以適應窖剑。再加上工作壓力大，她的身體頻頻出問題戈稿，經(jīng)常要去醫(yī)院打吊針西土。
后來，她開始主持央視經(jīng)濟頻道早間的資訊節(jié)目《第一時間》鞍盗，
因為是早間節(jié)目需了，她不得不接受一份“非正常作息表”：凌晨五點起床，五點半到單位橡疼，七點到九點直播援所，九點下班，回家吃過午飯后開始補覺欣除，兩點起來通過鍛煉恢復體力住拭，晚上八九點鐘準備入睡。
她經(jīng)常開玩笑地說：“黑夜給了我黑色的眼圈，我把它奉獻給《第一時間》滔岳「苡椋”
歐陽夏丹從小到大，經(jīng)歷了兩次低谷谱煤，一次是父親去世時摊求，一次是剛剛加入中央臺時。
然而無論哪次刘离，她都沒有放棄過努力室叉，反而選擇迎難而上，改變自己硫惕，用自己的勤奮和堅持迎向更美好的明天茧痕。
03 活下去，歷盡滄桑就滿是風景
余華在《活著》中寫下福貴坎坷的一生恼除，感慨道：人是為活著本身而活著踪旷，而不是為了活著之外的任何事物而活。
如果從旁觀者的角度豁辉，福貴的一生除了苦難還是苦難令野，其他什么都沒有；可是當從福貴自己的角度出發(fā)徽级，來講述自己一生時气破，他苦難的經(jīng)歷里充滿了幸福快樂灰追，他相信自己的妻子是世上最好的妻子堵幽，他相信自己的子女是世上最好的子女，還有她的女婿他的外孫弹澎，還有那頭也叫福貴的老牛。
余華用筆觸下的文字讓我們相信：生活是屬于每個人自己的感受努咐，不屬于任何別人的看法苦蒿。
著名的主持人竇文濤參加鳳凰衛(wèi)視的《鏘鏘天下行》中與周軼君有段著名的對話：
都說：很多時候加在你身上的迫害，你當時以為是倒霉渗稍，但是也許到最后佩迟，你這個人成為藝術品，就是靠你經(jīng)受的磨難竿屹，把你雕刻成這個形狀的报强。
周說：年輕的時候，你肯定就是逆風而上拱燃，乘風破浪秉溉，但現(xiàn)在我知道了什么叫順勢而為。
竇說：就像這土，它總有去處召嘶。風從東邊來父晶，你就把我一面吹平了；風從西邊來弄跌，你就把我另一面也吹平了甲喝，我隨著風雕刻我呀。
硬的就留下來铛只，軟的就被吹走埠胖。
其實強者都是給別人眼里看的，他自己晚上咬著被子角淳玩，不知道哭過多少回呢押袍。
所以我要給的唯一的勸告，我就是勸告大家要活著凯肋、活下去谊惭，只要你還活下去，哪怕你把我的這個尊嚴都打碎了侮东，也不要緊圈盔，依舊要姿勢很瀟灑的邁過這個坎兒。
不管姿勢怎么樣悄雅，邁過這個坎兒就都是人生驱敲。
其實人就是一個特別自然的，對于外界任何打擊宽闲，就像這個風和水众眨，任爾東西南北風。
我感謝這一切的打擊容诬，把我雕刻成了娩梨，也可以說把我腐蝕成了，我今天這樣優(yōu)秀的自己览徒。
04 懂得改變狈定，及時止損
帶貨女王薇婭在做客樊登讀書會時，
樊老師問她：如果讓你給現(xiàn)在的年輕人习蓬，在他們創(chuàng)業(yè)之初或者最艱難的時候纽什，應該做些什么，守住那些原則躲叼？
薇婭的回答只有兩個字：改變
以前總有句話說芦缰，要堅持，但堅持不是說要在一條道路上走到黑枫慷。
而是要學會變通让蕾，找到自己適合做的事浪规。
你只有跳出你當前所處的境地，才能看清自己需要的是什么涕俗。
當局者迷罗丰，旁觀者清。
有時候靜下心來再姑，跳出自己來看自己萌抵。如果你不在是你，反過來看待現(xiàn)在所遇到的事元镀，就會發(fā)現(xiàn)改變不再可怕绍填。
在改變的過程中，堅持自己想要做的事栖疑。
