20170724-自律的八大誤區(qū)

一隧熙、我的感受

今天的預(yù)習(xí)課程我最大的收獲如下：

  1. 學(xué)習(xí)了自律的五步走策略
  2. 知道了自律是一種能力杖小，是一種解決任何問題的能力奶赔，同時(shí)又是解決問題的第一步
  3. 它是一個(gè)短期的訓(xùn)練工具豪筝，能夠在很短的時(shí)間內(nèi)提升自律水平
  4. 局部的自律只能解決局部的自由痰滋，全面的自律才能解決全面的自由

二摘能、我的筆記

參考幕布：https://mubu.com/doc/nFiuQCXgc

三、下一步行動(dòng)

先按照老師的要求填寫自律表敲街。

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