蓋倫最先提出了氣質(zhì)這一概念，用氣質(zhì)代替了希波克拉底體液理論中的人格睬关，形成了4種氣質(zhì)學(xué)說，此分類方式一直在心理學(xué)中沿用至今料睛。

所以氣質(zhì)是一個古老的概念屎勘，在日常生活中一般指“脾氣”“性情”等等。孩子因氣質(zhì)不同而千差萬別犀概；有的孩子平靜安穩(wěn)姻灶，害怕生人；有的孩子則好動曾沈，活動愛說話；有的孩子反應(yīng)快障涯，行動敏捷九秀；有的孩子則反應(yīng)遲緩鼓蜒，動作慢條斯理等等。

所謂氣質(zhì)是指那些主要是與生俱來的心理和行為特征畅厢，也就是那些由遺傳和生理決定的心理和行為特征系羞。氣質(zhì)實際上是人格中最穩(wěn)定的昭伸、在早年就表現(xiàn)出來的，受遺傳和生理影響較大而受文化和教養(yǎng)影響較小的那些層面灵份。

人的氣質(zhì)劃分為四種不同類型：

（1）多血質(zhì)：體液中血液占優(yōu)勢

（2）黏液質(zhì)：體液中黏液占優(yōu)勢

（3）膽汁質(zhì)：體液中黃膽汁占優(yōu)勢

（4）抑郁質(zhì)：體液中黑膽汁占優(yōu)勢

多血質(zhì)

多血質(zhì)的神經(jīng)特點：感受性低;耐受性高；不隨意反應(yīng)性強氛什；具有可塑性；情緒興奮性高贸铜；反應(yīng)速度快而靈活隐轩。

多血質(zhì)的心理特點：活潑好動,善于交際；思維敏捷悴灵；容易接受新鮮事物；情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失茫孔，容易外露；體驗不深刻等剩晴。

多血質(zhì)的典型表現(xiàn)：多血質(zhì)又稱活潑型，敏捷好動，善于交際妇菱，在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高房交，表現(xiàn)出機敏的工作能力候味，善于適應(yīng)環(huán)境變化尚胞。在集體中精神愉快，朝氣蓬勃躬柬，愿意從事合乎實際的事業(yè)，能對事業(yè)心向神往颠锉，能迅速地把握新事物淹办，在有充分自制能力和紀律性的情況下怜森，會表現(xiàn)出巨大的積極性。興趣廣泛，但情感易變培己，如果事業(yè)上不順利，熱情可能消失零蓉，其速度與投身事業(yè)一樣迅速敌蜂。從事多樣化的工作往往成績卓越。

多血質(zhì)合適的職業(yè)：導(dǎo)游、推銷員撞反、節(jié)目主持人嘹害、演講者、外事接待人員、演員、市場調(diào)查員、監(jiān)督員等等云芦。代表人物：韋小寶贸桶，孫悟空琉历，王熙鳳。

粘液質(zhì)

粘液質(zhì)的神經(jīng)特點：感受性低;耐受性高;不隨意反應(yīng)低;外部表現(xiàn)少;情緒具有穩(wěn)定性;反應(yīng)速度慢但靈活的猛。

粘液質(zhì)的心理特點：穩(wěn)重岂却，考慮問題全面扫尺；安靜，沉默抢腐，善于克制自己授瘦；善于忍耐。情緒不易外露脂新；注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移，外部動作少而緩慢。

粘液質(zhì)的典型表現(xiàn)：這種人又稱為安靜型硬耍，在生活中是一個堅持而穩(wěn)健的辛勤工作者朦前。由于這些人具有與興奮過程向均衡的強的抑制恩伺，所以行動緩慢而沉著，嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度椰拒，不為無所謂的動因而分心番川。粘液質(zhì)的人態(tài)度持重沉御，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動效斑，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感滨溉，能自治脯颜，也不常常顯露自己的才能。這種人長時間堅持不懈骚秦，有條不紊地從事自己的工作作箍。其不足是有些事情不夠靈活硬梁，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。惰性使他因循守舊胞得，表現(xiàn)出固定性有余荧止，而靈活性不足。從容不迫和嚴肅認真的品德阶剑，以及性格的一貫性和確定性跃巡。

粘液質(zhì)適合的職業(yè)：外科醫(yī)生、法官牧愁、管理人員素邪、出納員、會計猪半、播音員娘香、話務(wù)員、調(diào)解員办龄、教師烘绽、人力人事管理主管等。代表人物：魯迅俐填，薛寶釵安接。

粘液質(zhì)的行為表現(xiàn):粘液質(zhì)的人在面臨壓力時，不但不會主動應(yīng)對英融，反而容易采取回避盏檐。 壓力越大，他們越容易通過各種消極形式來放松自己驶悟，比如玩游戲聊天等等胡野。粘液質(zhì)的人喜歡把事情拖到最后去做。當然你不能把粘液質(zhì)作為不主動爭取的借口痕鳍。比如如果兩門課AB要考硫豆，B在A后面一天考龙巨， 粘液質(zhì)的人有時候會在A考前一天一直復(fù)習(xí)A,而到了迫不得已的時候，才急匆匆去復(fù)習(xí)B.

膽汁質(zhì)

膽汁質(zhì)的人又稱為興奮型（不可遏止）熊响，屬于興奮而熱烈的類型旨别。代表人物（張飛，豬八戒）他們感受性低而耐受性汗茄、敏捷性秸弛、可塑性均較強；不隨意的反應(yīng)高洪碳，反應(yīng)的不隨意性占優(yōu)勢递览；反應(yīng)速度快但不靈活；情緒興奮性高瞳腌，抑制能力差非迹；外傾性明顯。在日常生活中纯趋，膽汁質(zhì)的人常有精力旺盛憎兽、不易疲倦，但易沖動吵冒、自制力差纯命、性情急躁、辦事粗心等行為表現(xiàn)痹栖。

代表人物：張飛亿汞、李逵、晴雯揪阿。

在性別差異方面疗我，膽汁質(zhì)的男生多的表現(xiàn)為敏捷、熱情南捂、堅毅吴裤，情緒反應(yīng)強烈而難以自制；女生根多的表現(xiàn)為熱情肯干溺健、積極主動麦牺、思維敏捷、精力充沛鞭缭，但易感情用事剖膳，不善于思考能否克服前進道路上的重重困難和障礙。

優(yōu)點：積極進取岭辣，不怕困難吱晒，熱情高漲，直率豪爽沦童，有魄力

缺點：急噪仑濒、暴躁和焦躁叹话，行事魯莽，易因小事而大發(fā)脾氣躏精，產(chǎn)生對立情緒渣刷，萌生報復(fù)心理鹦肿，辦事不考慮后果矗烛，事后又后悔，但“虛心接受箩溃，堅決不改”瞭吃。在遇到不如意時，甚至?xí)圬摕o辜來發(fā)泄不滿涣旨。

這種人長期處于緊張亢奮的狀態(tài)而容易產(chǎn)生神經(jīng)衰弱歪架、癔病等心理疾病，以及頭痛霹陡、失眠和蚪、胸悶、消化不良等心理身體疾病烹棉。

克服缺點的方法：

1攒霹、 要摸索一套適合自己的制怒、制急浆洗、制躁的方法

2催束、 學(xué)習(xí)一些應(yīng)急處理方法。（如離開現(xiàn)場伏社、看三圈手表等）

3抠刺、 培養(yǎng)良好的價值觀

抑郁質(zhì)

抑郁質(zhì)的神經(jīng)特點：郁抑質(zhì)的人神經(jīng)類型屬于弱型，他們體驗情緒的方式較少摘昌，穩(wěn)定的情感產(chǎn)生也很慢速妖，但對情感的體驗深刻、有力聪黎、持久买优，而且具有高度的情緒易感性。

抑郁質(zhì)的心理特點：抑郁質(zhì)的人為人小心謹慎挺举，思考透徹杀赢，在困難面前容易優(yōu)柔寡斷。

代表人物：林黛玉湘纵。

抑郁質(zhì)的典型表現(xiàn)：抑郁質(zhì)的人一般表現(xiàn)為行為孤僻脂崔、不太合群、觀察細致梧喷、非常敏感砌左、表情靦腆脖咐、多愁善感、行動遲緩汇歹、優(yōu)柔寡斷屁擅，具有明顯的內(nèi)傾性。

抑郁質(zhì)適合的職業(yè)：職業(yè)多面手产弹、專長多派歌、能力強，精于調(diào)整痰哨、調(diào)和各類關(guān)系胶果，有經(jīng)營管理、分析設(shè)計和規(guī)劃能力斤斧，會推銷商品早抠。適于經(jīng)濟規(guī)劃、統(tǒng)計撬讽、設(shè)計蕊连、商業(yè)推銷、節(jié)目主持游昼、相聲演員等甘苍。

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