答應大家的，要先試一下各種減重的方法肄梨，昨天先試一下針灸加耳針
阻荒，今天早上一稱，體重比昨天下降0.5kg众羡。
總結：
1.飲食上并沒有較大的改變侨赡，熱量還是控制在1500左右
2.我本來是很害怕疼痛的，但是為了大家纱控，所以忍痛去做了這個事情。還好菜秦，不會很疼
3.耳針甜害，醫(yī)生說要連續(xù)貼三天，貼的過程會有一點點疼球昨，但是發(fā)現(xiàn)昨天晚上的身體就像小宇宙一樣在燃燒尔店，不是那種出汗的感覺，就是感覺像是去泡溫泉一樣主慰。
4.早上起來的精神還不錯嚣州，昨天白天失眠，并沒有收到絲毫的影響
這是體驗的過程共螺，并不是鼓吹減重速度越快越好该肴！后面我會再陸續(xù)去做分析！
大家可能會問我去哪里針灸藐不，我一般只會去醫(yī)院匀哄，靠譜。
