? ? ? 反思一下最近的自己膏燃,總感覺(jué)自己有些浮躁,想要沉淀一下自己欠雌。今天的晨間日記完全是一篇對(duì)自己的吐糟蹄梢,就當(dāng)做是對(duì)自己的反思和反省了。
? ? ?1禁炒、時(shí)間利用不合理,沒(méi)有做好時(shí)間管理霍比∧桓ぃ看到很多人去寫(xiě)文章說(shuō)如何如何做到早起,我從來(lái)都可以早起悠瞬,不管前一晚睡覺(jué)的時(shí)間是午夜一點(diǎn)還是兩點(diǎn)们豌、還是三點(diǎn),都會(huì)在早上五點(diǎn)到六點(diǎn)之間準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)浅妆,平時(shí)晚上休息的時(shí)間一般在11點(diǎn)以后望迎,上班的公司距離住的地方很近,十五分鐘就能到達(dá)凌外,按理說(shuō)下班到晚上睡覺(jué)的這段時(shí)間包括早上起床到上班的這段時(shí)間都是很充裕的辩尊,但是事實(shí)上自己對(duì)于時(shí)間的把控很差,確實(shí)早上可以完成并堅(jiān)持晨間日記康辑,也可以看會(huì)書(shū)摄欲,晚上也可以看自己想看的書(shū),但是總體上來(lái)說(shuō)還是感覺(jué)時(shí)間利用的效率很低疮薇。
? ? ?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的解決:首先可以紙質(zhì)記錄自己每一天的時(shí)間花費(fèi)在哪胸墙;其次不管是兩三件事,也不管自己的空閑時(shí)間是一小時(shí)還是兩小時(shí)按咒,都要做時(shí)間規(guī)劃迟隅,列在紙上,配合時(shí)間鬧鐘或者番茄鐘,就像小伙伴建議的玻淑,對(duì)于完成一件事的時(shí)間進(jìn)行限制嗽冒,設(shè)置時(shí)間節(jié)點(diǎn),養(yǎng)成上述習(xí)慣的話补履,我想我對(duì)于時(shí)間額把控就能相應(yīng)增強(qiáng)添坊。
? ? ? 2箫锤、想做的事很多贬蛙,真正去做的事很少。這一點(diǎn)讓自己很沒(méi)安全感谚攒,更無(wú)成就感可言阳准。就像楊絳先生說(shuō)的“想的太多,做的多少”馏臭,想要完成的事真的很多野蝇,自己也深深的知道是必要的,但是實(shí)際上自己對(duì)于自己生活和學(xué)習(xí)安排的執(zhí)行力遠(yuǎn)不及自己工作執(zhí)行力的三分之一括儒,這是自己現(xiàn)在的問(wèn)題绕沈。明明知道很多事情應(yīng)該去做,也值得去做帮寻,但是就是沒(méi)有真心的去做乍狐,這是自己需要改變的。還好自己參加了易仁永澄老師的海比特初級(jí)訓(xùn)練營(yíng)固逗,希望自己通過(guò)學(xué)習(xí)和交流可以從本質(zhì)上改變自己的這種現(xiàn)狀和困境浅蚪。
? ? ? 對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的解決:首先羅列出自己想做的所有事,其次根絕自己的自由可支配時(shí)間對(duì)應(yīng)自己可以完成的事件數(shù)烫罩,根據(jù)這個(gè)數(shù)量和自己想做該做的程度來(lái)篩選出自己最想完成的事情惜傲,嵌入到自己的時(shí)間計(jì)劃和安排里。
? ? ?3操漠、近段時(shí)間,因?yàn)榧尤胍恍┥缛航M織饿这,讓我越來(lái)越多的認(rèn)識(shí)到很多優(yōu)秀的人,帶著膜拜的感覺(jué)撞秋,真的很贊賞他們的優(yōu)秀长捧;也關(guān)注了一些微課和微信公眾號(hào),那種想要關(guān)注吸收但是總是貪多嚼不爛的心態(tài)真的是一種折磨吻贿。
? ? 對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的解決:雖然優(yōu)秀的人很多串结,但是我自己需要關(guān)注自身的成長(zhǎng),想清楚自己真正想要的是什么。我也知道一些大神的成長(zhǎng)史肌割,很多是用了兩三年的時(shí)間實(shí)現(xiàn)自己質(zhì)的飛躍和突破的卧蜓,而我需要做的是首先確定自己的方向然后去努力調(diào)整自己。微信公眾號(hào)的關(guān)注設(shè)定在10-15個(gè)范圍內(nèi)把敞,簡(jiǎn)書(shū)文章的瀏覽設(shè)定在每天30-60分鐘內(nèi)并根據(jù)自己的閱讀情況編寫(xiě)Excel進(jìn)行隨時(shí)跟進(jìn)和更新自己的收獲弥奸。想清楚自己真正想要提高的是什么去做自己真正想做的事,篩選每一天自己需要完成的事情奋早∈Ⅵ總之,最不希望的事讓自己在歲月里變成人云亦云的人耽装,仰望著別人的同時(shí)自己還是迷茫的愤炸,忙忙碌碌,碌碌無(wú)為掉奄。
? ? ?4、說(shuō)說(shuō)晨間日記堅(jiān)持的感受姓建,每天堅(jiān)持1500-2000字左右诞仓,我堅(jiān)持了整整兩個(gè)月了,期間偶然有一天兩天的斷檔引瀑,自己會(huì)在其他時(shí)間補(bǔ)充上狂芋,開(kāi)始的時(shí)候晨間日記基本上是著眼于自己對(duì)前一天工作生活的感悟,這些為自己積累了素材憨栽,更有利于自己對(duì)于工作和生活的思考帜矾,尤其是自己的語(yǔ)言表達(dá)能力和邏輯思維能力有所提升,但是自己也會(huì)偶爾投一些簡(jiǎn)書(shū)專題屑柔,并沒(méi)有得到很多的認(rèn)可屡萤,對(duì)于認(rèn)可我不糾結(jié),但是明顯可以感受得到自己與他人之間的差距以及自己文風(fēng)的啰嗦掸宛。其實(shí)本來(lái)寫(xiě)晨間日記也是為了更好的記錄自己的生活死陆,反思自己,提高自己唧瘾,并不是說(shuō)一下子就寫(xiě)出什么干貨措译,就像彭小六老師說(shuō)的,他也不是一開(kāi)始就能寫(xiě)出干貨來(lái)的饰序。
? ? ?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的解決和改進(jìn):堅(jiān)持寫(xiě)自己想寫(xiě)的领虹,每天的寫(xiě)作思路是先總結(jié)昨天的工作、生活和學(xué)習(xí)求豫,然后是進(jìn)行話題寫(xiě)作塌衰,記錄自己的觀點(diǎn)诉稍,我并不強(qiáng)求或者要求自己到底有多少人會(huì)關(guān)注我、喜歡我寫(xiě)的東西最疆,我只要堅(jiān)持去做這件事杯巨,一直一直堅(jiān)持下去,記錄自己的成活和成長(zhǎng)軌跡努酸,只要能夠成長(zhǎng)和提升自己服爷,目的就達(dá)到了,不需要外界的評(píng)判蚊逢。
? ? ? 5、現(xiàn)在越來(lái)越感覺(jué)到了讀書(shū)烙荷、輸出镜会、自律和覺(jué)悟的重要性。讀書(shū)是很好终抽、很重要也很基本的輸入方式戳表,看到很多大神的成長(zhǎng)史是大量讀書(shū)積累的過(guò)程,同時(shí)輸出和分享也是非常必要的昼伴,學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能只有吸收徹底匾旭、轉(zhuǎn)化為輸出并進(jìn)行分享才能更好的發(fā)揮出它們的價(jià)值,當(dāng)然想要收獲東西也可以采用輸出倒逼輸入的方式完成圃郊。自律更不必多說(shuō)了价涝,深深地看到了大神都是高度自律的人,如果一個(gè)人有著不錯(cuò)的成就持舆、或者超出常人或者超出同齡人的睿智和成熟那肯定是自己高度自律的結(jié)果色瘩。而覺(jué)悟的作用也是不言而喻的,覺(jué)悟的早晚逸寓,吸收知識(shí)的快慢居兆、理解能力的高低都能影響一個(gè)人各方面能力的提升速度。就像你早一點(diǎn)遇見(jiàn)優(yōu)秀的人竹伸,你也許可以早一點(diǎn)與優(yōu)秀比肩泥栖、甚至超越偶像。
? ? 對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的解決方法:我要大量的閱讀勋篓,同時(shí)不斷地運(yùn)用自己所能接觸和想到的方式去更新和完善自己的閱讀方式吧享、方法,提高自己的閱讀效率譬嚣,至于輸出耙蔑,就是繼續(xù)堅(jiān)持和完善晨間日記,并對(duì)于自己的看書(shū)孤荣、看電影甸陌、看電視劇甚至是看到某篇醍醐灌頂?shù)奈恼禄蛘邚V播都可以寫(xiě)自己的文字進(jìn)行點(diǎn)評(píng)或者擴(kuò)展,把接觸到的新知識(shí)結(jié)合自己的舊認(rèn)識(shí)盐股,轉(zhuǎn)化為自己的提升點(diǎn)钱豁。自律從自我管理和時(shí)間管理做起,向各位大神以及各種線上養(yǎng)成活動(dòng)學(xué)習(xí)并堅(jiān)持疯汁,記錄自己的改變和進(jìn)步牲尺,不斷強(qiáng)化。至于覺(jué)悟幌蚊,大量閱讀和學(xué)習(xí)谤碳、吸收新知識(shí)本身是一個(gè)提高自己覺(jué)悟的好方法,加入各種正能量的社群溢豆,站在大神的肩膀上看世界蜒简,開(kāi)闊自己的眼界也是很好的借力方式,總之盡可能提高自己的覺(jué)悟和理解力漩仙,不斷思考搓茬,讓成長(zhǎng)的弧線更平滑更美一點(diǎn)~