現(xiàn)在是終生學(xué)習(xí)的時(shí)代房待，不學(xué)習(xí)則會(huì)被時(shí)間淘汰邢羔，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，在線學(xué)習(xí)的平臺(tái)越來越多桑孩，內(nèi)容創(chuàng)作也越來越火熱拜鹤，比你牛的人比你還要努力，由于擔(dān)心落后流椒，被時(shí)代拋棄敏簿，于是我意識(shí)到學(xué)習(xí)是有多么地重要。但是回顧自己一周的狀態(tài)宣虾，對(duì)心理學(xué)感興趣惯裕，在得到上買了榮格的著作《紅書》，但在這之前我還有一本《大眾心理》治看了幾頁安岂，kindle上還有要看第二遍的《親密關(guān)系》，對(duì)于電腦技能需要學(xué)習(xí)帆吻，網(wǎng)上有課域那，自己某天逛扣扣空間又加了一個(gè)ps的群，另外還有未報(bào)名的房樹人，思維導(dǎo)圖在等著我次员，這一切是多么有成長的事情败许，然而，我的時(shí)間呢淑蔚？到底有沒有高效呢市殷？我只知道我變得很焦慮，有這么多的事情刹衫，我到底該開始哪一個(gè)呢醋寝？漸漸地我發(fā)現(xiàn)自己陷入了一個(gè)“你只是看起來很努力”怪圈里面，真正收獲的成長卻寥寥無幾带迟，效率低下音羞。

《躍遷》里提到，這個(gè)時(shí)代信息過多仓犬，思考過少嗅绰，永遠(yuǎn)在線，隨時(shí)干擾搀继，信息太多窘面，完全管不了自己的注意力，當(dāng)我打開電腦叽躯，準(zhǔn)備搜索一下一個(gè)知識(shí)點(diǎn)财边，結(jié)果我看到網(wǎng)頁上一個(gè)熱點(diǎn)新聞，點(diǎn)進(jìn)去险毁，看完后才知道自己原本要的信息已被拋之腦后制圈，信息過多，難以做出篩選畔况，就一股腦袋的全部接受鲸鹦，就像最近我關(guān)注了很多的微信公眾號(hào)。

信息大爆炸的時(shí)代跷跪，面對(duì)令人眼花繚亂的信息馋嗜，該如何甄別呢？如何從中獲取自己想要的和對(duì)自己有用的吵瞻，并且有條不紊呢葛菇？做到高效且有針對(duì)性，做到信息為我所用橡羞，而不是被信息時(shí)代的網(wǎng)絡(luò)裹挾眯停，一路跌著一路呢？

仔細(xì)思考一番卿泽，我在自己的本子上記錄了這些：

1.斷舍離：

工作上：將不需要的莺债，暫時(shí)用不上的，忙不過來的先放棄，學(xué)習(xí)自己目前需要用的知識(shí)齐邦，清空不需要的推送與手機(jī)里的APP以及微信公眾號(hào)和電腦文檔椎侠，同時(shí)給自己一間安靜的書房和一個(gè)整潔干凈的辦公桌。

生活上：避免被物欲綁架措拇，雙11要來了我纪，你是否又要準(zhǔn)備剁手了？家里是不是有很多不需要但是舍不得扔的東西丐吓？推薦看一個(gè)劇集, 叫做《我的家里空無一物》以及《斷舍離》浅悉，生活的簡潔帶來的不僅是工作的高效，還有汰蜘，精神上的富足仇冯。

2.學(xué)到不如做到，教是最好的學(xué)

有句話叫做教是最好的學(xué)族操，當(dāng)我們學(xué)一個(gè)新東西的時(shí)候苛坚，把它教給別人能夠更好的將知識(shí)內(nèi)化，吸收色难，通過演講的方式去教泼舱，同時(shí)還可以通過寫作，輸出倒逼輸入枷莉，同時(shí)寫作還能夠鍛煉你的邏輯能力以及表達(dá)能力娇昙，學(xué)一個(gè)新東西的時(shí)候，比如看一本書的時(shí)候笤妙，可以通過與朋友的交流冒掌，領(lǐng)悟進(jìn)一步深刻，也就是《躍遷》里講的聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)蹲盘，同時(shí)寫作也可以不斷地逼你去思考股毫，當(dāng)然啦，任何一個(gè)知識(shí)能夠踐行到生活中召衔，就已經(jīng)可以給你的生活帶來非常大的改變铃诬，學(xué)到不如做到，這就是為什么我們聽了那么多道理仍舊過不好這一生的原因了苍凛，學(xué)習(xí)之后一定要在生活中做出行動(dòng)趣席，就像看一本書，假如我看了《斷舍離》這本書醇蝴，但是在生活中我沒有斷舍離宣肚，那我看這本書的意義何在呢？我的生活并沒有得到改善悠栓，所以霉涨，踐行很重要弧呐，就像笑來老師說的，做一個(gè)踐人嵌纲。

3.制定計(jì)劃，利用清單

凡事預(yù)則立腥沽，不預(yù)則廢类缤，說明了制定計(jì)劃的重要性偷办，很多人寫作也要先列一個(gè)提綱，那么計(jì)劃如何制定呢？

計(jì)劃有月計(jì)劃酥夭，周計(jì)劃，還有日計(jì)劃走趋，關(guān)于月計(jì)劃稽煤，

如何做一個(gè)令自己怦然心動(dòng)的月計(jì)劃呢？

一個(gè)幸福的人一定是生活各方面平衡的的妖谴，也就是我們追求的是全方位幸福窿锉，這里有一個(gè)生涯平衡論，從這6個(gè)方面來制定一個(gè)月計(jì)劃：

①學(xué)業(yè)（職業(yè)）計(jì)劃：在學(xué)業(yè)上或者職業(yè)上需要精進(jìn)的地方膝舅，我是一名學(xué)生嗡载，在這方面我就需要制定一些學(xué)習(xí)基本技能的計(jì)劃以及一些考執(zhí)業(yè)證書的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。

②財(cái)務(wù)計(jì)劃：理財(cái)知識(shí)對(duì)于我來說是不通的仍稀，可能很多人都有我一樣的情況洼滚，爸媽月初打生活費(fèi)月初像個(gè)皇帝，月末就像是乞丐了技潘，在職場就是月光了遥巴，這種生活狀態(tài)必定不太好的，學(xué)習(xí)理財(cái)享幽，做一個(gè)財(cái)務(wù)計(jì)劃铲掐。

③健康計(jì)劃：比如做運(yùn)動(dòng)，節(jié)制飲食

④娛樂休閑計(jì)劃：能讓你更好的投入工作

⑤人脈計(jì)劃：包括老朋友和新朋友琉闪，還有家人

⑥個(gè)人成長計(jì)劃：看多少的書迹炼，學(xué)習(xí)什么才藝，軟技能颠毙，以及自我實(shí)現(xiàn)方面斯入。

同時(shí)利用清單（詳情見《清單革命》）

避免忙而沒有效率的怪圈，總結(jié)出3條蛀蜜，斷舍離刻两，踐行以及做計(jì)劃，希望對(duì)你有幫助滴某，祝我們?cè)诔砷L的路上越走越遠(yuǎn)磅摹。