2022年第46篇
學習 · 成長：（讀書、寫作弟晚、英語 + 三個百天：視頻剪輯、好聲音嫩舟、國畫）
1蜀踏，寫作：46/300菱属；
2昭卓，讀書：讀書《吃掉那只青蛙》倒淫；
3，練聲：25/200敌土；
4财剖，英語：至L13躺坟，每天1課時2個小節(jié)瞳氓。
5庞瘸，國畫：無。
6眼五，學習視頻剪輯與制作：無暇赤。
體驗 · 突破：
1，
休閑 · 放松：
1摆寄，
家庭 · 生活：（父母每月 + 親密關系溝通 + 親子大項）
1失暴，親人：
2，親密關系：
3微饥，親子：
工作 · 事業(yè)：（BIM + 一注 + 公路）
1逗扒，工作：
2，大設計：正草1份欠橘；正圖20份矩肩，至13/20；正草17份肃续，至4/17黍檩；接納不完美，注意圖面規(guī)整度始锚；
晚上的時間留給孩子刽酱，自己需要時間就早起。
人際 · 社群：（同頻的人 + 老朋友 ）
1瞧捌，參與3次線下活動：無
2棵里，朋友：真真、小謝姐呐、小徐殿怜、曉娟聊天；
3曙砂，結識12位同頻新朋友：無
財務 · 理財：（副業(yè) + 理財學習 + 開源）
1头谜，副業(yè)：3月開始備課。
2鸠澈，理財：堅持定投乔夯。
3，學習輕資產(chǎn)創(chuàng)業(yè)：無款侵。
健康 · 身體：（早起 + 運動 + 美好身體 + 心理）
1末荐，早起：
2，運動：多樣化新锈，至少10min起：不好甲脏，要調(diào)整。
? ? ① 跑步：2次，共5km块请，年累計31.32km娜氏；
? ? ② 跳繩：無
? ? ③ 瑜伽：早起瑜伽拉伸：無。辦公室膝下?lián)粽?00個
? ? ④ 冥想：無
3墩新，心理：
4贸弥，美好身體：1.1日啟始體重53.3，1.9日53.3海渊；1.16日53.3绵疲；1.23日52.8；2.14日54.1kg臣疑；2.26日54.8kg盔憨；
自我實現(xiàn)：（培訓）
1，管理：無
2讯沈，添加教務人員12個：無
3郁岩，破局。無
