實修第8周總結(jié) 5.15-5.21
一嗡综、成人:
? ? ? ?我在努力成為一個柔軟、喜悅盆赤、精進的自己从隆。
本周擴張的部分:精進 聚焦
下周需擴張的部分:精微、細膩果复、靈活
二陈莽、造物:
1.家庭:能看到老公和我一樣的生命本質(zhì),只是我們呈現(xiàn)的方式不同而已虽抄。比如走搁,我每天快走和慢跑,覺得這樣即健身了迈窟,又親近了大自然私植,還可以和他人連接,多好啊车酣,可是老公堅持要做108拜曲稼,開始我有品判索绪,后來,看到他每天做完后贫悄,大汗淋漓瑞驱,過了幾天,血糖月恢復(fù)正常窄坦,我便想:羊吃草和狼吃羊在生物學上講是沒有區(qū)別的唤反,它們都是為了活出自己的生命本質(zhì),所以他們都是對的鸭津,好的彤侍!我清楚知道多樣性對地球很重要,我就理解了我們同頻不同質(zhì)實際上也很有必要曙博!看到孩子的狀態(tài)拥刻,很喜悅!
2.健康:在東湖徒步一次父泳,但整體鍛煉次數(shù)沒有達標.下周會加強
3.靈性成長:真正的明白陰陽本為一體的兩極般哼!真正的看懂我是圓滿具足的含義!但是惠窄,由于寫作業(yè)蒸眠,回老家等原因,這周的閱讀沒有很好的落實杆融,下周調(diào)節(jié)加強楞卡!
在給一個家人提供幫助時,我做到時時覺察脾歇,在中心里聆聽我自己內(nèi)在的智慧的聲音蒋腮!
本周我的品判模式上揚,底層的東西出來了藕各,下周要調(diào)整池摧!
4.朋友:給一個朋友做了一個喚醒。她感覺很清晰激况。
5.休閑:一家人看電影一次
? ? ? ? ? ? 和老公逛漢街半天