李笑來曾說：”七年就是一輩子短纵。“
這句話的意思是：一般做成一件事情需要七年的時(shí)間僵控。這樣來說香到，人的一輩子可以做成很多件事。
可是，為什么大多數(shù)人一生都碌碌無為悠就、一事無成呢千绪？
答案是人性使然——人的天性是急于求成、好高騖遠(yuǎn)的梗脾，可如果追隨自己的本性翘紊，往往會在遇到困難時(shí)，便草草了事藐唠、乃至放棄帆疟，結(jié)果是白白蹉跎了大好光陰，徒留一聲沉重的嘆息宇立。
而要真正做成一件事踪宠，又談何容易？它需要認(rèn)知驅(qū)動(dòng)妈嘹，這也是我今天介紹《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》一書的初衷和目的所在柳琢。
01?做成一件事的心態(tài)
相信大家都聽說過“價(jià)值規(guī)律”，即商品生產(chǎn)好之后要以價(jià)值量為基礎(chǔ)進(jìn)行等價(jià)交換润脸。
無論是人際交往柬脸，還是求職謀生，都脫離不了這個(gè)規(guī)律毙驯。
《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》一書中提到：只有當(dāng)自身創(chuàng)造的價(jià)值足夠大時(shí)倒堕，我們才能被別人強(qiáng)烈需要，才能參與到更大的社會交換中去爆价，并得到對方對等的回饋垦巴。
所以成長的目的就是創(chuàng)造價(jià)值，在幫助他人的過程中成就自己铭段，而且你創(chuàng)造的價(jià)值必須是長久的骤宣，因?yàn)樵介L久，價(jià)值就越大序愚。
有了這層認(rèn)知之后憔披，此書的作者在寫作上，選擇了這樣的策略：力求每篇文章都追求底層爸吮、不碰熱點(diǎn)芬膝、不說個(gè)人碎碎念，砍掉浮夸的表情拗胜、無意義的插圖及一切與主題無關(guān)的東西蔗候；同時(shí)力求每篇文章都能解決一個(gè)實(shí)際問題或改變一個(gè)觀念，而不是讓人情緒高漲一下之后就歸于沉寂了埂软。
由此可見锈遥，要做成一件事應(yīng)具備長期主義的心態(tài)纫事，我們要抱著“但行好事、莫問前程”的態(tài)度所灸，去做好當(dāng)下的每一件小事丽惶，至于那個(gè)結(jié)果，就交給時(shí)間爬立。
當(dāng)你帶著這樣的心境去做一件事時(shí)钾唬，你不再會為短期內(nèi)達(dá)不成目標(biāo)而患得患失，你會懂得：要做成一件事侠驯，絕非一朝一夕就能成功的抡秆，要經(jīng)過點(diǎn)滴的積累，這樣才能聚沙成塔吟策、集腋成裘儒士，最終見證自我的蛻變。
復(fù)利曲線同樣告訴我們：要想越過曲線的拐點(diǎn)檩坚，就要忍受前面漫長着撩、曲折，可能沒有任何回報(bào)的等待匾委，這個(gè)過程相當(dāng)艱辛拖叙，可一旦過了拐點(diǎn)之后，便會等來指數(shù)級的增長赂乐。
人生百年薯鳍，于天地不過一瞬，于螻蟻則屬永壽沪猴，只要擁抱長期主義辐啄，摒棄求快、驕傲运嗜、魯莽等負(fù)面心態(tài)，你完全可以至少做成一件事情悯舟。
02?做成一件事的方法
要做成一件事担租，首選要明確目標(biāo)，因?yàn)樗俏覀冊诤谝姑Ｃ４蠛Ｖ星靶械臒羲衷酰敢覀兦斑M(jìn)的方向奋救。
而當(dāng)你有了目標(biāo)后，應(yīng)該如何做呢反惕？
《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》一書給出了答案：我們應(yīng)該把目標(biāo)“寫下來”——寫清楚它是什么尝艘，以及它對自己的意義和關(guān)聯(lián)，這點(diǎn)十分重要姿染。
如果你真的去寫了背亥，就會發(fā)現(xiàn)寫清楚目標(biāo)并不容易，而且還會遇到有很多想法，但無法確定哪個(gè)是真正目標(biāo)的情形狡汉。
在確定目標(biāo)的過程中娄徊，我們還要克制自己想同時(shí)做很多事的欲望和沖動(dòng)，只選擇最重要的一個(gè)目標(biāo)盾戴，然后集中心力去做成寄锐， 等做出名堂之后再去追求下一個(gè)。
專注是高手的護(hù)城河尖啡，是一個(gè)強(qiáng)者最好的防守策略橄仆，也是一個(gè)弱者最好的進(jìn)攻策略。當(dāng)你決心專注做好一件事時(shí)衅斩，就連上帝也會為你讓道的沿癞。
03?做成一件事的智慧
無論是古語“近朱者赤、近墨者黑“矛渴，還是孟母三遷的故事椎扬，無不告訴我們：環(huán)境，對于個(gè)人成長實(shí)在太重要了具温，要做成一件事同樣離不開優(yōu)秀的環(huán)境蚕涤。
《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》一書中列舉了幾個(gè)事例，比如：一位是玉泉校區(qū)老師公寓的宿管阿姨铣猩，她來到浙大后揖铜，被學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍感染，便利用值班時(shí)間自學(xué)英語达皿。在采訪時(shí)她說：“看到你們樓層里人才濟(jì)濟(jì)天吓，忙忙碌碌都是為了學(xué)習(xí)，我好像錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)代峦椰，我要再變成一個(gè)學(xué)習(xí)的人龄寞。”
另一位宿管阿姨徐霞汤功，2010年來到浙大物邑，在與同學(xué)們相處的過程中，她感受到學(xué)生積極好學(xué)的精神滔金，于是也學(xué)起了畫畫色解。她說：“孩子們那么優(yōu)秀，我也不能拖了后腿餐茵！別人能做到的科阎，我為什么不行？”現(xiàn)在她不僅有不少拿得出手的繪畫作品忿族，還成了一位吉他小能手锣笨。
這正是環(huán)境賦予一個(gè)人的力量蝌矛，它能讓一個(gè)人產(chǎn)生變好的念頭并愿意去努力，還能讓這份努力的效果得到放大票唆。從某種程度上說朴读，環(huán)境的力量其實(shí)遠(yuǎn)超個(gè)人努力，只是很多人會天然地?zé)o視或忽略這一點(diǎn)走趋，認(rèn)為只要努力就可以成就自己衅金，畢竟努力是看得見的，而環(huán)境因素卻會因?yàn)樽约荷碓谄渲卸茈y覺察簿煌。
我們每一個(gè)人的努力只是一個(gè)點(diǎn)氮唯，而這個(gè)點(diǎn)是否在一條上升的曲線，或是在一個(gè)向上的曲面上姨伟，尤為關(guān)鍵惩琉。而當(dāng)你渴望做成一件事時(shí)，如果你擁有一個(gè)很棒的環(huán)境夺荒，那么你的努力往往是事半功倍瞒渠，反之亦然。
關(guān)于環(huán)境的重要性技扼，《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》一書中還指出：我們的生活環(huán)境決定了我們每天要見哪些人伍玖、做哪些事，這些人和事會直接影響我們的思維和言行剿吻，因?yàn)槿祟惔竽X中有鏡像神經(jīng)元窍箍，它會讓我們無意識地模仿身邊的人和事，所以若是周圍的人經(jīng)常做某些事情丽旅，我們也會不自覺地學(xué)著做椰棘。
這也解釋了另一種現(xiàn)象：一些學(xué)習(xí)成績好的人可能連他們自己都搞不清為什么自己會學(xué)習(xí)好，因?yàn)樗麄兇_實(shí)沒有像別人那樣特別努力榄笙。
但如果我們追溯到他們生活的環(huán)境邪狞，也許能找到一點(diǎn)線索：或許他們的父母是知識分子，在家中學(xué)習(xí)是常態(tài)办斑；或許他們的鄰居玩伴都出身于書香門第外恕，從小看大人說話做事都動(dòng)腦筋；或許他們家中遍藏書籍乡翅，隨手可以翻閱；又或許他們因?yàn)榧揖池毟F罪郊，生活中少有娛樂的誘惑和干擾蠕蚜，反而擁有了專注的環(huán)境和習(xí)慣......總之，他們在某些特定環(huán)境的影響下悔橄，在學(xué)習(xí)動(dòng)力靶累、學(xué)習(xí)習(xí)慣或?qū)Ｗ⒘ι闲纬闪藷o法察覺的優(yōu)勢腺毫。
因此，不論是學(xué)挣柬，還是要做成一件事潮酒，移動(dòng)到更好的環(huán)境中是借力“偷懶”的上上策，所以我們要把“借勢環(huán)境”這4個(gè)字牢牢地刻進(jìn)自己的腦子里邪蛔，刻意運(yùn)用這種意識幫自己做出不同于以往的選擇和決策急黎。
比如當(dāng)我們在選擇就業(yè)的時(shí)候，即使面臨一定的風(fēng)險(xiǎn)侧到，也要主動(dòng)選擇去高手扎堆或有更多學(xué)習(xí)機(jī)會的環(huán)境勃教，為未來的跳躍做準(zhǔn)備，而不要短視地選擇那些薪資高但只依賴體力交換或安逸舒適卻沒有提升空間的工作匠抗。
如果身處不利環(huán)境故源，那就下決心付出更多努力，利用點(diǎn)滴時(shí)間早做準(zhǔn)備汞贸，爭取早日去往更理想的環(huán)境绳军，畢竟你肯定不愿意在那種環(huán)境中待一輩子。
在不利的環(huán)境中矢腻，我們還要提升自我覺察能力门驾，讓自己盡可能避免細(xì)枝末節(jié)的瑣事，避開可有可無的應(yīng)酬和閑聊踏堡，把省下的時(shí)間和精力用于自我提升猎唁，積蓄移動(dòng)的力量。
做成一件事的智慧顷蟆，在于如何利用環(huán)境的力量诫隅，助力自己去實(shí)現(xiàn)夢想，只有這樣帐偎，你的本能腦逐纬、情緒腦和理智腦才會形成一股合力，從而令你看到不一樣的煙火削樊，見證一個(gè)不一樣的自我豁生。
寫在最后
做成一件事，心態(tài)是關(guān)鍵漫贞，而李笑來這句“七年就是一輩子”的話力量實(shí)在太強(qiáng)大了甸箱。細(xì)數(shù)起來，其力量至少體現(xiàn)在以下三個(gè)反面：
一是它能讓人徹底告別焦慮迅脐，不再急于求成芍殖。
當(dāng)你把心理標(biāo)尺拉長到7年之后，所有的焦慮谴蔑、浮躁一下子都消失了豌骏，你會突然覺得時(shí)間很充裕龟梦，一點(diǎn)都不著急了。
二是它能讓人聚焦目標(biāo)并擁有真正的成果窃躲。
除了急于求成计贰，很多人無法主動(dòng)做成事情的另一個(gè)原因就是欲望太多，總想同時(shí)達(dá)成很多目標(biāo)蒂窒。但如果在7年的時(shí)間只專注于一個(gè)領(lǐng)域或只做一件事躁倒，我們會變得非常從容。
當(dāng)然刘绣，你也千萬不要覺得用7年時(shí)間去做一件事節(jié)奏太慢樱溉，如果我們真能在每個(gè)7年徹底做成一件事，那這一生的成就也將非常璀璨纬凤。
三是它能讓人持續(xù)學(xué)習(xí)福贞、終身成長。
人生沒有太晚的開始停士，種一棵樹最好的時(shí)間是在十年前挖帘，其次就是現(xiàn)在，因此只要我們把目光放長遠(yuǎn)恋技，就會發(fā)現(xiàn)人生其實(shí)還有很多機(jī)會拇舀，即使錯(cuò)過了現(xiàn)在，還有“好幾輩子”可以重來蜻底，根本無須慌張骄崩。甚至你會覺得現(xiàn)在很早，畢竟我們的年齡已經(jīng)無法改變薄辅，而花7年時(shí)間去做成一件事要拂，比碌碌無為地繼續(xù)過上幾十年更明智。
當(dāng)你擁有了良好的心態(tài)后站楚，做事的方法也十分重要脱惰，學(xué)會找到自己的心之所向，并聚焦在這個(gè)目標(biāo)窿春，持續(xù)地深耕拉一、精進(jìn)，唯有這樣旧乞，你才有可能看到自己的躍遷蔚润，畢竟上帝給了我們無限的選擇，卻給了我們有限的生命尺栖，這就在提醒我們專注的重要性抽碌。
最后，就是做事的智慧决瞳，擁有一個(gè)出色的環(huán)境货徙，比你的個(gè)人努力重要太多，切記：選擇大于努力皮胡。因此你是否愿意加入一些杰出的社群痴颊，努力擠進(jìn)高手的隊(duì)伍，積極地同高人交流屡贺，這將決定你未來的人生走向蠢棱，“聽君一席話，勝讀十年書”就是這個(gè)道理甩栈。
我們來到人世間泻仙，轟轟烈烈是一生，忙忙碌碌是一生量没，平平淡淡也是一生玉转，如果你能在一生中做成一件或幾件事情，那么你的一生必將是璀璨奪目的殴蹄，你也會為自己而感到驕傲究抓、自豪，畢竟這樣的人生才波瀾壯闊袭灯，這樣的人生才值得一過刺下。
