（思維定式的外在表現(xiàn)都是啥樣的嗤无？）
全力以赴——如果不知道干什么，就從掃除開始吧怜庸！
——感動的動作当犯，不去練習(xí)，就沒有割疾。
浮躁的表現(xiàn)：不是干什么都流于形式和做表面文章嚎卫，工作不順時，發(fā)脾氣宏榕，摔包或是踢凳子——人心頹廢驰凛。
知道的是理，行出來的是道担扑。
不論做什么事恰响，都需要腳踏實地，凡事徹底涌献。
再小的事情胚宦，一旦徹底做好，它便能釋放出巨大的能量。
讀書正在改變著我的觀觀枢劝，不用裝了井联，實實在在的，舒舒服服的您旁。
百術(shù)不如一清烙常。
一事徹底，事事徹底鹤盒；一事不徹底蚕脏，事事難徹底。
探索自己侦锯。
為什么凡事徹底——高品質(zhì)生活驼鞭。
心懷不滿〕吲觯——你今天是怎么來到這里的?如果是走路來的挣棕，難道不需要感謝健康的身體嗎？如果不具備感恩的心亲桥，給你什么東西都沒有用洛心。
掃完了又落，也是一件美事Ｌ馀瘛词身！
基本心態(tài)——我是怎么做打掃的？５看铡！
每天好忙碌璧瞬，做飯户辫、讀書、學(xué)習(xí)嗤锉、寫書渔欢、上課、育兒瘟忱、鍛煉奥额、彈古琴、聽古琴知識访诱，大概可以分為這幾個吧垫挨！所以，屋子凌亂触菜，不是臟亂的不行了——都下不去腳了九榔，我是不會清潔的——再將就將就，我有更重要的事情干。
做清潔的時候也是滿腹的牢騷和不開心哲泊，不樂意——一方面悔恨買了很多沒用的東西占據(jù)空間剩蟀，一方面又埋怨孩子們不知道心疼我，隨意亂放玩具東西切威。
整理的態(tài)度也是——反正還會亂育特，大劃不差差就行。
這樣的心態(tài)讓我很累很煩先朦，差不多的心態(tài)讓我沒有辦法做一個徹底的人缰冤。
只要一自觀，就能看到很多事情烙无，或者說所以事情锋谐，我就是做著做著就放下了，因為感覺差不多了截酷，因為不知道還可以做些什么涮拗，沒有追求徹底意識，也沒有追求徹底的能力迂苛。
樊登講書的每一本書我不可能都買書細(xì)讀三热，但是真的在改變我的一切。
現(xiàn)在做清潔的時候三幻，我都力求做到現(xiàn)在能做到完美——每次清潔時都會想到《掃除道》《正念》感恩就漾，主人翁何在？處處是修煉念搬，處處得修煉這些思想和理念抑堡。
而且每天面對手機的時間也減少了——因為很多都是淺層次的東西，大家都會的朗徊，要追求深層次的東西首妖，才能明心，才能做得更好爷恳，活得更精彩有缆。
因為一肚子情緒（被情緒控制的人生），我的眼我睛里只看到不好的地方温亲，從居民家畜的氣味到方言棚壁，幾乎沒有我喜歡的，所以雖然也給患者看病栈虚，但總覺得自己是在施恩于人袖外。參加清掃廁所活動后，我認(rèn)識到自己原來是多么傲慢魂务。從那以后在刺，我身邊發(fā)生了這樣一些變化逆害，越來越多的患者開始向正在掃除的我打招呼，這是以前所未有的蚣驼，讓我吃驚不小魄幕，仔細(xì)一打聽，他們說我現(xiàn)在變得平易近人了颖杏。那一刻纯陨，我相信他們說的是對的。我感覺自己第一次理解了謙遜包容一切這句話的意思留储。
有了這個想法之后翼抠，我開始不斷有新的主意冒出來，醫(yī)院的員工也因為我的改變而發(fā)生實實在在的變化获讳。盡管如此阴颖，還是有些醫(yī)護人員以不會掃廁所為由相繼離開，但留下的反而更團結(jié)（觀望丐膝，是本性量愧。高傲是本性，見到利益蜂擁而上是本性——好好掃除帅矗，好好干好一件事可以治愈——每天要干的事情很多偎肃，種類很多，所以就干好當(dāng)下從事的這一件）浑此。沒關(guān)系累颂，有人不能接受，可能是緣分還沒有到凛俱，但是我們只需要讓接受的人慢慢開始就好——教學(xué)的心態(tài)也是這樣吧紊馏！你喚不醒一個裝睡的人——一方面盡量身體力行的感染學(xué)生，另一方面學(xué)習(xí)的學(xué)生要想辦法把人家教的更好才是——兩個方面都很重要蒲犬。
以前寫的文兒朱监，我自己都不愿意看，寫得時候都覺得苦澀暖哨，怎么可能再去面對苦澀赌朋？而今天的這篇文章起凰狞，我會喜歡上——回看篇裁。
積極主動——從刺激到反應(yīng)中間存在一個空間叫——選擇。
要事第一赡若，給要事留出足夠多的時間达布，保證它能夠推進。
和所有人相處逾冬，都要確保不斷為彼此的情感賬戶存款黍聂。
共情躺苦，傾聽。?
思維定式产还，即慣性思維匹厘，就是我們常說的“套路”。它的危害在于一旦我們用慣了一個套路脐区，在解決問題時愈诚，就容易條件反射地復(fù)制該套路的操作模式，從而造成無法就事論事牛隅，全面炕柔，有創(chuàng)造的分析，解決當(dāng)前的問題媒佣。我們要做的就是記住有“思維定式”的存在匕累，并在每次處理事件的時候提醒自己，不要隨便輕易陷入思維定式默伍』逗伲——慢一點，比較快巡验。
