有時(shí)候咬荷，心情不好的時(shí)候，會(huì)看一下笑話或者看一下電影放松下心情轻掩。當(dāng)然挺不錯(cuò)的幸乒。但太容易得到的快樂(lè)是不能持久的。雖然放松了唇牧，但過(guò)后罕扎，仍然會(huì)有一定的失落感。
有些人奋构，只能追求短暫的快樂(lè)壳影。那是因?yàn)椋麄儾欢迷鯓拥玫介L(zhǎng)久的快樂(lè)弥臼。富足的精神，是需要長(zhǎng)期的精神糧食去供給根灯，才能保持長(zhǎng)期的精神營(yíng)養(yǎng)供給的径缅。但，他們沒(méi)有那么多耐心烙肺，只想輕松地獲得纳猪，而不想花時(shí)間，花精力去研究桃笙。
太容易得到的快樂(lè)氏堤，可能短時(shí)間內(nèi)，讓你得到輕松搏明。但隨之而來(lái)的鼠锈，卻是空虛的心靈。而空虛的心靈星著，卻又需要新快樂(lè)地去滿足购笆。而新的快樂(lè)，隨著引發(fā)的后果虚循，就是更大的空虛同欠。這就是為什么會(huì)出現(xiàn)很多“癮君子”样傍。這里的“癮君子”，不但包括毒癮铺遂，還包括衫哥，煙癮靖秩，游戲癮怜校，手機(jī)癮等。因?yàn)檫@些短時(shí)間內(nèi)的快樂(lè)坚洽，比較容易獲取捌斧。
又如現(xiàn)在刷抖音一樣笛质。如果只是為了獲得一時(shí)的快樂(lè)而去刷抖音，你就會(huì)發(fā)覺(jué)捞蚂，你所追求的妇押，只是短暫的快樂(lè)。而這個(gè)短暫的快樂(lè)姓迅，是不持久的敲霍。但這個(gè)不持久的快樂(lè)，卻會(huì)不斷地引誘你去刷抖單丁存。但肩杈，這些癮，是不用你去思考解寝，只會(huì)讓你在短時(shí)間內(nèi)得到歡樂(lè)而已扩然。
而我們長(zhǎng)期的精神糧食：經(jīng)典文學(xué)作品，是需要我們細(xì)品慢咽的聋伦。在品味經(jīng)典文學(xué)或者電影戲劇中夫偶，我們可能短時(shí)間，可能會(huì)有所痛苦觉增。正如很多文學(xué)名作兵拢，看起來(lái)都是悲劇。但長(zhǎng)期來(lái)看逾礁，我們會(huì)不斷地成長(zhǎng)说铃，不斷地進(jìn)行自我更新。因?yàn)猷诼模瑢?duì)于這些精神糧食腻扇，我們必須通過(guò)自我的思考，才能獲取相應(yīng)的快樂(lè)植捎。
現(xiàn)在流行一句話：你品衙解，你細(xì)品！正是如此而來(lái)焰枢。生活蚓峦，正是需要你去品味舌剂，才能感覺(jué)得到。而不是可以直接去感受就能得到的暑椰。
正如霍转，我們現(xiàn)在的快餐文化一樣。一些現(xiàn)在只追求口感一汽，而無(wú)視營(yíng)養(yǎng)的食品一樣：漢堡避消、奶茶之類的快品。這些食物召夹，都只會(huì)帶來(lái)一時(shí)的快樂(lè)岩喷，而不能夠帶來(lái)持久的營(yíng)養(yǎng)。是的监憎。簡(jiǎn)單快捷纱意，是那些快餐文化能用廉價(jià)獲得。
當(dāng)然鲸阔，在我們現(xiàn)在快節(jié)奏的生活里偷霉，我們需要適當(dāng)?shù)胤潘伞Ｔ谝欢〞r(shí)期褐筛，我們可以追求短時(shí)間的快樂(lè)类少，去吸收一些短時(shí)間的快樂(lè)。
好不容易得到的知識(shí)渔扎，那只是別人的總結(jié)與敘述硫狞。如果我們想獲得長(zhǎng)期的自我更新，如果我們要長(zhǎng)足的發(fā)展赞警。我們就必須去汲取更好的營(yíng)養(yǎng)品妓忍，進(jìn)行思考，才能達(dá)到自我的長(zhǎng)期更新愧旦，長(zhǎng)期成長(zhǎng)了。
