今天是上Mei老師高效閱讀的第八天矮烹,和往常非常不一樣的是今天并不是Mej老師來幫我們復習冥想葱弟、高效閱讀九步法举塔、和以前所有學過的內容绑警,而代替Mei老師的是我們的副班米果,個人覺得她講的和復習的很不錯央渣。
今天我讀的書是陳浩的《改變你一生的108個心理學法則》计盒。書里總共分為四大內容/ 章節(jié):社交心理學法則、職場心理學法則芽丹、成功心理學法則北启、愛情心理學法則。在這幾個區(qū)域內還有差不多53個效應拔第,30多個定律咕村、法則。我整理了一些我認為是最重要的法則和我覺得每個法則最重要的句子蚊俺,還有“最重要的_個字”懈涛。
首因效應:抓住第一印象的好機會,“7/38/55”定律:衣著服飾中的大學問(“7/38/55”是人們在給別人第一印象時傳遞的各種信號所占的百分比泳猬。人與人交流時批钠,相互傳遞的信號主要有三種,這被加利福尼亞大學的惡馬哈賓博士稱為3V:視覺信號得封、聲音信號以及語言信號埋心。)交往適度定律:對人太好也是錯,留白效應:給別人留下適度的空間忙上,犯錯誤效應:完美的人未必討喜拷呆,最后通牒效應:設定最后期限,塞利格曼效應:不要給自己設限(這里整理一個聯(lián)合句:設定最后期限但永遠不要給自己設限)依賴心理:永遠不要把幸福和期望寄托在別人身上疫粥,以及最后一個乞丐效應:無論何種境遇請保持淡定的心態(tài)茬斧。
“最重要的_個字”
“最重要的8個字是:我承認我犯過錯誤,7個字是:你做了一件好事手形,6個字是:你的看法如何啥供,5個字是:咱們一起做,4個字是:不妨試試库糠,3個字:謝謝您伙狐,2個字:咱們涮毫,最重要的1個字:您〈海”
下面是我做的思維導圖~