中原焦點團隊 網(wǎng)初37 堅持原創(chuàng)分享第92天 難得分享第30天 共222條2022.12.17
讀書分享《焦點解決之道》
要素四:發(fā)展其他可能性:找到更多的出路攘须,如果想要的實現(xiàn)了是什么樣殴泰,現(xiàn)在跟實現(xiàn)有什么不一樣?
1捞魁、 提出不同于受督者困境的假設情景:借未來的力量供現(xiàn)在使用谱俭。如果問題不存在了宵蛀,會怎么樣?
最壞的情況是什么术陶,最擔心的是什么,發(fā)生了會怎么樣接谨,你會怎么應對塘匣,你做些什么可以讓情況不那么糟糕。
2跑揉、 反思運用各種假設性一提的可能性:進一步確認是受督者的需要望侈,還是當事人需要。重新定位咨詢師應該做些什么侥猬。
難得:
1捐韩、 難得今早孩子邀請我一起吃早餐荤胁。
2、 我想多睡會垢油,告訴孩子后她沒有鬧情緒圆丹,繼續(xù)等我起床,很難得硝枉。
3秸讹、 我起來后,難得我們一起在廚房做各自喜歡吃的早餐璃诀。
4劣欢、 孩子全程自己操作裁良,做好早餐,很難得牧抵。
5、 難得孩子還是陰性妹孙,身體素質(zhì)還是不錯的获枝。