周檢視會第十二周
2017-10-08
姓名:高亞玲
上周完成的目標(biāo)和事件:
放假期間事情比較多,完成的青蛙不夠好
有何感想:爸爸指出我的焦慮與說話帶著情緒继效,但自己總是不能控制,還是沒有良好的心態(tài)今豆。
未完成事件:完成在表面灯蝴,不仔細(xì)。斷斷續(xù)續(xù)聂渊,沒能堅持差购。
不足之處/需要改進(jìn)的地方:
修行不夠,不夠自律汉嗽。
上周作息情況:基本正常
運動情況:
下周計劃:
1.堅持修復(fù)親子關(guān)系
2.堅持運動
3.堅持書院閱讀活動
4.堅持艾灸
5.堅持瑜伽鍛煉