知道李笑來這個人陡蝇，始于群里小伙伴發(fā)的李笑來的付費文章《通往財富自由之路》〔任看到這個標題感興趣停局，我只是偶爾讀過一兩篇，作者介紹這個其實是《把時間當做朋友》的實踐版香府，也總是強調只字閱讀董栽，其中一篇《你應該擁有的最重要的能力》讀起來，真不容易企孩，筆記就有好幾篇锭碳，于是覺得還是從《把時間當做朋友》學起，把這本書讀懂了勿璃，再來讀付費版的《通往財富自由之路》會吸收更好擒抛，而后對李笑來的相關書籍產(chǎn)生興趣推汽，開始讀《把時間當做朋友》。

這真的不是一本簡單隨便閱讀就可以的書歧沪，也真的不同于其他的時間管理的書——就如它的副標題(運用心智歹撒，獲得解放)，書中提出的觀點:需要管理的不是時間槽畔，而是自己栈妆，時間只會自顧自的流走，但是心智力量的不同厢钧，會使不同的人在面對相同的境遇時鳞尔，會產(chǎn)生不同的反應，得到不同的結論早直，最后作出截然相反的選擇寥假，不同選擇之后，時間質量有著天壤之別霞扬。并提出:幾乎所有生活中的尷尬糕韧，不管是生活上的，工作學習上的喻圃，物質上的萤彩，精神上的，大抵都是心智力量的差異造成的斧拍，也往往確實能夠通過心智的開啟和發(fā)展獲得解決方案雀扶，并且，所有這些差異肆汹，幾乎全都與時間有關愚墓。以下部分書摘與基于自己讀完的理解，作出敘述昂勉。

所有人的困境

許多人都是矛盾的浪册，甚至矛盾一生，他們既“勤奮又懶惰”岗照。矛盾的原因來自“時間壓力感受”村象。“沒有時間了”或者“時間不夠了”的感受和恐懼使得無論做什么努力都注定是不現(xiàn)實的谴返，無論是超乎尋常的勤奮煞肾，哪怕是虛設的“勤奮”，也會致使我們終日尋找捷徑嗓袱，美其名曰“提高效率”籍救，而實際上卻想著“最好不費吹灰之力”，只有“沒有時間了”——才是冷冰冰的事實渠抹◎迹“時間恐慌癥”是我們所有人的困境闪萄，“沒有時間了”是“時間恐慌癥”患者腦子里唯一反復閃現(xiàn)的一句話。

是的奇颠，我也是這樣的一個患者在某些方面败去，就如:15天(10月24號至11月7號)完成這一期的目標:運動八次+《把時間當做朋友》，三天時間我就完成了四次運動烈拒，還有書已經(jīng)讀到第四章圆裕。但是其實讀得很粗糙，盡管微信讀書上提供了劃線荆几，寫想法吓妆，書簽等等功能，而我也有在上面有相關所謂的記錄吨铸，也很認真讀行拢，但是，收獲卻是極少的诞吱，很多當時有感觸的句子舟奠，經(jīng)過時間消磨，都淡了房维，最后就算我讀完了沼瘫，還是會一無所獲(正確的說，隨著時間的消逝咙俩，也許只要幾天晕鹊，連一點點內(nèi)容的記憶都會沒有，只能說我讀過暴浦，但是只是當時讀了，浪費了晓锻。)于是歌焦，從頭再來，用自己認為最笨的方式——記筆記砚哆。開始真正的只字閱讀独撇，做書摘，記錄些許想法躁锁，也慢慢運用到我的生活里纷铣。我讀得很慢，盡管花了很多時間战转，至(11月6號20:56分)正式讀完搜立，總用時超42小時。是的槐秧，沒有錯啄踊，記錄了快一本筆記忧设，用完三支筆。這個過程颠通，我有過幾次掙扎址晕，受自身可用時間因素的限制，每次當出現(xiàn)時間恐慌癥的時候顿锰，我都告訴自己谨垃，戰(zhàn)勝它，你所做的決定(怎么讀)影響時間質量硼控，怎么做都是需要花費時間刘陶，為什么不讓悄然消逝的時間變得有質量一點？

也許是我真的太投入去讀淀歇，一邊讀一邊聯(lián)系自己易核，結合自身的情況做出反思，不得不說浪默，我的資質真的非常非常平凡牡直，有些句子，例子竟然要幾經(jīng)斟酌纳决，才能真的理解碰逸，收獲真的很大，發(fā)現(xiàn)自己當前的很多誤區(qū)阔加，也通過實踐從根源上讓自己解脫出來饵史。

偏離初衷

這是我發(fā)現(xiàn)自己目前最嚴重的一個誤區(qū):我竟然偏離了我最初的初衷(孩子的教育)。14年事業(yè)心極強的自己為了腹中的小生命胜榔，放棄工作胳喷，離開熟悉拼搏多年見證自己青春的城市，只身一人來到婆家陌生的小城鎮(zhèn)夭织，一路上酸甜苦辣吭露，一頭扎進育兒叢的自己，到今天竟然突然覺得在自身提高上荒廢了許久尊惰，又不顧一切的扎進自身的提高上讲竿，從小白營開始，越學越覺得自己有更多要學的東西弄屡。從一開始的積極题禀，說著能保持良好的心態(tài)，從容的態(tài)度膀捷，到后面因為時間恐慌癥又開始進入另一個極端:有時只顧自己的學習迈嘹，對孩子的耐心變得越來越少，發(fā)脾氣全庸，等等次數(shù)增加江锨，但不自知吃警，審視后，真的很可怕啄育，如果陷著沒有走出來酌心，我對我家洋洋的傷害會有多大，嘴里說著他越來越不乖了挑豌，實際上大部分是自己造成的安券，卻全然不知。自己所謂的前期的投入可能因為這后期連自己都不知道的失敗氓英，直接全部失效侯勉。李笑來老師，在書里引用一個早年美國的例子铝阐，說明了所有人起初的耐心程度大致相同址貌，而因為來自周遭環(huán)境以及身邊成年人的行為模式等等的因素短短四年的影響，已經(jīng)使一群四歲的孩子們的耐心程度千差萬別徘键。想想自己因為缺乏耐心對待他時猙獰扭曲生氣的面孔练对，對他的心里造成什么樣的傷害，而我這個他身邊最主要的影響因素又帶給他怎樣示范吹害？因為自己前期在自我提升上的松懈螟凭，現(xiàn)在突然意識到，開始拼命學習而忽略孩子的教育它呀，減少陪伴他的時間螺男，甚至要求他自己要乖乖的玩，不要打擾媽媽纵穿，天跋滤怼！我都做了什么谓媒？對一個兩歲四個月的孩子做了什么汪拥？雖然出現(xiàn)這樣的錯誤不是很多次，但是十天里對他已經(jīng)造成了一定程度的影響篙耗，他會問“為什么？也開始反著跟我們作對”卻總是說不出來“什么問題為什么宪赶？”我因為拼命想要學習而犯錯宗弯，而學習的東西卻點醒了我，帶我走出困境搂妻，反思蒙保，審視后，作出改變欲主，不管是洋洋晚上不想刷牙邓厕，中午晚上吃飯多慢逝嚎，還是要不停要自己陪他玩，跟自己作對等等详恼，我都意識到要耐心补君，尤其對于早上自己每次特意早起避開他想做點事情卻經(jīng)常不能如愿時，更需要加倍的耐心昧互，哪怕五點多起床挽铁，能自已學習的時間只有半個鐘，哪怕他常常六點起床敞掘，各種法子要求媽媽陪伴他叽掘，而能學習的時間只有十幾分鐘，我都意識到也能控制自己要耐心玖雁，把學習放在一邊更扁，先享受目前與孩子各種無厘頭的說話，親昵等等赫冬，其實上個月為學指基定投浓镜，堅持起了幾個大早盡管可用時間只有十幾分鐘到半個小時時，我是可以做到平和對待面殖，充滿耐心的竖哩，全都記錄在案。而現(xiàn)在我更加意識到了耐心有多么多么重要脊僚，在這個比以往任何時代都高度文明的今天相叁，耐心已經(jīng)成為最重要，最有力量的影響因素辽幌。所有不利于成功的負面品質都是缺乏耐心的體現(xiàn)或者說是缺乏耐心的結果增淹。而耐心不是憑空來的佛舱，是需要了解和支撐的听系，在育兒上，更多育兒知識的裝備和進行自我對照反思就是可以讓自己保持耐心的關鍵骇两，想想自己已經(jīng)好久沒有拿起育兒書閱讀加酵，幾個育兒公眾號的文章已經(jīng)都累積了幾十篇拳喻，遇到孩子反常的情況也沒有進行百度了解，做到從根源解決猪腕，只由著它并壓制它冗澈，這是多么懶惰，但其實懶惰就是因為缺乏耐心陋葡，而不愿投入時間精力去做任何事情亚亲。

另一個啟發(fā)點:任何一個任務都可以劃分為兩部分:就是相對簡單部分的和相對困難部分。本質上:任務中相當重要的一部分，因為重要而顯得困難捌归，困難才顯得重要肛响。那么，我現(xiàn)在就是在回避育兒上相對困難也相對重要的部分惜索，對比前期孩子沒有自我前簡單的吃喝拉撒特笋，現(xiàn)在兩歲踏起，逐漸形成自我门扇，擁有自我的過程才是加倍困難的雹有，需要你每天跟他斗智斗勇，不管我所謂的前期做了多少所謂的犧牲和投入多少精力與心血臼寄，付出多么多么大的耐心霸奕，到現(xiàn)在這一步如果錯誤認為已經(jīng)犧牲太多，或者前期的付出已經(jīng)足夠吉拳，或者已經(jīng)受不了放棄的話质帅，一切都會失效，因為根本沒有完成任務留攒，花了多長時間煤惩，任務沒有完整完成，談不上效率炼邀，相當于分子等于0魄揉，白費。現(xiàn)在醒悟了拭宁，而且是從根源本質上明白:育兒對我來說是最重要的洛退，而且是不容放松盲目樂觀的，現(xiàn)在開始才是至關重要而困難的杰标，需要付出遠比想象中多得多的耐心兵怯，而自己所謂的示范，也將從根源上影響孩子腔剂∶角基于這種認知，現(xiàn)在每次面對孩子的無厘頭掸犬，都告誡自己袜漩，耐心，耐心很重要湾碎，今天一個不起眼的錯誤宙攻，會在未來被無限放大，總有一天要為現(xiàn)在買單胜茧。已經(jīng)可以連續(xù)做到:以孩子的需求為第一，遇到困難耐心解決，陪伴他呻顽，放慢自己的生活節(jié)奏雹顺，遠離焦慮。

接受自己:希望自己的欲望馬上獲得滿足的天性

婚后有一個問題廊遍，一直困擾了我很久很久嬉愧。跟寶爸是異地戀，聚少離多喉前，熱戀中的人看對方都是滿滿的好没酣，根本理智自動屏蔽，婚后問題才會接踵而來卵迂，人們常說的:相愛容易相處難裕便。我跟寶爸最難的地方在于:我總是想改造他。不得不說寶爸有幾個壞習慣是我經(jīng)常受不了见咒，也是我們歧義爭執(zhí)最大的關鍵偿衰。手機控，拒絕學習改览，不運動下翎，很容易放棄。手機控宝当，最最受不了的视事，也經(jīng)過兩年的改造了，每次一到我特別受不了就爆發(fā)戰(zhàn)爭庆揩，之后徹夜長談俐东，然后答應改變，答應后剛開始就做得挺好盾鳞，一段時間后又重新來過犬性，反反復復，沒完沒了腾仅。而我則是相信身為一個大人乒裆，只要別人說一次就該記住了，而且也能約束自己做好(毫不避諱的說:我的成長經(jīng)歷就是這樣的自己也往往可以做到接受別人的指點并改正)每次都覺得可以了推励，這次真的改了鹤耍，改得挺好，以后都不再犯了验辞，滿滿的期待稿黄，一直到現(xiàn)在依然如舊。拒絕學習跌造，寶爸是工程師杆怕，可以通過資質考試拿到像一級建造師族购，二級建造師這樣的資格證，而且掛資質一年少幾千陵珍，多幾萬寝杖，擁有這么好的起點，卻一直沒有去考互纯，原因怕看書瑟幕，去年在我威逼利誘下考了二級建造師，后面再讓他繼續(xù)考取一級建造師怎么樣都不肯留潦，不肯付出只盹，滿足現(xiàn)狀，每次自己看到好書兔院，看了有很深體會殖卑，都會想要跟他分享，結果無一成功秆乳。不運動懦鼠，看我跑步，讓我把他的運動鞋拿出來屹堰，然后只是拿出來肛冶，跑過一次6分鐘，氣喘吁吁說好累啊扯键，然后再也不跑了睦袖，超容易就放棄，然后我總說他荣刑，改造他至今無一收獲馅笙。終于:現(xiàn)在開始明白，為什么每次都不成功厉亏？因為在這里:我希望改造他的欲望馬上實現(xiàn)董习，每次一談話之后就想他會有改變，這就是個誤區(qū)爱只，實際上根本就不可能皿淋，一個習慣的形成有多不容易，改變它就有多么不容易恬试。這些在我看來都是壞習慣窝趣，在他看來，竟然沒什么训柴，于是矛盾就在某個時刻爆發(fā)哑舒，而且角色的扮演注定了我對他會一直不停的有要求，期望(也可以說人本身就有無窮無盡的欲望)幻馁。李笑來在書中提及克服自卑的正確方法洗鸵，在這里一樣有效:“很多時候越锈，“優(yōu)點”和“缺點”是相對的，用比較中性的詞“特點”來代替“優(yōu)點”和“缺點”膘滨，就可以容易做到心平氣地接受自己各種各樣特點的同時瞪浸，也心平氣和地接受別人的各種各樣的特點±艋觯”是的，我一直以為讀書慢是個缺點钩蚊，讀書記筆記是很笨的人才需要做的贡翘，這次卻因此獲益匪淺，突然釋然砰逻，感覺自己可以接受了鸣驱，平靜地慢慢地接受他改得很慢，反反復復蝠咆。雖然有這些感悟后也跟他說起踊东，也還是免不了有期待，失望刚操，但是闸翅，希望自己的欲望馬上實現(xiàn)就是人的天性，不能改變菊霜，而要注意自己在哪些方面有這樣的天性坚冀，尤其在工作上，學習上鉴逞，必須控制记某，不能放縱。

醒悟

每個人都擁有一家名為“時間”的銀行构捡，時間是這世界上最公平的資源液南，每個人每天都只有24小時，每個人的每小時都只有60分鐘勾徽，每個人的每分鐘都只有60秒滑凉，每人每天86400秒——大家都一樣，不管你是誰捂蕴。

萬事皆可提前準備譬涡，所謂知識淵博的人，就是那些存儲于腦中的信息量超常地多的人啥辨；所謂的“靈感”都是基于平時的積攢涡匀，只不過是我們經(jīng)常說的“量變到質變”的那一瞬間突然綻放的鐵樹之花；一個人某方面的“能力”究竟有多大溉知，幾乎是取決于此人在那方面提前多久進行過準備陨瘩；所有的成功本質上都是一樣的腕够，先花上相當?shù)臅r間和精力去鎖定一個方向或者目標，確定它是現(xiàn)實的舌劳，可行的之后帚湘，運用心智的力量在這個方向上再投入更多的時間，再更多的時間甚淡，把時間當做朋友大诸，一路前行，當時間陪伴你足夠久的時候贯卦，你的耐心就能從它那里得到回報资柔。提前準備就有機會把時間當作朋友，沒有什么樣的靠山比“時間”更強大撵割。

耐心才是成功的核心素質贿堰，毫不夸張地說:“一個人有大的耐心，他的成功幾率就有多高”啡彬。畢淑敏在她的小說《女心理師》里說:“一杯咖啡最重要的什么羹与？——是水，一杯咖啡里98％都是水庶灿∽莞椋”——大多數(shù)努力其實不過是簡單而又貌似枯燥的重復，就像是咖啡里的水一樣重要往踢。如果說诡渴，天分是那2％的“咖啡粉末”，也需要那98％的重復作為“水”菲语，才可以成為一杯清香的咖啡妄辩。

養(yǎng)成任何非天生的習慣都是需要掙扎才能做成的事情，我們只有一個習慣是天生的——“懶惰”山上，任何非天生的習慣要變得跟天生的習慣那樣自然需要五年眼耀。最愚蠢的幻想:只要你努力，你就可以一直持續(xù)的進步——其實佩憾，學習的時候哮伟，進展和時間之間的關系，肯定不是線性的妄帘，更多的時候是一條并不規(guī)則楞黄，上下起伏，但總體上抡驼，依然是上升的曲線鬼廓，有點像華爾茲那樣，先進兩步致盟，后退兩步碎税。正確了時間和進展之間的關系尤慰，就不會那么容易在學習的道路上放棄。

過去已經(jīng)過去雷蹂，無法更改伟端，無論我們過去是否松懈，浪費時間都因為時間不可倒流的屬性已成定局匪煌，抱怨责蝠，后悔都已無用，反而是浪費時間萎庭，所以以后利用好今天才是關鍵玛歌，不要過分低估今天，以為以后還有更多的時間擎椰。時間的行動只有一個:自顧自的流走。一切只靠積累创肥，一切都可提前準備达舒，把時間當作朋友，今天我們所做的事都會因時間這個朋友成為我們生命的一部分叹侄，不可剔除巩搏。

這本書帶給我的收獲太多，現(xiàn)在的我真的難以用適當?shù)奈淖謥硇稳葜捍挥X得贯底，它是從根本上根源上本質上闡述了問題所在，也確實提出了很多可行的辦法指引我實踐撒强，而且道出了實踐路上的很多誤區(qū)禽捆，從根本上通過管理自己從而突顯時間的質量，達到管理“時間”的目的飘哨。