到五點(diǎn)的時(shí)候族檬，斜陽(yáng)就照進(jìn)屋子抒钱，導(dǎo)致被烘烤后晚上就很熱谷饿，還好有風(fēng)扇度過(guò)盾碗，今天中午起來(lái)感覺(jué)昏昏沉沉的，可能是開(kāi)著風(fēng)扇睡午覺(jué)著涼了港令，然后今天因?yàn)榕c我相關(guān)的那幾個(gè)人休息腌歉，沒(méi)有啥緊急工作稽鞭，于是好好整理了一下之前落下的工作進(jìn)度素跺，明天還要繼續(xù)二蓝，畫(huà)也沒(méi)畫(huà)好，怎么說(shuō)呢指厌，注意力不集中吧刊愚，然后總是分心，恰好今天看到一個(gè)ted教你如何集中注意力的仑乌，馬上拿新到的書(shū)《看見(jiàn)》實(shí)驗(yàn)了一下百拓，蠻有用的，總結(jié)起來(lái)就是時(shí)刻注意你的注意力晰甚，雖然我們的大腦已經(jīng)滿負(fù)荷工作了，但仍然可以集中注意力處理多個(gè)進(jìn)程决帖，重要的是要記住自己注意的點(diǎn)在哪厕九。
做了一組HIIT哇真的汗如雨下，遠(yuǎn)超過(guò)我的想象地回，中間有幾個(gè)動(dòng)作還偷懶了扁远，完成的時(shí)候有看到別人曬出的成果，好心動(dòng)啊刻像，要堅(jiān)持俺┞颉！
回憶前天刷了一個(gè)視頻细睡，看美劇的時(shí)候盡可能先看一遍沒(méi)字幕的美劇谷羞，先去聽(tīng)和看他們的發(fā)音和嘴型，不理解的句子到后面看有字幕的美劇在刷溜徙，不知道有木有用周六試試湃缎。
一直想看的電影（煙花）也下好啦，準(zhǔn)備這星期看蠢壹，然后希望明天可以吃包子嗓违，不想再吃米線了吃怕了，哈哈而且回回都是我早到付錢(qián)图贸，想省錢(qián)啦蹂季！攢錢(qián)買(mǎi)相機(jī)咯
最后放一張我妹的美照 收工冕广，晚安
