既然堅(jiān)持不了為何要開(kāi)始嘱根？
又是如何再拿起來(lái)繼續(xù)我的感恩日記髓废？
時(shí)間停留在21.3.17.丁苗感恩墻D十天
? ? ? 1.感恩有兩位一兩年沒(méi)聯(lián)系的朋友突然和我電話(huà)， 我不知道電聯(lián)我是因何起该抒，想想沒(méi)什么緣故慌洪，我也猜不到，但我相信他們都是有能量的人凑保。
? ? ? ? 2.感恩我的情緒冈爹，把心里的毒素都排出來(lái)了，在這一年中發(fā)生過(guò)人生中刻骨銘心的事欧引，被錢(qián)傷频伤，被情傷也未曾濕潤(rùn)過(guò)眼眶，這讓我很驚訝芝此。
? ? ? ? 可昨天莫名的不停的掉了大顆大顆的眼珠水憋肖。心里是…有種長(zhǎng)期被侮辱后的委屈嗎因痛？撕心裂肺的關(guān)在車(chē)子里一個(gè)人嘶吼，馬路上的紅燈都看不見(jiàn)的迷茫瞬哼。
? ? ? ? 當(dāng)事后我自己意識(shí)到自己是有多無(wú)知婚肆，當(dāng)我明白是小我的出現(xiàn)，小我你驅(qū)逐不了我的坐慰，此時(shí)高級(jí)智慧馬上就出現(xiàn)了较性，我原有的高頻能量和極簡(jiǎn)知識(shí)呢？
? ? ? ? “”一念之轉(zhuǎn)“”很快恢復(fù)了高頻结胀。這帶給我的大概是好事赞咙，排毒，加深反思糟港，指引著前方有明亮的路要我去走攀操。
? ? ? ? 寫(xiě)感恩日記讓我每天真正的心存感激，寫(xiě)的我心會(huì)滴血秸抚，每個(gè)人身邊其實(shí)有太多的事值得讓我們?nèi)プ龈卸魉俸停皇菦](méi)發(fā)現(xiàn)，沒(méi)用心過(guò)剥汤，只有自己做了你才能體會(huì)到那種心情颠放。
感恩+感謝所有的遇見(jiàn)。
? ? ? ? 3. 感恩所有的發(fā)生都是來(lái)祝福我的吭敢。
再分享一件小事碰凶，朋友線上做水果生意，我陪她去進(jìn)貨的第一次帶貨回來(lái)鹿驼，我要了貓山王榴蓮中的最大一個(gè)欲低。一箱里最重個(gè)是5斤，最輕個(gè)是3.斤多點(diǎn)畜晰。當(dāng)時(shí)一開(kāi)封我就把最大個(gè)榴蓮藏起來(lái)了砾莱。
? ? ? ? 可不久有個(gè)客戶(hù)要買(mǎi)榴蓮，她偏偏要最大那個(gè)凄鼻，我為了朋友的生意就把大個(gè)榴蓮讓給了那個(gè)人恤磷，我換了個(gè)中小的個(gè)。結(jié)果來(lái)反饋說(shuō)：她的榴蓮不好野宜，打開(kāi)里面只有兩顆果肉。當(dāng)時(shí)聽(tīng)了很驚訝魔策。過(guò)了幾天把我冷藏的榴蓮打開(kāi)了匈子。(⊙o⊙)哇塞，里面有4顆大果肉1顆小果肉闯袒，果肉還是那么的飽滿(mǎn)虎敦。
? ? ? ? 這說(shuō)明了什么呀游岳？有舍必有 得，我說(shuō)老天肯定會(huì)眷顧善良的人其徙。把好的回報(bào)給到付出價(jià)值的你胚迫。所以任何事情的發(fā)生都不要糾結(jié)于現(xiàn)狀，它的發(fā)生都是美好的遇見(jiàn)唾那！
感恩+感謝
心念一轉(zhuǎn)思維就變
感恩他人擁有美好
? ? ? 今天又把它撿起來(lái)看了一遍访锻，回想當(dāng)時(shí)的心情，為什么感恩10天以后不再繼續(xù)了闹获？
? ? ? 每天感恩期犬，發(fā)現(xiàn)心里的內(nèi)疚越來(lái)越多，人慢慢的也變得溫和但也似乎多了一份多愁善感避诽。
? ? ? ? 這10天里龟虎，每天記錄一日內(nèi)所發(fā)生的事情和一些感悟，因?yàn)楦卸魃磉叾际敲篮玫纳陈驗(yàn)楦卸骼鹜祝械穆裨梗箽夤俺?jīng)的一些不快棉安，和自己做的不好的地方都轉(zhuǎn)化為美好的呈現(xiàn)并感恩。
? ? ? ? 10天感恩里的我感覺(jué)自己情緒反而很低落古涧，反思自己做的不對(duì)的地方垂券，時(shí)不時(shí)的發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)勢(shì)。但曾經(jīng)的謙讓一而三的被欺壓羡滑。發(fā)現(xiàn)的美好舉一反三的被打破菇爪，從而心里的冤屈再次被升華了。
? ? ? ? 疫情的開(kāi)始也帶給我一整年的困惑柒昏。這一年里為了提高自己的學(xué)識(shí)凳宙，不斷的改變自己，很多不開(kāi)心的事通過(guò)學(xué)習(xí)尋找到了出口职祷。
? ? ? ? 且沒(méi)有讓自己到絕望……
? ? ? 曾經(jīng)也有人說(shuō)過(guò)氏涩，你是誰(shuí)你就會(huì)遇到誰(shuí)？
? ? ? ? 我確信我是幸運(yùn)的有梆，在這一年里我遇到的都是好老師是尖。有教我：
? ? ? ? 1.鬼谷子智慧，怎么樣講話(huà)高情商和夸人絕招[子慧萌主]泥耀。
? ? ? ? 2.微信陌生人如何破圈文化[蔚霞教練]饺汹。
? ? ? ? 3.每天積極主動(dòng)引領(lǐng)我如何開(kāi)口講話(huà)3分鐘晨練，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)痰催，帶領(lǐng)復(fù)盤(pán)[曾明老師]兜辞。
? ? ? ? 4.如何喜悅提高能量的笑功大法[清源大師]迎瞧。之后伙伴們都說(shuō)我藏有一攻法，極致的開(kāi)心果大法逸吵，自從學(xué)到后凶硅，我會(huì)每天去中山公園山頂笑一笑。
? ? ? ? 5.如何極簡(jiǎn)思維扫皱？創(chuàng)新未來(lái)足绅。如何識(shí)人識(shí)己？如何用六帽法洞察人啸罢。如何領(lǐng)導(dǎo)力成為教練编检，導(dǎo)師？[徐斌教授]讓我們找到自己扰才，發(fā)現(xiàn)自己允懂，成長(zhǎng)自己。
? ? ? 記得在做一次個(gè)案上徐老師說(shuō)過(guò)凡事要做到“一念之轉(zhuǎn)”衩匣，天地寬蕾总。這句話(huà)始終在我心里牢記。 所以琅捏，我可以從低情緒中立刻化作為平靜的心生百。
? ? ? 但10天后的一段日子里我似乎沒(méi)有控制好。 在一次次的被打壓和侮辱中側(cè)底釋放了我的心水柄延∈唇可惜，我沒(méi)有堅(jiān)持往下寫(xiě)感恩日記搜吧，實(shí)在控制不住自己的內(nèi)心市俊，也是因?yàn)檫@篇文章被平臺(tái)鎖定了，找不到解鎖的原因滤奈。
? ? ? 也有可能 那段日子經(jīng)常下雨摆昧，正是清明時(shí)即，思念涌上心頭蜒程，長(zhǎng)相思每天伴隨我绅你，淚水成了我化解的內(nèi)需。被屢次侮辱后的我昭躺，不愿做人為人的卑微者忌锯，選擇自己爆發(fā)，尋求內(nèi)化领炫。
? ? ? ? ? 其實(shí)哭能排毒汉规，哭也是一種發(fā)泄，哭一哭對(duì)身心有利健康。我記得我可以在我父親墳頭留我一人哭泣發(fā)泄：有多少話(huà)沒(méi)有對(duì)您講了针史。
? ? ? ? 外在我還是能控制住，因?yàn)闊o(wú)理的侮辱碟狞，也讓我意識(shí)到?jīng)]有必要一定要被這種負(fù)能量帶動(dòng)你的情緒啄枕。自然而然，清明過(guò)后這種狀態(tài)也就莫名的消失了族沃。
? ? ? ? ? 經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的經(jīng)歷也反思了频祝，這一年來(lái)做的事。從平淡到歡喜脆淹，從歡喜到低落又到平淡到高調(diào)互動(dòng)常空，一次次的想要聚焦，始終難以有個(gè)安全感盖溺。
? ? ? ? 時(shí)間越久漓糙，感覺(jué)自己學(xué)到的內(nèi)容沒(méi)有內(nèi)化辜負(fù)老師一片苦心，會(huì)有點(diǎn)對(duì)不起老師用心的付出烘嘱。也對(duì)不起自己的人民幣昆禽。
? ? ? ? 所以我必須聚焦在一個(gè)點(diǎn)上了，好好拿到結(jié)果蝇庭。每天無(wú)止境的去群里互動(dòng)感到有點(diǎn)過(guò)了醉鳖，需要好好的節(jié)制，必須做好時(shí)間管理哮内，復(fù)盤(pán)盗棵。
? ? ? ? 學(xué)的再多，沒(méi)有內(nèi)化北发，互動(dòng)再多纹因，肚子沒(méi)有知識(shí)也只是個(gè)空殼。遇到了好老師鲫竞，自己不好好把握辐怕，感到慚愧。
? ? ? ? 所以整個(gè)4月从绘，我除了自己的事業(yè)要做寄疏，空余時(shí)間都在聚焦認(rèn)真學(xué)習(xí)007平臺(tái)寫(xiě)作內(nèi)容，丁子慧老師的天使會(huì)員課程僵井，重點(diǎn)聚焦在徐斌教授的極簡(jiǎn)思維之3q優(yōu)勢(shì)陕截，六帽法，私董會(huì)議批什，都在曾老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)农曲。另外還吸取視頻號(hào)直播要術(shù)。
? ? ? ? 我有夢(mèng)想，我是一位用語(yǔ)言賦能的釀酒世家第5代單傳傳承人乳规。目前向各位導(dǎo)師學(xué)習(xí)知識(shí)形葬，學(xué)利他思維。之后通過(guò)直播賦能給更多人價(jià)值暮的，一起建立信任笙以，讓更多人認(rèn)識(shí)我是有創(chuàng)新的米酒媽。
? ? ? ? 雖然我只是一個(gè)普通的兩孩寶媽?zhuān)?jīng)也早已經(jīng)歷了無(wú)人能懂的閱歷冻辩。疫情又再次催毀了我錢(qián)我情我心猖腕。如今我已是經(jīng)得起狂風(fēng)暴雨，邁得開(kāi)泥潭般的逆行路恨闪。
? ? ? ? 我釀的酒喝了頭不痛口不渴倘感，這是用辣蓼草古法秘制的酒引子。要經(jīng)過(guò)百天純天然發(fā)酵咙咽，才能喝上的好酒老玛。原以為我一女身要失傳了，也沒(méi)多少力氣犁珠，如今這個(gè)社會(huì)可以用高科技逻炊，工具改造后照樣可以行之合一。
? ? ? ? 我學(xué)習(xí)的課程也希望通過(guò)鍛煉賦予給更多需求的家人們犁享。在互聯(lián)網(wǎng)的社會(huì)里能夠結(jié)識(shí)更多同頻人一起成長(zhǎng)一起慢慢噠開(kāi)心快樂(lè)變老余素。
? ? ? 最后，請(qǐng)你靠近我炊昆，繼續(xù)感恩你桨吊，繼續(xù)感謝你，溫暖你凤巨，把喜悅帶給你常伴你左右视乐！
隨筆
