#30天速讀30本書瘋狂訓(xùn)練營#《如何高效學(xué)習(xí)》
文｜雨竹?
你有沒有發(fā)現(xiàn)来候，大凡超級學(xué)霸或尖子生都不是那種死讀書，可他們學(xué)習(xí)就是比別人強(qiáng)逸雹，往往人們把他們定義為聰明营搅。
我認(rèn)識這樣一個(gè)學(xué)生，很多年以前大部分人都不會(huì)玩QQ的時(shí)候梆砸，他就經(jīng)常上網(wǎng)聊天转质，打游戲，平時(shí)幾乎看不到他學(xué)習(xí)帖世，可每次考試休蟹，他總是全連組第一名，不但幾門主科成績優(yōu)秀日矫，其它小科仍然能拿到滿分赂弓，后來輕松考入北大。
大家對他特別的好奇哪轿，以為他就是所說的天才盈魁，后來我就問他學(xué)習(xí)的竅門，是記憶力好過目不忘窃诉，還是上課集中精力聽講杨耙。
他說學(xué)習(xí)是有方法的橙依，記憶力只是占學(xué)習(xí)中的一小部分页衙，上課高度集中是必須的蛤奥，最主要是把所學(xué)的知識點(diǎn)聯(lián)系起來寻咒，編成一張大網(wǎng)，尤其是那些小科鳞青，確實(shí)不是靠死記硬背的跌宛，當(dāng)時(shí)我并不相信他的說法骡尽。
最近兩天在讀《如何高效學(xué)習(xí)》這本書，當(dāng)看到副標(biāo)題的一句霸道的話“1年完成麻省理工4年33門課程”竹祷，一下子引起了我的注意介蛉，迫不急待的讀起來。
通過閱讀此書溶褪，才懂得原來學(xué)習(xí)確實(shí)不是靠死記硬背，刻苦努力就能成績斐然的践险，正像那個(gè)同學(xué)所說猿妈，是有方法的。
本書就是對學(xué)習(xí)方法的全面介紹巍虫，其中包括整體性學(xué)習(xí)策略的核心思想和具體技術(shù)彭则，詳細(xì)介紹了快速閱讀法、流筆記法占遥、比喻法俯抖、內(nèi)在化等七大方法，并為高效學(xué)習(xí)提供了從生活到時(shí)間管理的整體解決方案瓦胎。跟隨作者芬萍，你也將成為高效學(xué)習(xí)的超級學(xué)霸。
書中講的就是一個(gè)學(xué)習(xí)模式搔啊。整體性學(xué)習(xí)的順序是柬祠，獲取信息，理解负芋，拓展漫蛔，糾錯(cuò)，應(yīng)用旧蛾。
那么如何整體性學(xué)習(xí)莽龟，其方法就是：
1.快速閱讀。它是最基本的锨天，也就是大量閱讀一些知識毯盈，快速的學(xué)，比如說寫作绍绘，現(xiàn)在愛好寫作的人越來越多奶镶，每看到上傳文章的時(shí)候，有的人就會(huì)說陪拘，我也是這樣想的厂镇，可一個(gè)字都寫不出來，其實(shí)就是你的閱讀量不夠左刽。
2.做筆記捺信。用筆記輔助思考，聽課、讀書都需要做筆記迄靠，這里所說的筆記不是摘抄經(jīng)典的句子秒咨，是用最簡短的語言把自己的觀點(diǎn)記錄下來。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的掌挚，都是可以根據(jù)自己發(fā)現(xiàn)知識的關(guān)聯(lián)雨席，去構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)的。
3.串聯(lián)法吠式。把其它學(xué)科全部聯(lián)系起來陡厘，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)越學(xué)越簡單，因?yàn)樗械闹R都是有關(guān)聯(lián)的特占，當(dāng)你讀到某一點(diǎn)的時(shí)候糙置，這點(diǎn)你之前學(xué)過，這樣就會(huì)很快理解是目。
萬法歸一谤饭，所有的知識點(diǎn)，本就是一點(diǎn)點(diǎn)的聯(lián)系的懊纳。
4.圖像法揉抵。用圖像輔助理解，最簡單的就是思維導(dǎo)圖嗤疯，就像鋪的一張網(wǎng)功舀，把整本書的知識點(diǎn)用圖像的方法連接起來。視覺化學(xué)習(xí)是非常有效的身弊。
5.快速記憶辟汰。這里的快速記憶不是把整本書一字不落的背下來，而是在看一頁書迅速翻過去阱佛，能記多少是多少帖汞，為的是鍛煉大腦的思維。經(jīng)常練習(xí)你就很快抓住書的重點(diǎn)凑术。
6.學(xué)以致用翩蘸。這一點(diǎn)很重要，無論你平時(shí)讀過多少本書淮逊，都要反饋在練習(xí)上催首。比如說讀書筆記，書評等泄鹏，以前我讀書從不寫書評郎任，讀完沒幾天也就忘記了，甚至讀到后面备籽，前面什么意思都不記得了舶治，最近在試著寫書評，確實(shí)收獲不小，同時(shí)提高了理解能力霉猛。
7.糾正錯(cuò)誤尺锚。寫完后與大家討論，糾正學(xué)習(xí)中的錯(cuò)誤惜浅，并加以改正瘫辩。
我們導(dǎo)師班的同學(xué)這點(diǎn)做的就非常好，每上傳一篇文章坛悉，強(qiáng)烈要求大家批評指正杭朱，互相點(diǎn)評，從而大大提高了寫作水平吹散。
這個(gè)模式非常有魔力，它打破以往的學(xué)習(xí)局限八酒，從高效的戰(zhàn)略高度空民，鼓勵(lì)大家高校學(xué)習(xí)。
高效學(xué)習(xí)有一個(gè)特別有效的武器羞迷，就是內(nèi)化模型界轩，就是比喻，以及在自己的內(nèi)在構(gòu)建一個(gè)強(qiáng)大的知識系統(tǒng)衔瓮，這個(gè)系統(tǒng)不斷的擴(kuò)大慢慢涵蓋所有的知識點(diǎn)浊猾。
書中最讓我感興趣的當(dāng)然是高效學(xué)習(xí)的秘籍：
1.勞逸結(jié)合，增加能量儲(chǔ)備热鞍。不是說你每天學(xué)到深更半夜就一定比別人強(qiáng)葫慎， 人的集中能力是有限的，這個(gè)時(shí)候繼續(xù)學(xué)習(xí)是沒有質(zhì)量的薇宠。
感覺累了就不要再學(xué)了偷办，可以出去運(yùn)動(dòng)或睡覺，膳食等等澄港，這些都是儲(chǔ)備能量的方法椒涯。
2.專注一次性完成作業(yè)。比如說讀書回梧，你讀一頁書废岂，看看手機(jī)上會(huì)網(wǎng)，讀一天10頁沒有讀完狱意，即便讀完也不知道書中所含的營養(yǎng)價(jià)值湖苞，這樣不如花10分鐘一次性的讀完收獲的多。
寫作也是如此详囤，將一個(gè)花3小時(shí)就可以完成的文章袒啼，分成15次零散時(shí)間內(nèi)完成，每一次都要花時(shí)間重新鼓起寫作的激情才能開始正式的寫作，肯定會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間蚓再。
3.提高注意力閾值滑肉。注意力閾值就是指集中完成某項(xiàng)工作的最長時(shí)間，超過這個(gè)時(shí)間摘仅，注意力就急劇下降靶庙，通過不斷接受越來越多的批處理，你可以逐漸提高你的注意力閾值娃属，閾值越高六荒，表示能一次完成的工作量就越大。
4.所有物品固定矾端。周圍環(huán)境可以暗示你學(xué)習(xí)掏击。
5.每日閱讀，練習(xí)秩铆。這個(gè)習(xí)慣一定要養(yǎng)成砚亭，就像一日三餐一樣，在生活中不可缺少殴玛。
6.設(shè)立目標(biāo)捅膘。30天養(yǎng)成良好的習(xí)慣，等30天結(jié)束后滚粟，仍然堅(jiān)持享受這個(gè)習(xí)慣寻仗。
俗話說：工欲善其事，必先利其器凡壤。無論做任何事情署尤，都需要講究方式方法，學(xué)習(xí)自然也不例外亚侠，另外沐寺，這本書給我的啟發(fā)就是不僅要高效學(xué)習(xí)，更要高效地利用學(xué)到的知識盖奈，這樣才能很快成為牛人混坞。
2017.10.10.9
