之前我上小學(xué)和中學(xué)的時候極愛看星空衛(wèi)視播的動漫和電視劇储笑，記得當(dāng)時播過一部日本的電視劇叫《龍櫻》。我之所以到現(xiàn)在還記得這部電視劇澈侠，是因?yàn)槔锩嬗凶屛耶?dāng)時頗為震驚的學(xué)習(xí)方法——思維導(dǎo)圖打肝。
劇里面那些調(diào)皮搗蛋惭蹂、不學(xué)無術(shù)的學(xué)生正是通過思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)將學(xué)習(xí)成績蹭蹭往上漲。雖然那時看得我有躍躍欲試的沖動罚缕，但終究沒有勇氣去嘗試艇纺，因?yàn)橛X得要畫出那么一幅既漂亮又含蓋眾多知識點(diǎn)的圖，實(shí)在費(fèi)腦筋又花時間邮弹。而最近我拜讀了日本作家矢島美由希的《日常生活中的思維導(dǎo)圖》黔衡，驚覺畫思維導(dǎo)圖其實(shí)沒有我想的那么難，而且它的用處非常廣腌乡，可以幫助我們解決人生中遇到的各種問題盟劫。
一、思維導(dǎo)圖是什么
思維導(dǎo)圖由東尼·博贊于20世紀(jì)70年代創(chuàng)建与纽。思維導(dǎo)圖是一種幫助我們達(dá)到目的的工具捞高，它給我們提供的是一種視覺化的效果，便于理解渣锦。只要確定了主題再逐漸細(xì)化分解就可以制作出一副思維導(dǎo)圖硝岗。我們使用任何產(chǎn)品都會有使用說明書，而大腦的使用說明書就是“思維導(dǎo)圖”袋毙。
二型檀、思維導(dǎo)圖的作用
思維導(dǎo)圖是一種工具，除了幫助我們學(xué)習(xí)和記憶外听盖，它同時還可以訓(xùn)練人的發(fā)散性思維胀溺、邏輯思維和對左右腦的開發(fā)利用，從而幫助我們解決人生的其他問題皆看。這些問題包括擇業(yè)問題仓坞、制作購物清單、制定工作（旅行）計(jì)劃腰吟、解決突發(fā)狀況无埃、課堂教學(xué)、構(gòu)思作文毛雇、溝通交流……可以說嫉称，思維導(dǎo)圖沒有適用不適用一說，它可以應(yīng)用到任何事情中灵疮。
三织阅、思維導(dǎo)圖PK分項(xiàng)列表
1、思維導(dǎo)圖更便于補(bǔ)充
思維導(dǎo)圖常被拿來跟分項(xiàng)列表作對比震捣。二者都是圍繞一個主題進(jìn)行記述荔棉，但結(jié)果不大相同闹炉。大家一定有這樣的體驗(yàn)，無論是我們制定的購物清單润樱、待辦事項(xiàng)還是旅行計(jì)劃渣触，事后，是不是常會發(fā)現(xiàn)：“啊祥国，我怎么把這個忘記了昵观？”這個時候，如果用分項(xiàng)列表舌稀，寫好后再補(bǔ)充內(nèi)容總會讓列表顯得雜亂啊犬。所以，有可能在反復(fù)增加或者刪除內(nèi)容后壁查，你還不得不重新列表觉至。而如果用思維導(dǎo)圖，就可以隨時把想到的內(nèi)容原封不動地添加到圖上睡腿。要是畫不下语御，就把分支一直延伸到空白的部分，就能想加多少加多少席怪。所以应闯，思維導(dǎo)圖較分項(xiàng)列表而言的優(yōu)點(diǎn)之一就是便于補(bǔ)充。
2挂捻、思維導(dǎo)圖更有利于激發(fā)靈感
思維導(dǎo)圖“延伸分支”的動作會使人下意識去思考“下面會出現(xiàn)什么內(nèi)容”碉纺，因此有助于想起遺忘的事項(xiàng)或想出新點(diǎn)子。
四刻撒、如何畫思維導(dǎo)圖
在學(xué)習(xí)畫思維導(dǎo)圖之前骨田，有必要糾正大家一個誤區(qū)，就是畫思維導(dǎo)圖不需要你畫畫得多漂亮和多厲害声怔。你要明確态贤，你畫思維導(dǎo)圖是為了解決自己的問題的，只要能達(dá)到自己的目的即可醋火。但人總有追求悠汽，總想畫出大家看得懂又好看的圖，這也也挺簡單的胎撇，那就是不斷畫不斷思考不斷學(xué)習(xí)介粘，總有一天可以達(dá)到你的預(yù)期，要明白任何學(xué)習(xí)都要有個過程晚树。
我們都知道無規(guī)則不成方圓，畫思維導(dǎo)圖也有其規(guī)則雅采。不過規(guī)則也是可以打破的爵憎，但在打破之前慨亲，你得先入門才是，這就要求我們首先要掌握思維導(dǎo)圖的規(guī)則——七條規(guī)則（手繪思維導(dǎo)圖）宝鼓。
1刑棵、“紙張”上
挑選紙張有三個要點(diǎn)：種類、規(guī)格和朝向愚铡。
種類：選用純白色蛉签，即沒有格線的白紙。
規(guī)格：選擇A4或A3沥寥，通常認(rèn)為A4以上為宜碍舍。不過這個也因人而異，初學(xué)者選用適合自己的規(guī)格即可邑雅。熟練之后片橡，還可以在手帳上畫思維導(dǎo)圖。
朝向：根據(jù)眼球的轉(zhuǎn)動選擇紙張朝向（一般紙張橫著放）淮野。
2捧书、畫“中心圖像”
這條規(guī)則包括三個要點(diǎn)：內(nèi)容、時間和大小骤星。
內(nèi)容：不需要漂亮的“畫”经瓷。思維導(dǎo)圖中最引人注意的部分當(dāng)屬畫在中央的“中心圖像”。很多人擔(dān)心自己畫的不好看別人看不懂洞难，其實(shí)大多時候舆吮，思維導(dǎo)圖是畫給自己看的，只要能解決自己的問題就好廊营，不必考慮別人能否看懂歪泳。
時間：描繪“中心圖像”所需要的時間約為五分鐘。
大新锻病：“中心圖像”的大小在直徑五厘米左右呐伞，大概“一拳”大小。如果畫的太小就不方便延伸出線條（分支）了慎式。
3伶氢、使用“顏色”
這條規(guī)則很簡單——“總之就是要五顏六色”。大家可以刻意挑選自己喜歡的顏色或亮色瘪吏。這樣可以一掃消極的心情癣防，樂觀地分析問題。
至于用筆掌眠，作者推薦用鋼筆蕾盯，尤其是水性鋼筆。流暢的筆感有利于激發(fā)流暢的思路蓝丙，所以在文具上也要用心挑選適合的级遭。
4望拖、延展“線條（分支）”
這條規(guī)則包括：形狀、粗細(xì)和長度挫鸽。
形狀：繪制“延伸有機(jī)曲線”说敏，參考女性腰部S形曲線。線條的繪制技巧在于根部粗尖部細(xì)丢郊，可以類比“走之旁”盔沫。
粗細(xì)：從中心圖像中最先伸出的“主支”最粗，當(dāng)然也不是首尾一樣粗枫匾，末端要畫成優(yōu)美的細(xì)尖架诞。主支以及下面的二級分支和三級分支應(yīng)盡量使用不同粗細(xì)的線條。
長度：分支的長度和分支上的文字相平衡婿牍。
當(dāng)你遵守了“單詞長度和線條（分支）長度一致”的規(guī)則侈贷，思維導(dǎo)圖上的分支就會長短不一、有粗有細(xì)等脂，也就是說俏蛮，不會覺得單調(diào)乏味。
一開始可能很多人不知道怎么畫分支上遥，可以多看看別人的作品搏屑，或者參考作者提出的“仿照手掌張開的形狀延展線條”來畫。
5粉楚、在上面寫下“語言（詞語）”
線條（分支）和單詞的規(guī)則名為“1分支1詞語”辣恋，即一條線對應(yīng)一個詞。但對于初學(xué)者來說有點(diǎn)難模软，所以也可以稍微放寬要求伟骨。一個詞語可以重復(fù)出現(xiàn)幾次，線條上的詞語也沒有硬性的排序燃异。
思維導(dǎo)圖不僅利于分解携狭，還有助于發(fā)掘每個要素之間的關(guān)聯(lián)。思維導(dǎo)圖還允許對內(nèi)容進(jìn)行整合回俐，可以用“｛”等符號把對象括起來逛腿，在下面延伸出其他分支。
思維導(dǎo)圖的每一次分解仅颇，其實(shí)都是用“聯(lián)想”開拓思維单默。所以，建議大家抱著想到什么就寫什么的心情來畫思維導(dǎo)圖忘瓦。
6搁廓、“層次化”
層次化的規(guī)則可以分為“分層”和“排序”兩部分。
分層：先不管能不能用上，把想到的所有點(diǎn)子全部記下來枚抵，然后再重新寫進(jìn)完整思維導(dǎo)圖线欲。分層會隨我們的知識和興趣點(diǎn)而變化明场。
排序：指的就是按照某一規(guī)律重新排列的操作汽摹。
這些術(shù)語看起來很難，但只要動手畫一畫苦锨，就會察覺到它們是思維導(dǎo)圖自然的一部分逼泣。也就是說，如果你覺得“不對勁”“畫不下去了”舟舒，那就是“層次化”體現(xiàn)得不夠好拉庶。這個時候，你就要反復(fù)修改秃励，最終就會畫出一副整齊利落氏仗、各居其位的思維導(dǎo)圖。而這副圖想必也完美地實(shí)現(xiàn)了“層次化”夺鲜。
7皆尔、“TEFCAS”
“TEFCAS”是“嘗試”、“行動”币励、“反饋”慷蠕、“檢查”、“調(diào)整”和“成功”的英文首字縮寫食呻，博贊稱為“人生的指南針”流炕。這一規(guī)則的要領(lǐng)就是——“總之先試試看”。
第一步是嘗試仅胞，然后是行動每辟。從這兩步中，我們將有所收獲（反饋）干旧。確認(rèn)（核實(shí)）自己的收獲并反復(fù)調(diào)整渠欺，終將走向成功。其實(shí)莱革，我們的人生何嘗不是如此呢峻堰？
五、總結(jié)
以上就是思維導(dǎo)圖的七條規(guī)則盅视，遵守所有規(guī)則的導(dǎo)圖即被稱為“完整思維導(dǎo)圖”捐名。但思維導(dǎo)圖不一定都要畫成完整思維導(dǎo)圖。根據(jù)“繪制目的”選擇適合的形式即可闹击。而且镶蹋，無論何種形式，只要思維導(dǎo)圖的繪制有助于你達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，它就是一份好的思維導(dǎo)圖贺归。
在繪制思維導(dǎo)圖時淆两，建議大家遵守規(guī)則，這和玩游戲的道理相同拂酣，設(shè)置并遵守一定的規(guī)則秋冰，反而能從中獲得自由，如果只追求“漂亮的思維導(dǎo)圖”婶熬，那就是本末倒置了剑勾。總之一句話赵颅，隨心所欲的快樂繪制才是最重要的虽另。
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