今天是什么日子
起床:4點(diǎn)半,睡得很不好悦荒,一下子把前期的生物鐘搞壞了唯欣。手機(jī)設(shè)置9點(diǎn)關(guān)機(jī)。
就寢:胡思亂想搬味,這腦袋被入侵了境氢。關(guān)不了機(jī)。亂碼碰纬。
天氣:-7到1度萍聊,pm90
心情:尋求安靜
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:掃街任務(wù)分配
改進(jìn):習(xí)慣養(yǎng)成:
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
吳軍《抵制誘惑》悦析,寫的真好脐区。我的誘惑或弱點(diǎn)(遷就自己的臨時想法),孩子對于手機(jī)和ipad的依賴她按,家人對電視劇等。
節(jié)省下時間炕柔,多留白酌泰,效率至上,簡單匕累。做重要的事陵刹。
健康·飲食·鍛煉
年糕肉丸加白菜,很好吃欢嘿。
做些有氧運(yùn)動衰琐,最近羽毛球且停下也糊。
人際·家人·朋友
小丫頭想隨大人去酒店出人情,芳怕人多羡宙,我堅持讓她去狸剃。開心點(diǎn),顧忌太多沒意思
工作·思考
不確定性
能確定的是自修狗热。
有時間看看vision品牌是個什么鬼
最美好的三件事
1.2.
3.