先來復(fù)盤上一周計(jì)劃完成情況：
可理解輸入每天不少于1小時(shí)。/done
跑18公里。/done 跑4次 19公里
完成財(cái)報(bào)作業(yè)5次。/ ? 只完成三次
整 理 / 沒有開始
總結(jié)：
這一周完成跑步和聽力輸入，沒有完成財(cái)報(bào)作業(yè)浸踩。
跑步后兩次都是帶著孩子一起跑朗徊，她跑一公里左右碴倾，我跑完余下的四公里，現(xiàn)在已經(jīng)體驗(yàn)到跑步的好處金拒，這里特別想感謝建議我跑步的朋友码邻。因?yàn)椴粌H我自己知道跑的好折剃，愿意跑，也是由于這幾個(gè)月以來我持續(xù)跑像屋，家人也受我影響怕犁，開始跑步了。
聽力輸入方面己莺，和一起情景練習(xí)的同學(xué)交流奏甫，發(fā)現(xiàn)聽得懂POD講解部分，體驗(yàn)和之前也不一樣凌受，對(duì)自己繼續(xù)練習(xí)也是一種鼓勵(lì)阵子。還是持續(xù)補(bǔ)可理解聽力輸入。
關(guān)于財(cái)報(bào)主題閱讀作業(yè)胜蛉，真是不想總結(jié)了......
上一周布置了四次作業(yè)挠进，我寫三次，觀察自己腾么，只要有一點(diǎn)稍微站得住的理由奈梳，大腦就會(huì)溜掉不寫當(dāng)天的作業(yè)。但不管怎樣解虱，這個(gè)主題的閱讀會(huì)堅(jiān)持到最后，再想想也不全是沮喪漆撞，還可以給自己打氣的是殴泰，雖然上周只寫三次，但每一次寫作業(yè)都至少把當(dāng)天的內(nèi)容讀兩遍浮驳，再把大部分同學(xué)的同期作業(yè)過一遍悍汛，有意外收獲。比如至会，會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人回答問題的視角不同离咐，還會(huì)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)忍不住吐槽，這讓我知道我不孤單，也給我前行的勇氣宵蛀。還發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)之前積累的有相關(guān)知識(shí)昆著，所以他們回答的問題重點(diǎn)參考，然后還可以學(xué)習(xí)他們搜索的方法术陶。還發(fā)現(xiàn)凑懂，有的同學(xué)對(duì)待作業(yè)認(rèn)真，對(duì)自己負(fù)責(zé)梧宫，有的不是接谨，從這些不同中，也提醒我自己塘匣，要對(duì)自己負(fù)責(zé)脓豪。
領(lǐng)悟：
之前連岳說，我們的常態(tài)就是不停的從無序到有序忌卤，有序無序跑揉，這樣循環(huán)，然后你就有了高一點(diǎn)觀察自己的視角埠巨，沒有完美历谍，在這不斷循環(huán)中，越來越好辣垒。我覺得也不應(yīng)該望侈，因?yàn)楫?dāng)初說的沒有完成，就干脆不想寫總結(jié)和計(jì)劃了勋桶。寫總結(jié)脱衙，寫計(jì)劃，繼續(xù)期待新的一周自己會(huì)更好例驹，也是持續(xù)在做一種“觀察自己“的行動(dòng)”捐韩。
下周計(jì)劃：
可理解輸入每天不少于1小時(shí)。
跑18公里鹃锈。
每天冥想 20分鐘荤胁。
完成財(cái)報(bào)作業(yè)5次。
