白天一整天都在回味和領(lǐng)悟我在《這書能讓你戒煙》的已讀內(nèi)容废封，昨天好像摸到了作者的專業(yè)“脈絡”，所以今天回味和領(lǐng)悟就一個目的——培養(yǎng)覺知。
晚上回來接著讀尿瞭，也有所領(lǐng)悟，昨天發(fā)現(xiàn)趨利避害這個人性在吸煙這個事兒上“不靈了”翅睛，原來罪魁禍首也是尼古丁声搁，而吸煙咳嗽是身體與尼古丁的對抗結(jié)果。原本身體和尼古丁并不會擦出什么愛的火花捕发，但中間搭著一個“心理作用”的橋梁疏旨，就讓我誤以為身體需要尼古丁的“安慰”，殊不知身體是很抵觸尼古丁的扎酷，從吸煙后的每一聲咳嗽和呼吸急促就是他們“不和”的證據(jù)檐涝。
而尼古丁又非常狡猾，利用了趨利避害的人性霞玄，從而導致我選擇性失聰和失明骤铃，對不利的問題視而不見、置若罔聞坷剧；對吸煙的“好處”卻精心的找理由和借口惰爬，從而達到讓吸煙能“安慰自己”的目的。殊不知惫企，這都是尼古丁欺騙了心理需求撕瞧，最后傷害自己！
邊看邊思考和回憶自己狞尔，原來以前我是多么的搞笑丛版，搞笑到愚蠢的地步，朋友之間“散煙”的時候偏序，我還經(jīng)常說“抽你的煙澀页畦，傷我的肺喲”，嗐研儒，仔細想想自己真是愚蠢豫缨，把一個“真?zhèn)笔聦嵁敵赏嫘Χ懒睿€樂此不疲的玩笑著，自己給自己洗腦好芭！
今天讀書的暫停點是:戒煙需要的是決裂燃箭，不是拖泥帶水或藕斷絲連！
也許舍败，正如作者所說招狸，不能決裂很可能是因為恐懼。雖然我目前還沒有決裂邻薯，但是我想快了裙戏，找到恐懼點之時，就是決裂之日弛说，我相信“此裂綿綿無絕期”且永不期待和追憶挽懦。
