有氣別撒在我身上啊缝其！
——我們多數(shù)人都說過這句話
它完美地闡述了轉(zhuǎn)移的過程挎塌。你內(nèi)心有一種感受——比如說，因為在工作中受到老板的責罵氏淑，所以你很生氣勃蜘，但因為害怕失去工作棠耕，你不敢將憤怒表現(xiàn)出來炊林，于是你對著其他人發(fā)泄，而對方卻不是引起你怒火的人破衔。
在這種實例中辉懒，防御機制不像否認防御那么厲害阳惹，后者是將我們的感受完全從意識中摒除。在轉(zhuǎn)移中眶俩，真相與表象也許只有一紙之隔莹汤，很多人在聽到不要把壞情緒“傾吐”在自己所愛的人身上時，會幡然意識到自己的所作所為颠印，并表達歉意纲岭。
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