【寫作練習(xí)】如何解救拖延癥 20160413
拖延癥真是蠻可怕的甸各。為啥會有拖延癥慌随，我覺得根源在于沒想清楚為什么芬沉，所以會動力不足，會高估困難阁猜，忘記下一步行動丸逸。記得很早之前參加一個項目管理的課程，那個老師講的第一步就是想明白你要什么蹦漠，你的項目管理結(jié)果是什么。當(dāng)你有一個清晰的愿景的時候车海，就會有足夠強(qiáng)烈的動力支撐你去做一些你以前可能想都不敢想的事情笛园。說起來，我一直愛好雞血侍芝，就是因為在做一件事之初研铆，我感覺特需要一晚濃濃的雞血來鼓勵我向前進(jìn)。然后州叠，進(jìn)行的過程中棵红，感到不順利的時候，我也是傾向于去看看當(dāng)時打的雞血咧栗，補(bǔ)一補(bǔ)逆甜。當(dāng)你雞血滿滿的時候虱肄，真的是能向前一步的。
解決的動力問題之后交煞，在行動的時候咏窿，一開始需要分小步驟，給自己降低難度素征。好些時候集嵌，遲遲沒有開始一件事，是因為這些事復(fù)雜御毅，要花功夫根欧，然后就是等，等等就把不著急的事等成了十萬火急端蛆。凤粗。。然后趕在deadline之前欺税，似乎也能完成的嗎侈沪。不過就是總想著要是下次能早一點點開始就好了。然后晚凿，下次的時候依然是這個樣子亭罪。可能是慣性使然吧歼秽。要破除這種長期以來的壞習(xí)慣真的挺消耗的应役。突然想到，這也許有好的一面燥筷，就是說因為總會在deadline快速交作業(yè)箩祥，所以在那之前，修煉淡定的功夫肆氓，可以好好利用去充充電提高能力袍祖，然后有質(zhì)量地快速完成也不錯。如果還不能有這種功夫的時候谢揪，就是在前期先做一些特簡單蕉陋，特容易開始的事，比如找找資料拨扶。
