親子踐行打卡4.16 69/90

打卡日期:2019年/4月/16日

90天打卡累計天數(shù):69/90

#宣言(做自信快樂穷吮,充滿能量的媽媽)#

孩子第3個30天目標:

一逻翁、晨讀15分鐘?????

二、寫作業(yè)計劃捡鱼,估時八回,吃番茄??

三、早睡九點半之前驾诈,早起六點半之前??

四缠诅、周二周四作業(yè)八點前完成,周一七點前完? 成乍迄,周三九點前完成管引。(6點)??

五、每日背誦三個英文單詞

六闯两,用半小時寫周記

家長第二個30天目標:

一褥伴、早睡十點前,早起六點前

二漾狼、每周讀一本書

三重慢、每周運動三次,每次半小時

加油小寶(韓昀芯+8)踐行打卡7/30

1.早睡早起:22:00睡覺逊躁,6:30起床(周末七點)

2. 番茄

3.?今日閃光點:

感恩爸爸陪伴孩子寫作業(yè)

高效完成作業(yè)

飯后親子散步

#父母教練檢視#

今天媽媽值班不在家伤锚,寶貝六點前就把作業(yè)寫完了,飯后和爺爺奶奶爸爸去公園散步,九點前就睡著了屯援,今晚的時光很美好。

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