每個人都只有24小時的時間,在浩瀚的知識海洋里花同樣多的時間初橘,為什么有的人博學(xué)多識验游,有的人才疏學(xué)淺,很明顯時間管理已經(jīng)不是其主要的原因了保檐,而是今天聽到的一個概念——“認(rèn)知效率”耕蝉,即“如何高效地學(xué)”。
彼得德魯克說夜只,“世界上最沒有效率的事情就是以最高的效率做沒有效果的事情垒在。”在這個信息爆炸的時代盐肃,知識多到這一輩子都學(xué)不完爪膊。學(xué)習(xí)環(huán)鏡跟過去相比發(fā)生了翻天覆地的變化,不僅獲取更簡單砸王、同時內(nèi)容多到讓人眼花繚亂推盛。所以,需要學(xué)會提升認(rèn)知效率谦铃,實踐知識界的“斷舍離”耘成。
如何提升認(rèn)知效率?古老師提到了三點(diǎn):
首先驹闰,極其功利的少讀書瘪菌。找適合的認(rèn)知材料,從遇到的問題出發(fā)嘹朗,從能實踐的領(lǐng)域出發(fā)师妙,即有目標(biāo)導(dǎo)向,并且學(xué)了立馬可以去用屹培。在選之前問自己一個問題默穴,我是帶著要解決什么問題而選擇讀它的怔檩。
其次,極其功利的配置資源蓄诽。閱讀的認(rèn)知目標(biāo)可分為“娛樂性薛训、知識性、心智性”三類仑氛。娛樂性的閱讀用來輕松和陶冶乙埃,沒有什么挑戰(zhàn)性,好比下坡路锯岖,走著舒服介袜;知識性的閱讀用來擴(kuò)展知識,可檢索式的讀出吹,好比平坡米酬,能開動,略微費(fèi)力趋箩;心智性的閱讀需要有大段時間系統(tǒng)的閱讀、思考及實踐加派,好比爬坡叫确,看起來會很累但能提升腦力和理解力。如果覺得自己天天在學(xué)芍锦,但是學(xué)習(xí)力沒有怎么上升竹勉,可能就是心智提升類的書讀少了 。我們學(xué)習(xí)需要根據(jù)認(rèn)知目的的不同娄琉,設(shè)定不同的目標(biāo)次乓、分配不同的資源。
最后孽水,不要從第一頁開始看票腰。好的方法是先先書,看書評女气,再看目錄杏慰,大概知道書的內(nèi)容和框架后,再帶著問題切入要讀的章節(jié)炼鞠。
總之缘滥,“定目標(biāo),配資源谒主,帶問題”朝扼,這三步幫助學(xué)習(xí)者去掉盲目地學(xué)習(xí),節(jié)省大量的時間霎肯,提升認(rèn)知效率擎颖。很多人做不到是因為人的大腦本能偏好最簡單榛斯、不耗腦子的方式,怕麻煩肠仪,殊不知肖抱,好的方法都是逆人性。
踐行“定目標(biāo)异旧,配資源意述,帶問題”:
心智性:《學(xué)習(xí)的藝術(shù)》,通過與自己的學(xué)習(xí)方法作對比吮蛹,找出差異荤崇,不斷修正。
知識性:《異類》潮针,了解10000小時小定律术荤,刷新認(rèn)知 。
娛樂性:《開放的智力》每篷,帶著好奇的心態(tài)瓣戚,看看外面的世界。