【典型案例】可憐的孩子负溪，束手無策的媽媽……
家有兒女透揣，雖然我家老大才一年級(jí)，但老夏從大量大一些年級(jí)孩子們的課業(yè)表里已經(jīng)深切體會(huì)到中國的孩子苦了川抡！
今天的孩子辐真，真的比我們父母輩負(fù)擔(dān)苦太多啊猖腕！
小馬拉大車拆祈，父母?jìng)兌级R力得足恨闪，糧草得精倘感，但是問題是：當(dāng)下中國城市孩子的脾胃好像都沒幾個(gè)好的了！
糧草是夠精良了咙咽，再不是從前我們那個(gè)缺一口食物的時(shí)代老玛，營(yíng)養(yǎng)方案也名類繁多，就是好像使不上勁——吸收不進(jìn)去，到底問題出在哪里蜡豹？麸粮？？
老夏只要一開健脾調(diào)胃的講座镜廉，我發(fā)現(xiàn)立刻涌上來很多人弄诲，不只是孩子，家長(zhǎng)們自己都是一堆各種問題可以把老夏活埋到地下十八層……
好吧娇唯！嚇得都不太敢說這個(gè)脾胃的話題了齐遵！
但是，包括老夏自家孩子都有先天不足脾胃比較弱的問題塔插，這這種困擾又不得不去面對(duì)梗摇，不得不去研究和解決：還是老夏那句話——病要交給醫(yī)生，健康還得靠自己想许！
所以伶授，系統(tǒng)而耐心地去學(xué)習(xí)吧！
那么流纹，整體免疫力是一個(gè)什么鬼糜烹？
脾胃問題到底是什么東東，脾胃對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育以及全面健康到底有什么關(guān)系捧颅？
不弄懂這些原理景图，就會(huì)聽東家傳言去買阿膠，聽西家傳說去找靈芝孢子粉碉哑，或者還托親靠友去尋找雪域高原的冬蟲夏草挚币，或者努力尋訪傳說中的長(zhǎng)白山千年不老人參……
有用嗎？小孩其實(shí)都基本用不著這些的扣典！
要不聽這個(gè)大夫猛補(bǔ)某種成分妆毕，聽那個(gè)醫(yī)導(dǎo)說可勁補(bǔ)某種元素……
說一千道一萬，脾胃不好贮尖，要么不吸收補(bǔ)不進(jìn)去笛粘，要么補(bǔ)進(jìn)去也漏了！
脾胃到底是什么湿硝？
你理解為汽車的油箱或者發(fā)動(dòng)機(jī)也好薪前，理解為將風(fēng)、水关斜、油等各種能轉(zhuǎn)化為電能的發(fā)電機(jī)也好示括，反正，它就是車輛和機(jī)械運(yùn)轉(zhuǎn)輸送能量的地方痢畜！基本的物理學(xué)能量轉(zhuǎn)化原理垛膝，沒有能量鳍侣，或者能量不足都是機(jī)器跑不起來的！
同時(shí)吼拥，我還喜歡按照中醫(yī)思路倚聚，將脾胃就理解為土壤（五行中醫(yī)脾為土），這真是一個(gè)大智慧：有什么樣的土壤才生長(zhǎng)怎么樣的莊稼凿可！
有人可能會(huì)鉆牛角尖惑折，不對(duì)啊老夏，莊稼是由種子決定的啊……
好吧枯跑！你把蓮花種到撒哈拉沙漠去吧唬复！
我們假定這一比喻成立，土壤的品質(zhì)和條件顯然直接造就了莊稼的長(zhǎng)勢(shì)和收獲的成果的全肮！
好吧敞咧！做父母也不容易，十八般武藝別說得樣樣精通辜腺，但還真得都學(xué)習(xí)一點(diǎn)靶萁ā！
先不說每天輔導(dǎo)孩子作業(yè)了评疗，我認(rèn)為這個(gè)真不是最最重要的——大不了找人幫忙唄测砂，父母的經(jīng)歷還是絕大多數(shù)放在孩子的身體上！
什么才是“命根子”百匆？
關(guān)心什么砌些，研究什么才是真正的關(guān)心“命根子”？
曾經(jīng)18年的中國一線教師和班主任經(jīng)驗(yàn)加匈，很多年的國家高級(jí)教師資歷存璃，老夏親眼目睹：在繁重的課業(yè)壓力下，有些階段雕拼，好多的孩子真的是力不從心纵东，小馬拉大車步履艱難！
但我也看到：好些身體體質(zhì)好的孩子就是學(xué)有余力啥寇，游刃有余偎球！我見他們吃嘛嘛香，各種沖刺階段都應(yīng)付自如辑甜！
后來我有過越野一族的經(jīng)歷：我原以為我2.4排量已經(jīng)不錯(cuò)了衰絮，結(jié)果3.0排量關(guān)鍵時(shí)刻一鼓作氣，4.0不會(huì)吹灰之力磷醋，5.7一騎絕塵……
家長(zhǎng)同志們啦猫牡！
脾胃好，人家就是排量大白犹础镊掖！
這不是一個(gè)“油水”緊缺的時(shí)代了，中國的家長(zhǎng)們都整體快進(jìn)入了“小康”時(shí)代褂痰，我們不擔(dān)心孩子們“排量大”而“費(fèi)油”亩进！我們真的是揪心車太省油啊缩歪！
對(duì)了归薛！中醫(yī)里說的脾，可不是單指西醫(yī)學(xué)里的脾臟淋巴器官胺蓑主籍！
它幾乎是一個(gè)整體性功能性稱呼，不僅包括脾臟和胰腺逛球，更通常連帶胃甚至小腸和大腸千元，統(tǒng)稱脾胃功能！
作為一個(gè)功能性統(tǒng)稱颤绕，中醫(yī)認(rèn)為幸海，脾為后天之本，也就是人出生后賴以生存的根本奥务。
中醫(yī)認(rèn)為物独，脾的主要功能“主運(yùn)化”、“主升清”氯葬、“主濁降”挡篓、“主統(tǒng)血”、“主肌肉”等等……
（1）脾主運(yùn)化帚称，是指脾具有消化吸收和運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的生理功能官研，包括運(yùn)化水谷精微和運(yùn)化水液兩個(gè)方面。
（2）脾主升清闯睹，運(yùn)化后吸收的營(yíng)養(yǎng)精華阀参、氣血津液需要脾往上輸送到肺，然后輸布全身瞻坝，滋養(yǎng)身體蛛壳。
a.因?yàn)槠獾纳澹瑏碜燥嬍郴乃染⑺叮拍苌仙筋^部和面部衙荐，滋養(yǎng)上部。
為啥脾虛的人面如土色呢浮创，面色暗淡蒼白呢忧吟，就是因?yàn)樯黄饋砹耍厦娴貌坏阶甜B(yǎng)斩披。
b.同時(shí)溜族，因?yàn)槠⒌纳宓墓δ芏锟。拍茏屗染I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)送到四肢，滋養(yǎng)四肢煌抒，所以黃帝內(nèi)經(jīng)里說“脾病則四肢不用”仍劈！人四肢無力，容易疲勞寡壮，就和脾虛有關(guān)贩疙。
c.因?yàn)槠⒌纳骞δ埽梭w的臟腑才能各自在自己的位置上老老實(shí)實(shí)的待著……
那么况既，胃下垂了什么的这溅，當(dāng)然與脾虛有關(guān)啦。
另外棒仍，子宮下垂悲靴，大腸下垂，腎下垂莫其，等等对竣，都和脾有關(guān)。
常見的痔瘡或者脫肛榜配，統(tǒng)統(tǒng)都與脾虛有關(guān)否纬！
（3）脾主濁降，轉(zhuǎn)化不了的蛋褥，那就需要排除去临燃，這個(gè)就需要胃的降濁的功能了，否則就會(huì)濁氣上逆烙心，導(dǎo)致噯氣膜廊、肚子脹，不思飲食淫茵；更會(huì)口臭爪瓜、便秘；身體痰濕匙瘪，下身沉重铆铆；口苦，惡心等等……
（4）脾統(tǒng)血丹喻，是指脾有統(tǒng)攝血液薄货，使其循行常道，而不致逸出脈外的功能碍论。這是脾氣作用的又一個(gè)大方面谅猾。
（5）脾主肌肉，肌肉的營(yíng)養(yǎng)來源于脾消化吸收的水谷精微。肌無力税娜，乏力坐搔，渾身疲軟，當(dāng)然和脾有關(guān)啦敬矩！
最后概行，雖然中醫(yī)中脾是一個(gè)籠統(tǒng)的功能系統(tǒng)，但脾開竅于口谤绳，主要會(huì)體現(xiàn)在食欲和口味等方面。
所以袒哥，作為家長(zhǎng)缩筛，我們很容易從孩子們的食欲、口味方面看出自己孩子脾的功能狀況等等堡称。
當(dāng)然也可以從臉色瞎抛，精氣神，皮膚狀況却紧，大便情況桐臊，四肢情況，以及走路情況判斷孩子的脾胃情況如何晓殊。
如果不懂這些断凶，沒有這些整體認(rèn)知，我們就只會(huì)停留在器官學(xué)巫俺、成分學(xué)的層面认烁，容易盲目投醫(yī)，跟風(fēng)用藥介汹，頭痛醫(yī)頭却嗡，腳痛醫(yī)腳……
家有兒女，身為父母嘹承，我們即便有萬千江山窗价，萬代基業(yè)，孩子們的身體健康叹卷，怕還是要算第一號(hào)江山昂掣邸！
老夏也是升級(jí)為父母之后骤竹，眼看著老人們?cè)絹碓嚼线€常不勝藥餐胀，看著孩子們?nèi)醪唤L(fēng)常走彎路，不得已倒逼著自己變得強(qiáng)大……
病可以靠醫(yī)生瘤载，健康真得靠自己——因?yàn)闆]有人比自己更懂自己和家人的身體否灾！
研究脾胃，研究膳食鸣奔，科普眾生墨技，投身食譜惩阶，研發(fā)配方和產(chǎn)品……老夏知道這是一條遠(yuǎn)路，但還是必須得慢慢去做扣汪！
愿天下孩子的都能脾健身康断楷，心靈飽滿，活潑開朗崭别，朝氣大方冬筒！
——老夏自然生活研究院? 2019.01.06
