千萬不要產(chǎn)生“踢貓效應(yīng)”

同事講了一個(gè)昨天晚上發(fā)生在家里的事情陆蟆,說她老公回來就悶悶不樂缎患,問他怎么回事他又懶得說,肯定是工作上有什么不如意了箩张,她問了老公幾次終于把老公給問煩了甩骏,使勁吼了她兩句就進(jìn)屋了。這可把同事給氣壞了先慷,剛要拉開架勢去吵架饮笛,兒子卻把她叫過去輔導(dǎo)作業(yè),這下好了论熙,本來就生氣福青,兒子又做題錯(cuò),還怎么講也不明白,她就把氣兒都撒到兒子身上无午,把兒子給大罵一頓媒役,罵哭了之后讓他自己反思去。不一會(huì)女兒過來找哥哥玩宪迟,哥哥哪有心情陪她玩酣衷,還順便又把氣都撒給了妹妹,連拉帶扯地把妹妹攆出屋去了踩验,妹妹被弄得哇哇大哭鸥诽,生氣的拽娃娃,把娃娃腿給扯下來箕憾,據(jù)說那是個(gè)很貴的娃娃牡借。

這一系列操作把大家都給笑壞了,真是連環(huán)性的一個(gè)一個(gè)往下面欺負(fù)袭异。我說這個(gè)叫做“踢貓效應(yīng)”钠龙,就是將比自己弱小的個(gè)體作為發(fā)泄對(duì)象,將壓抑情緒發(fā)泄在其身上御铃,以至于造成產(chǎn)生一系列的連鎖反應(yīng)碴里。“踢貓效應(yīng)”來源自一則寓言故事:一位騎士在晚宴上被領(lǐng)主訓(xùn)斥了一頓上真,他怒氣沖沖地回到莊園咬腋,對(duì)沒有及時(shí)迎接他的管家大發(fā)脾氣,管家心里窩火睡互,回家后找了個(gè)雞毛蒜皮的理由根竿,又把妻子罵了一頓,妻子受了委屈就珠,正好看到兒子在床上蹦跶寇壳,上去就給了兒子一耳光,孩子莫名其妙地挨了一耳光妻怎,心情極度糟糕壳炎,一腳把正在身邊打滾兒的貓?zhí)吡藗€(gè)跟斗,小貓就是最后的受害者逼侦,這一整個(gè)系列動(dòng)作就被稱為踢貓效應(yīng)匿辩。

其實(shí)踢貓的主要原因就是遷怒,我們每個(gè)人每天都會(huì)產(chǎn)生各種情緒榛丢,情緒會(huì)帶來很多未知的紛爭铲球,所有紛爭都只是表象,我們的壞情緒涕滋,看不見摸不著,它才是操控踢貓的主要因素挠阁。而遷怒最終反應(yīng)的卻是一個(gè)人素質(zhì)宾肺,家長會(huì)經(jīng)常遷怒溯饵,孩子一定有樣學(xué)樣,也會(huì)遷怒锨用,這樣形成了一個(gè)惡性循環(huán)丰刊。我為什么會(huì)講到踢貓效應(yīng),是因?yàn)樵谔哓埿?yīng)中增拥,受害最深還無處發(fā)泄的永遠(yuǎn)是那個(gè)最弱小的啄巧,那么在一個(gè)家庭中誰最弱小掌栅?當(dāng)然是孩子秩仆,這就牽扯到教育了。

當(dāng)家長有情緒的時(shí)候需不需要發(fā)泄出來猾封?當(dāng)然需要澄耍,如果硬生生壓下去,對(duì)身體不好晌缘,我們提倡盡量看淡這個(gè)世界齐莲,遇到事情不要過于計(jì)較、要放寬心態(tài)大度一些磷箕,大家也確實(shí)應(yīng)該這樣做选酗,可是事實(shí)上能夠做到的人并不多,這一般都需要經(jīng)歷豐富且處事非常成熟岳枷,普通人多多少少都有不同程度的情緒芒填。所以這時(shí)候就要謹(jǐn)記一件事情,家長發(fā)泄情緒的對(duì)象一定不要是人嫩舟,尤其是親人氢烘,發(fā)泄對(duì)象可以是物,例如打打沙包家厌,踢踢木樁播玖,也可以自己消化,例如先去跑步五公里饭于,累到虛脫已經(jīng)沒精力再找家人的麻煩了蜀踏,或者找個(gè)沒人的地方去唱唱歌、大吼幾聲或者找個(gè)商場去花錢購物等等掰吕。

有時(shí)候人的情緒很難控制果覆,所有一旦發(fā)現(xiàn)自己有很大的負(fù)面情緒時(shí),先不要回家或者見家人殖熟,因?yàn)閴那榫w很容易傳染局待,家長有遷怒的習(xí)慣,孩子是一定會(huì)有的,孩子的學(xué)習(xí)能力非常強(qiáng)钳榨,就像一個(gè)有暴力傾向的家長舰罚,一定會(huì)培養(yǎng)出來暴力的孩子,這是潛移默化的影響薛耻。所以如果家長發(fā)現(xiàn)自己的情緒不太好营罢,并且有很大的可能情緒外泄,就先不要跟家人見面饼齿,把情緒宣泄完畢再回家饲漾。

我記得小時(shí)候聽過有這樣一個(gè)故事,爺爺攢了很久的錢缕溉,帶著孫子上街去買電視機(jī)考传,路上孫子非要買雪糕吃,爺爺把錢掏出來給孫子買雪糕倒淫,一下子就露了富了伙菊,等到買電視劇的時(shí)候發(fā)現(xiàn)所有的錢都被人偷走了,爺爺氣得不行敌土,責(zé)怪是因?yàn)閷O子非要買雪糕镜硕,導(dǎo)致丟了這么多錢,越罵越氣返干,最后還使勁踢了孫子一腳泄氣兴枯,結(jié)果這一腳由于正在氣頭上,一下子就把孫子給踢死了矩欠。我聽到這個(gè)故事的時(shí)候年齡還很小财剖,當(dāng)時(shí)真的是無比的惋惜,還會(huì)做出很多假設(shè)癌淮,假設(shè)孫子沒有非要買雪糕躺坟,假設(shè)錢沒有丟失,假設(shè)爺爺沒有踢孫子乳蓄,假設(shè)小偷被抓到后判死刑咪橙,可惜人生沒有假設(shè),我甚至連睡覺都睡不好虚倒,還很長一頓時(shí)間不敢輕易讓父母給我買冰棍美侦,害怕他們會(huì)因?yàn)槭裁词虑檫w怒于我,我媽聽了這個(gè)故事就說了一句話魂奥,以后打孩子的時(shí)候可得注意一下了菠剩。

所以控制踢貓效應(yīng)的關(guān)鍵在于處于上游的家長的態(tài)度,如果在生活和工作中遇到了什么不順心的事情耻煤,盡量自己先排解和消化具壮,也不要對(duì)自己太過有信心准颓,覺得我沒問題,我能控制好不會(huì)把情緒帶回家棺妓,很多時(shí)候情緒這種東西不是想控制就能控制的瞬场,尤其是有導(dǎo)火索的時(shí)候,例如孩子上竄下跳鬧哄哄涧郊、孩子考試成績的不理想、孩子不認(rèn)真寫作業(yè)等等眼五,兩項(xiàng)煩躁一相加妆艘,發(fā)火就很難控制。


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