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今天早上鬧鐘響后又貪睡了二十分鐘奏候，匆忙中也不能馬虎孩子的早餐循集！
（愛(ài)的炒飯＋水果＋酸奶＋維生素）
炒飯配料：胡蘿卜，雞蛋鼻由，洋蔥，臘肉
胡蘿卜厚棵，臘肉蕉世，洋蔥切丁，雞蛋打勻先下油鍋炒好婆硬，然后其它三樣下鍋炒狠轻，加進(jìn)米飯，最后放進(jìn)雞蛋彬犯，翻炒均勻就可以了向楼，這樣的一份炒飯查吊，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)都有湖蜕，十分鐘就能做好逻卖，孩子也愛(ài)吃，再加上牛奶和水果昭抒，就不用擔(dān)心他的能量不夠了评也。
晚起，同樣可以做一份精致的早點(diǎn)灭返。
