高考前一周蚕冬,考生、家長最需要做什么

? 高考前一周是辕,如何讓復(fù)習(xí)在狀態(tài)囤热,有效果,是好多考生困惑的获三,也是最期望的旁蔼,此時做好以下三個方面,將對高考產(chǎn)生積極影響疙教。

? ? ? 一牌芋、調(diào)整作息與心理

? ? ? 作息

? ? ? 旺盛的精力,有助于考試發(fā)揮松逊。此時將作息時間進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,比如晚上11點(diǎn)左右休息肯夏,早上適當(dāng)晚起经宏,以第二天良好的精神狀態(tài)為參照。

? ? ? 心理

? ? ? 對學(xué)生來說驯击,當(dāng)前烁兰,不少考生非常焦慮,特別是做模擬練徊都,沒能做出好的效果沪斟,有時甚至很糟糕,從而影響心態(tài)和狀態(tài)暇矫≈髦考前的模擬練有時有猜題、查漏等屬性李根,對高考的能級或知識覆蓋面有偏差槽奕,試卷的客觀性不夠,造成考試效果有限房轿,但有的考生節(jié)奏會受影響粤攒。考生要明確高考試題是最客觀的夯接,加之高中三年良好的學(xué)習(xí)的節(jié)奏,高考也一定能發(fā)揮出最佳水平盔几,不因模擬結(jié)果的好壞而亂了正常的備考節(jié)奏。更不要人為設(shè)定高考學(xué)科的考試分?jǐn)?shù)问欠,而加劇焦慮肝匆。當(dāng)然考前的適度緊張,是有利于高考發(fā)揮的顺献。

? ? ? 對家長來說,此階段做好后勤保障注整,在家不涉及關(guān)于復(fù)習(xí)和考試的話題,讓孩子安心肿轨。和諧寿冕、寬松、溫馨的家庭氛圍非常重要椒袍。

? ? ? 二驼唱、感悟思路與節(jié)奏

? ? ? 錯題

? ? ? 基于平時錯題或整理的相關(guān)問題進(jìn)行感悟驹暑,錯題需重思玫恳,甚至重做优俘,悟知識、概念帆焕、能力與方法。知識體系或概念等的整理财饥,在熟上下功夫。同時要對錯題和整理的相關(guān)內(nèi)容“瘦身”折晦,留下最關(guān)鍵的部分,在考前翻閱打颤,將思維帶進(jìn)考場。

? ? ? 高考題

? ? ? 認(rèn)真研究近三年的高考真題编饺,從題型到方法,與命題者對話透且,悟出命題意圖、解題思路與策略秽誊。活化思維讼溺,將節(jié)奏帶進(jìn)考場最易。

? ? ? 三怒坯、回歸基礎(chǔ)與常識

? ? ? 學(xué)科模塊

? ? ? 通過對學(xué)科知識模塊的快速梳理藻懒,找到知識漏洞,并針對性的彌補(bǔ)嬉荆,不要認(rèn)為沒復(fù)習(xí)的就不考,學(xué)科知識體系與學(xué)科常識一定是復(fù)習(xí)中最重要的部分鄙早,要反復(fù)看,反復(fù)研。

? ? ? 基本方法

? ? ? 每門學(xué)科的題目都有與學(xué)科特點(diǎn)相匹配的解題方法什往,梳理中求常規(guī)解法,不求異别威。將不同題型的常規(guī)審題方法和解題要領(lǐng)以例題形式,爛熟于心省古。俗話說,手里有糧豺妓,心理不慌布讹。

? ? ? 考前的復(fù)習(xí)训堆、生活節(jié)奏有序,考生在高考中就一定能夠從容發(fā)揮坑鱼,考好最理想成績。祝各位考生金榜題名鲁沥!

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