語言的巨人雾家,行動的矮子很多人這樣評價自我,是否你總是間歇性斗志昂揚绍豁,持續(xù)性的萎靡不振芯咧,干什么都沒有動力,明知道這樣做不對卻又忍不住享受頹廢的無壓力感,渾渾噩噩到了現(xiàn)在敬飒。
今天晨讀資料《知道做到》可以找到你要的答案邪铲。
『信息超載』
小A是個初二學(xué)生,成績平平无拗。暑假里重點補習(xí)掛科的英語带到。報了補習(xí)班,買了學(xué)習(xí)機英染,還到新華書店買了60張試卷揽惹。
看似計劃周全,信心滿滿税迷∮浪浚可小A根本無從下手,不知從哪開始突破自己箭养。甚至有抵觸心理慕嚷,更加不喜歡學(xué)英語了。
一個得不到執(zhí)行的念頭只會消亡毕泌。建議她學(xué)習(xí)上也得推崇極簡主義喝检,貧多嚼不爛。先從學(xué)好補習(xí)班開始執(zhí)行撼泛。
『消極過濾』
通過列舉好處清單(學(xué)英語可以更好的求得一份好的工作挠说、可以欣賞了解到外國的文化、可以和外國的網(wǎng)友更好的溝通交流等等)愿题,小A學(xué)習(xí)英語的抵觸情緒有很大程度的降低损俭,甚至開始喜歡上英語。
『缺少跟進(jìn)』
一味的努力看不到成果很容易懈怠潘酗,及時的獲得成就反饋非常重要杆兵。
不斷地設(shè)置小目標(biāo),如果完成就給自己一定的獎勵仔夺,讓自己保持持續(xù)的興奮感琐脏。比如:單元測試比上次超過10分時,此外缸兔,加入早起英語群日裙,大家相互監(jiān)督,互相鼓勵也是反饋的一環(huán)惰蜜。
建立了早起群昂拂,小A每天堅持打卡,生物鐘已經(jīng)逐漸習(xí)慣了早睡早起抛猖,學(xué)習(xí)信心十足了政钟!
今天我們從信息超載路克、消極過濾和缺少跟進(jìn)三方面說明了小A學(xué)英語的小故事,從中你也會有啟發(fā)吧养交!讓我們不做語言的巨人精算,行動的矮子!