如梅校長(zhǎng)所說(shuō)茫船，能控制早起方能控制人生。
我是一個(gè)喜歡晚睡的人扭屁，早上除了準(zhǔn)點(diǎn)上班算谈，如果沒(méi)有特別的事情，是絕不會(huì)早起的料滥，也沒(méi)法早起然眼。周末也很愛(ài)睡懶覺(jué)。
得知宇宙公民的高效閱讀訓(xùn)練營(yíng)葵腹，需要早上5:30~7:30進(jìn)行學(xué)習(xí)高每，我的想法是：嗯～我要通過(guò)這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)讓自己能夠早睡早起，挑戰(zhàn)自己践宴！
昨天沒(méi)有很早睡鲸匿，但今天很順利的5點(diǎn)多就起來(lái)，對(duì)課程還是有很大期待的阻肩！一口氣聽(tīng)完梅校長(zhǎng)三個(gè)小時(shí)的語(yǔ)音直播带欢，感觸真的很大。那么多金句，那么多干貨洪囤，以前有聽(tīng)過(guò)一些徒坡，但都是碎片式的，不成體系瘤缩。今天聽(tīng)了梅校長(zhǎng)講的喇完，總結(jié)出來(lái)可以成為一個(gè)方法論的閉環(huán)。
下面是我的總結(jié)：
一剥啤、一個(gè)人要想有所改變锦溪，我們應(yīng)該丟棄窮人思維，建立精英思維并調(diào)動(dòng)自己的潛意識(shí)府怯。精英思維的建立從以下五點(diǎn)著手：
1.精英的態(tài)度刻诊，要有積極主動(dòng)的態(tài)度
2.精英的方法，多互動(dòng)牺丙，多輸出
3.精英的語(yǔ)言则涯，要多說(shuō)有能量的語(yǔ)言，比如wow!而不要去講那些消極的話和抱怨
4.精英的標(biāo)準(zhǔn)冲簿，就是提問(wèn)粟判，思考并立即回答
5.精英的行動(dòng)力，倒逼自己成長(zhǎng)峦剔，在宇宙公民的生態(tài)圈中档礁，多互動(dòng)社交
二、我們要掌握費(fèi)曼學(xué)習(xí)法吝沫，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是學(xué)完了要教會(huì)別人呻澜，輸入一定要有輸出，這樣我們才能內(nèi)化成自己的東西惨险。
三羹幸、人想要成功，除了制定自己的北極星目標(biāo)辫愉，還要做到言思行態(tài)受睹欲，五者保持一致，如果這個(gè)能和自己的北極星目標(biāo)保持一致的話一屋，就會(huì)很容易成功窘疮！
四、宇宙公民的一套成功方法論：
1.確定目標(biāo)冀墨，要有一個(gè)大的北極星目標(biāo)闸衫，每個(gè)階段再設(shè)定一個(gè)小的目標(biāo)，每天也可以設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)诽嘉，一步一步去完成蔚出，慢慢向大的目標(biāo)靠攏
2.尋找方法弟翘，要向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)，靠近那些更成功骄酗，更幸福稀余，更付出的人，而要遠(yuǎn)離那些抱怨負(fù)能量的人
3.自己踐行趋翻，別人的方法拿來(lái)要自己去行動(dòng)實(shí)踐睛琳。在實(shí)踐的過(guò)程中，我們要盡量的去創(chuàng)造價(jià)值
4.養(yǎng)成習(xí)慣踏烙，一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成师骗，需要不斷的重復(fù)，所以我們需要有一個(gè)生態(tài)的圈子讨惩，大家在圈子里互相陪伴辟癌，互相賦能。我也找到了自己的賦能小伙伴～Tina-谷
五荐捻、我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有三點(diǎn)：
1.打破認(rèn)知的盲區(qū)黍少。我們每個(gè)人的認(rèn)知是由圈層決定的，每個(gè)人因?yàn)樗幍牧?chǎng)不一樣处面，看法也會(huì)不一樣厂置，所以我們不要去評(píng)判他人，也不要輕易的評(píng)判自己鸳君。想要提高認(rèn)知的緯度，可以運(yùn)用格子方法論患蹂，在格子里儲(chǔ)備知識(shí)或颊，并不斷進(jìn)行迭代。打破認(rèn)知盲區(qū)有一個(gè)過(guò)程传于，首先要突破舒適區(qū)囱挑，然后進(jìn)入恐懼區(qū)，接著進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)沼溜，最后來(lái)到成長(zhǎng)區(qū)
2.調(diào)動(dòng)我們的潛意識(shí)平挑。所有人的改變都是從改變潛意識(shí)開(kāi)始的，我們要主動(dòng)掌控我們的潛意識(shí)系草，但大腦是抗拒變化的通熄。所以If I can not,I must.要讓不行的事情變行
3.設(shè)定目標(biāo)。沒(méi)有目標(biāo)就沒(méi)有行動(dòng)力找都，每天早上醒來(lái)的第一件事唇辨，把自己的夢(mèng)境記錄下來(lái)，再寫(xiě)三個(gè)感恩的人能耻。設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)赏枚，把小目標(biāo)很明確清晰的寫(xiě)在紙上亡驰，然后去完成，并向自己的人生北極星大目標(biāo)邁進(jìn)
過(guò)去不等于未來(lái)饿幅，現(xiàn)在決定未來(lái)凡辱！
行動(dòng)起來(lái)，從每天完成作業(yè)開(kāi)始栗恩。堅(jiān)持打卡21天透乾，希望看到自己的華麗蛻變！
