今早起床的很早藻雌，感覺是餓的原因雌续，而是起床之后又并不覺得自己有多么的餓，我想可能是自己潛意識里對胯杭，辟谷的一些恐懼驯杜，我怕把自己餓豬抱病出來，所以說今天早上起來之后做个，補(bǔ)了兩個雞蛋鸽心，這是我覺得不吃也行滚局，但是總覺得有點(diǎn)不放心，可能是自己對辟谷還沒有那么多了解吧顽频，昨天晚上稱體重瘦了5斤藤肢，讓我非常興奮，今天早上起床一稱212冲九，和前天的218.1相比谤草，確實讓人產(chǎn)生了減肥的動力跟束，我得長期的堅持下去莺奸，早上邊，一點(diǎn)點(diǎn)飯冀宴，中午一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)充體能，晚上不吃飯，我相信粟害，像我這種茫陆，處于半辟谷的狀態(tài)，也會使自己的身體非常健康逃延，也不會耽誤我的工作和生活览妖，我很害怕看到有些人那種，嘲笑挑剔的眼神揽祥。因為很多時候我不是很自信讽膏。!［竹子](http://upload-images.jianshu.io/upload_images/9769754-4b5b6e30246b1d13.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1080/q/50)
辟谷第三天早晨
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