每天早起绍弟、讀書技即、直播一個小時，5:30～6:30樟遣，然后給孩子準備早點而叼，7點送孩子上學，大概8點之前到店里豹悬，趕上揚子老師的冥想早課葵陵。
每天按部就班，有條不紊瞻佛。
最近埃难，第三期早課訓練營調(diào)到了早起5:30～6:30，和我早讀直播時間有沖突涤久，我選擇了直播涡尘，抽時間自己再鍛煉。
目的很簡單响迂，就是我早起讀書考抄，過程中，孩子起床洗漱工程中蔗彤，可以聽到我讀書的內(nèi)容川梅，他也可以學習到一些知識。而且然遏，一直堅持早起讀書贫途，也讓孩子看到了我的堅持，身教重于言教待侵，給孩子做表率丢早。
今天，我改變了想法秧倾，第一怨酝、早課如果不跟著大家做，一個人很難堅持那先。第二农猬、孩子面臨高考，這幾天睡得稍晚售淡，早晨起的也比每天晚斤葱】犊澹基于這兩點，我調(diào)整了一下安排揍堕。
我在早上5:30～6:30更揚子老師早課料身，讀書放到了送孩子之后。
哈哈鹤啡，生活中就是有很多的不確定惯驼，揚子老師沒聽見鬧鈴，起晚了递瑰，所以推后半個小時祟牲，6點開始。
每天早上運動過后抖部，就會感到精神抖擻说贝，迎接一天新的挑戰(zhàn)。
我今天直播了3個小時慎颗，真是不可思議乡恕。因為直播架還沒到，所以將就放在一個木制的名片盒里俯萎。紅紅在直播間里告訴我鏡頭太高了傲宜，我進行了調(diào)整。
時間在不知不覺中過去了兩個小時夫啊，我渾然不覺函卒。
為了練習讀書的速度和肺活量，我讀書的語速稍快撇眯，感覺挺好报嵌。
其實，在直播間里讀書熊榛，是沒有人會真正聽的锚国，都是呆一會兒就走了，所以玄坦，真正是讀給自己聽血筑，受益者是自己。
人生中不變的東西就是變化营搅，直播過程中手機非常熱云挟，一直有提示，最后手機沒電了转质。
你知道沒電意味著什么嗎？就是一邊舉著手機直播帖世，一邊充電休蟹。
最后一個小時感覺吃力了沸枯，并且感覺相當明顯。首先赂弓，語速明顯慢了下來绑榴，嘴巴有些木納了，接下來就是沒力氣盈魁，硬撐著讀了翔怎，總想停下來放會兒音樂緩一下，但此時手機已經(jīng)不給力了杨耙，音樂點不開赤套，放不了。
說實在的珊膜，到了這個時候容握，直播間里有人駐留，和你聊车柠，你還得硬撐著剔氏，真是一種煎熬。
正聊著呢竹祷，突然手機徹底沒電了谈跛，開不開機了，就差幾分鐘3個小時塑陵，沒辦法感憾，只有等待能開機下播了。
直播間第一次感到了直播3小時的艱難猿妈，我今天算是挑戰(zhàn)了吹菱，又一次突破了自己的臨界點，又有了小小的進步彭则，接下來鳍刷，繼續(xù)訓練，鍛煉自己的肺活量俯抖，讓三個小時輕松搞定输瓜。
