時間需要管理嗎骑晶？Yes。
管理時間為了啥草慧？為了更從容的生活桶蛔。
所以一想到時間管理，眼前就浮現(xiàn)出一副爭分奪秒大忙人的畫面漫谷，是不對滴仔雷。
管理好時間，是為了掌控好每一天，將平實的生活過得更有密度碟婆、更有幸福感电抚。
那么，時間管理竖共，應該如何開始蝙叛？
我總結為四部曲：盤點、記錄公给、分析借帘、模式化。
一淌铐、盤點你的時間
雖然個個每天都有24小時肺然，當每人的schedule是不一樣的，比如我的24小時可以分為四大塊：
早上2.5H腿准，5:00-7:30
工作通勤10H狰挡，7:30-17:30
傍晚晚上4.5H，5:30-10:00
睡眠7H释涛，10:00-5:00
大致規(guī)劃了時間塊之后加叁，就可以逐個分析并擊破了。
二唇撬、記時間的帳
以半小時或 1小時為單位它匕，或以事件為單位，記流水帳窖认。不用太細致豫柬，將大概的時間與活動內容寫下即可，就像記財務賬一樣記錄你的時間花銷扑浸。
本步驟可以看出時間都去了哪兒烧给，從而發(fā)現(xiàn)很多“無聊時間”（沒關系，繼續(xù)記錄就好）喝噪。久而久之础嫡，你會發(fā)現(xiàn)自己的時間感知能力提高了。還有酝惧，做事情之前或之中會想一下：我在做什么榴鼎？這和記金錢賬一個道理，剛開始總會不自覺地手緊晚唇。
至于工具巫财，紙筆系統(tǒng)就很好。我去年用一個小本子記錄過一段時間哩陕，前一陣子實踐《天天25小時》平项，照書中的方法記錄時間時赫舒，直接記在了A紙上（執(zhí)行分析步驟后，直接扔了）闽瓢。
三号阿、分析
對上一步的記錄結果進行簡單的分析，將結果量化鸳粉∪咏В可以在當天進行，也可以幾天做一次届谈。
比如枯夜，會議2H、電話20M艰山、刷微博30M湖雹、上網(wǎng)購物1H，準備早餐30M曙搬、家務1H摔吏、陪娃1.5H、閱讀30M纵装，……
也可以按產出分征讲，如幾天下來，完成某項工作所耗費的時間橡娄，寫一篇長博文所花費的時間诗箍。
四、模式化
二三兩步堅持一段時間之后挽唉，大概就清楚了平時有哪些事情要做滤祖，每項需要的大概時間。然后瓶籽，就可以對自己的時間進行大致劃分匠童，排出一天里幾點到幾點做什么，或用多長時間做某件事塑顺。即汤求，定出屬于自己的生活模式。
比如茬暇，我在<職場媽在家時間安排之嘗試?>里寫的：
摸索了一段日子首昔，夏季早間工作日的時間安排如下：
5:00-6:00 起床寡喝、閱讀
6:00-6:30 準備早餐
6:30-6:50 洗漱扮美換裝
6:50-7:30 哄娃起床糙俗、早餐
7:30 出發(fā)上學上班
將生活模式化之后，最大的好處是對于日吃蓿瑣事巧骚，不需要每天再動腦筋考慮安排赊颠，照習慣按部就班做就是了。
習慣的力量非常強大劈彪，習慣可以讓人節(jié)省無數(shù)時間竣蹦。
