文/晨光花開
生命是一棵長滿可能的樹,樹上將會開出充滿希望的花朵匾浪,經過漫長的黑夜,在黎明前第一道陽光落下的時刻卷哩,便會長出成功的果實蛋辈。
目錄:
壹、自我內部分析
貳、內在精神方面
叁冷溶、外在表征方面+改善措施
肆渐白、系統(tǒng)整合知識與工作技能、相關工作能力逞频、興趣愛好方面的提升
伍纯衍、物質經濟基礎
陸、相互扶持的親朋好友
柒苗胀、夢想清單及獎勵方案
壹襟诸、自我內部分析
首先,我需要把這些曾經看過柒巫,卻總是不愿意詳細作答的問題都羅列出來励堡。
①我想要成為一個什么樣的人?
②想要過什么樣的生活堡掏?
了解到生活中除了那些大風大浪喜悅至極之外应结,還能夠為了清淡的小事情開懷大笑,能夠讓我整個人都舒緩平靜泉唁,不像現(xiàn)在這樣感覺像踩在云朵上鹅龄。
有家人,朋友亭畜,我愛的人扮休,在一起健康快樂的活著。
③我是誰拴鸵?
我是很多個角色玷坠,是他人的朋友,女兒劲藐,親戚八堡,學生,下屬聘芜,陌生人兄渺,卻總是看不清楚自己到底是一個怎么樣的人,所以我想成為我想要的模樣汰现,就像第一個問題一樣挂谍,但是那個我卻和大多數人的想法重疊,所以突然對那個我想要的樣子瞎饲,產生了懷疑口叙,所以這點以后再進行補充。
④理想和現(xiàn)實差距有多大嗅战。
需要根據我的理想做一個大大的計劃庐扫,多大不清楚,但是有了目標就行了。
最重要的是要找一個過渡階段的工作形庭,這個工作有好的休閑時間铅辞,可以讓自己循序漸進的改變自我,也可以學習到我想要學習到的相關知識萨醒。
在之前的二十幾年的時間里面斟珊,我明確的知道并了解,對于內在動力改變自我方面富纸,我缺乏最有效的對于計劃的控制囤踩,在一些時候半途而廢,然后就此放棄晓褪,這是我過去寫計劃后的常態(tài)堵漱。
而如今我想要改變這種狀態(tài),而改變這種狀態(tài)涣仿,我需要學習控制自我勤庐,不要沉迷于過去的失敗,因為過去已經過去好港,沒有回轉的余地愉镰,種樹的最好時候是現(xiàn)在,請從今天開始改變钧汹,不然什么都得不到丈探。
對于自身的塑造方面,我打算把它分為內在精神方面和外在表征方面拔莱,然后對這兩個大類別進行系統(tǒng)的分析碗降,按照發(fā)現(xiàn)問題-設定目標-實施計劃-結果反饋-改進總結,這樣的順序進行最終達到想要的結果塘秦。
貳讼渊、內在精神方面
所謂內在精神方面,包括性格嗤形、愛好精偿、習慣弧圆、對于自我的看法和對于周遭事物的看法赋兵,與他人交流并友好交流的能力,能夠沉著冷靜的面對突發(fā)事件等等搔预。
首先對于精神上霹期,按照大多數人的想法肯定是需要博學多才,腹有詩書拯田,點滿各種情商智商社交技能的人历造。
而我想點滿的就以下幾點:
⑴了解他人心理,可以和他人進行良好溝通交流的人,學習心理學吭产,多看書侣监,多和他人交流。
⑵對于世間的事物有自己的看法臣淤,不會輕易的人云亦云橄霉,在寫作中輸出自我看法,達到教授他人的程度邑蒋。
⑶最好不輕視任何一個人姓蜂,不說他人的壞話,對人客觀医吊。
⑷能夠更加從容的面對生命的波瀾钱慢,調整好自己的心情,學會穩(wěn)定自我情緒卿堂。
如果在進行相應的評分束莫,應該會從多個角度進行,人之所以為人御吞,就是因為會思考麦箍,能夠從各個地方發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,并加以改進陶珠,很多時候我們真的可以通過自己的努力改變自己的人生狀態(tài)挟裂。
性格:我屬于那種在家人面前還算活潑開朗尊老愛幼且積極向上的人,但是對于面對陌上人卻總是無法進行從容的應對揍诽,尤其是在我是推銷方的時候诀蓉,因為害怕自己的產品無法得到他人的喜愛,最主要的也是害怕被拒絕暑脆。
改變:我希望自己以后可以在性格方面渠啤,沉著冷靜大膽一些,不要害怕被他人拒絕添吗,可以更加勇敢一些沥曹,有些事情可以說出來的就說出來,不能在心里面就那么掩埋碟联,然后自尋煩惱妓美。還有一點,對于陌生人總是會產生恐懼心理鲤孵,害怕說出的話被他人不喜壶栋。
愛好:有時候覺得自己沒有什么非常喜歡的愛好,對于一些東西只是簡單的喜愛普监,沒有那種一直心動的感覺贵试,相當于是一個喜歡看他人輸出美好的產品琉兜,自己卻不想努力成為一個輸出美麗事物的人。從以前到現(xiàn)在喜歡過很多的東西毙玻,比如說繪畫豌蟋、唱歌、練字桑滩、視頻剪輯夺饲、設計、把自己變得非常美好的化妝和穿搭施符。因為這些會花費很多的錢往声,所以我總是用自己的時間去換取相對來說比較便宜的方法,從而進行自我改造戳吝,但是這樣做一方面雖然節(jié)省了一些錢浩销,但是效果卻十分的不明顯,到目前為止听哭,還是一樣都沒有成功慢洋。
改變:希望自己以后在眾多愛好中保留一兩個最喜歡的,然后堅持下來陆盘,因為我清楚的知道普筹,只有堅持下去才會有美好的事物的輸出。然后其他的愛好也可以適當的發(fā)展一下隘马,不要在最年輕的時候太防,成為一個沒有動力的人。
方法:①把所有感興趣的愛好列舉出來——②進行篩檢③對其中一項進行系統(tǒng)學習酸员,并達到讓人稱贊的地步贝乎。
對于自我的看法:最近一些時間偷线,因為幾件事情極大的打擊了我的自信心波材,總覺得自己是一個什么都不會的廢人游岳。而因為自身性格方面是一個說話比較弱氣的人,很多時候總是覺得自己沒法非常堅持的保留自己的看法邀泉,總覺得別人說的話比自己的話更加正確嬉挡,就是看不到自己的優(yōu)點。而且到目前為止汇恤,有很多的事情讓我非常的頭疼庞钢。雖然我知道這些事情只是對于當前狀態(tài)下的我是非常重要的,等過了這段時間就不會覺得有什么非常大的困難了屁置,可是我卻總是杞人憂天的活著焊夸。
還有總是無法保持注意力在一個點上仁连,做事情總是無法堅持下去蓝角,容易遇到事情就退縮阱穗,經常容易后悔于過去,害怕于未來使鹅。
改變:希望可以讓自己變得更加自信一些揪阶,不要總是自卑,覺得自己什么都不好患朱,多看看自己的優(yōu)點鲁僚,不要沉迷在過去的失敗當中,要了解到很多事情既然已經發(fā)生了裁厅,那就無法改變冰沙,要朝著前方看去,相信自己會有一個美好的未來执虹,并為之努力拓挥。
對于周遭事物的看法:以前的我從來不會去評判周圍的人,但是因為周圍很多人都在表達自己的意見和對他人的看法袋励,所以漸漸的我非常在意周圍人的感受侥啤,把他人對自己的看法,放在一個非常重要的地方茬故,所以我非常害怕聽到來自他人對自己的不好的評判盖灸,這實在非常影響我的心情。而且對于一件事情的發(fā)生磺芭,我總是抱有非常大的悲觀的一面赁炎,總覺得如果去做這件事情到后面有那么多不好的結果該怎么辦,然后總是裹足不前钾腺,到后面什么都沒有得到甘邀。
改變:希望自己可以活成自己,不要在他人的看法中迷失自我垮庐。正因為我現(xiàn)在什么都是依靠他人生存的松邪,所以就更加的看重他人的看法和想法。所以我希望自己在未來可以有所建樹哨查,而不是總是依靠他人活著逗抑,或許在我有了自我獨立的能力以后,對他人的看法非澈ィ看重的這方面應該會有所改變邮府。
能夠平靜的面對突發(fā)事項。
總結:所以其實這些內在精神溉奕,還有很多點沒有詳細的說明出來褂傀,對于我個人來講,很少那么細致的去分析自己加勤,很少去想仙辟,為什么我總是會做這樣的決定同波,這個決定對于我來說意味著什么,為什么我會在眾多決定當中選擇這個叠国,因為生活中哪些事物的影響未檩,導致我有這樣的看法和想法。
如果是我崇拜的那個人粟焊,他會做出哪些決定冤狡,比我的決定要好還是要壞。為什么別人會有這樣的成就项棠,我哪些方面可以改進然后可以更好的達成我想要的目標悲雳。
以前的我對于生活總是得過且過,隨便應付了事香追,因為那樣的做法并沒有給當前的我?guī)硎裁磳嵸|性的損失怜奖,但是卻沒有很好的想下未來會給我的生活帶來什么樣不良的后果,總是無法深入的去思考問題的實質性翅阵,片面的認為只要這樣做就可以了歪玲,其實還有更加深層次的原因在阻止我完成這件事情。
總結一下:我其實想要成為的是一個相對來說自信掷匠、獨立滥崩、有自己對周圍事物看法,且不要太在乎周圍人看法讹语,還有就是對于想要的事情勇敢一些的人钙皮。
叁、外在表征方面
外在表征對于我來說顽决,分為這幾個方面短条,穿著打扮、行為舉止等等才菠,當然還有最讓人喜歡的笑容茸时。
想要在我還年輕的時候,好好照顧它赋访,讓它可以運行的更久可都。可能是因為內外貧瘠,所以才會對于外表更加在乎蚓耽,或許等我哪天不在乎了渠牲,也就是我正想要的時刻吧。
在人生這條路上步悠,見到很多美好的人签杈,于是想要改變自己成為一個美好的人,然后才能遇到美好的想要共度一生的人鼎兽。
對于一個人的初步映像都是體現(xiàn)在外在的穿著打扮方面精神氣質方面答姥,在自我能力允許的范圍內铣除,能夠找到最適合自己的穿衣打扮及妝容風格,是可以迅速的給他人帶來好感的踢涌。
而我對于穿著打扮及其妝容方面按照分數最高分10分的話,我可能只有5分序宦,這個接近及格分的位置睁壁,當然這些有很多是來自家庭環(huán)境及其他外部條件的影響、還有自我性格所致互捌。
我們家族的人潘明,都是屬于哪種比較內斂性格的人,對于我們來說吃好的穿好的秕噪、有健康的身體钳降,和家人們在一起生活,就是非常幸福的事情腌巾,也不是非常習慣于在人前表現(xiàn)自己遂填。
所以對于比較次要的那些東西,比如說適合自己的且好看的衣服澈蝙,去一個從未去過的地方旅行吓坚,或者說走其他與平凡生活不一樣的道路等等有關方面,都不是非车朴看重礁击,但是心底還是會對那些產生渴望。
例如:把一件非常貴但是很適合自己的衣服和一個非常貴且吃了對自己身體非常有好處的藥材相對比逗载,百分之八十的幾率我們會選擇藥材哆窿。
因為藥材吃了對身體有好處,而漂亮且適合的衣服就不是那么的重要了厉斟。
但是挚躯,很少人敢說自己不愛美,而我從上學到現(xiàn)在擦秽,總是在心理羨慕那些會打扮且把生活過得有滋有味的人。就像讀書的時候号涯,總是羨慕那些成績好的別人家的小孩目胡,然后想著只要自己努力一把肯定一下子就可以追上他們的步伐。
然而我沒有看到的是他們一復一日的研究如何使自己的成績提高链快,并做出的那些努力誉己,我以為可以一天追上的目標,其實就如同海市蜃樓一樣域蜗,縹緲無影巨双。
所以噪猾,我想從此刻開始,好好分析和研究讓自己變美筑累,變好的方法袱蜡,并付諸實踐。
(一)外在形態(tài)塑造:
借鑒目標:摘掉或更換框架眼鏡慢宗,自然而生動的放大瞳仁坪蚁,找到適合自身的美瞳,改變眉形與眉眼的距離镜沽,面中部T字區(qū)修容敏晤,有效護膚和皮膚管理(去專門的皮膚科掛號),選擇適合自己的底妝及化妝品缅茉,備一只適合自身的水楊酸成分的祛痘膏嘴脾。亮白的牙齒和甜美的笑容,超神波電動牙刷蔬墩,每天早晚認真刷牙三分鐘译打,配合漱口水,習慣使用牙線拇颅。
有幫助作用的小物:豆?jié){機+玉梳/牛角梳+養(yǎng)生壺+真絲枕巾+椰子油+瑜伽墊+蒸發(fā)帽+超神波電動牙刷+瘦臉導入清潔紅光美容儀+負離子吹風機+護膚護發(fā)精油+kindle閱讀器/Ipia
①頭發(fā):
目前狀態(tài):頭發(fā)偏黃且卷扶平,枯燥。
到達目標:我希望頭發(fā)是黑長順滑蔬蕊,不分叉结澄,有營養(yǎng),頭皮沒有頭屑和痘痘岸夯;
改善措施:多吃有利于發(fā)質生長的事物麻献,定期做頭發(fā)潤滑護理,到理發(fā)店做一個好看的發(fā)型猜扮。
執(zhí)行計劃:購買了發(fā)膜和黑芝麻糊勉吻。
具體方法:每周兩次發(fā)膜使用,每兩天吃一次黑芝麻糊旅赢,少用吹風機齿桃,可購買負離子吹風機進行
有用鏈接:通過朋友推薦的日本產品+南方黑芝麻糊
②面部:
目前狀態(tài):有許多痘印,且出油嚴重煮盼,黑頭紅血絲過多短纵,還有黑眼圈等,有時候會偏黃僵控;
到達目標:臉上白里透紅香到,不長痘痘,紅血絲,黑頭悠就,黑眼圈千绪,痘印,保持它最健康的狀態(tài)梗脾;
改善措施:防曬美白荸型、進行個人護膚,鍛煉身體等炸茧。
執(zhí)行計劃:少吃油炸瑞妇、腥辣、多糖宇立、多咸踪宠,買隔離防曬自赔、多吃水果
具體方法:已購買隔離防曬妈嘹、接下來少吃重口味食物,臉部的美白也需要進行跟進绍妨。
有用鏈接:
③牙齒:
目前狀態(tài):偏黃润脸,有些不整齊。
到達目標:牙齒白而整齊他去,不會牙疼和流血毙驯,口腔健康無味;
改善措施:還需要繼續(xù)堅持刷牙灾测,找可以幫助牙齒美白的物品爆价,或者去做牙齒美白的護理工作。
執(zhí)行計劃:購買電動牙刷媳搪、多吃可以美白堅固牙齒的事物铭段。
具體方法:打算在雙十一或者中秋節(jié)活動促銷的時候進行購買
有用鏈接:已放入淘寶
④:耳朵及嘴唇
目前狀態(tài):沒有什么特別的,只是嘴唇因為天氣變化原因會掉皮開裂
到達目標:耳朵不會在冬天出現(xiàn)凍瘡秦爆,聽力正常序愚;嘴唇紅潤不干燥掉皮;
改善措施:研究耳朵等限、嘴唇凍瘡掉皮的原因爸吮,根據原因進行身體改善。
執(zhí)行計劃:
具體方法:
有用鏈接:
⑤眉毛:
目前狀態(tài):還不是很會畫眉毛望门,只是保證自身沒有多大問題而已形娇。
到達目標:眉毛整齊,有適合臉部的眉型筹误;
改善措施:多看一些有關眉形修理的視頻埂软,買適合畫眉毛的眉形修理工具。
執(zhí)行計劃:購買合適的眉筆及修眉刀
具體方法:已購買相應的眉筆和修眉刀,現(xiàn)階段都在進行嘗試眉形勘畔。
有用鏈接:還需要再改進
⑥眼睛:
目前狀態(tài):近視所灸,有紅血絲,還有一些色塊沉濁炫七。
到達目標:眼睛清澈見底黑白分明爬立,近視度數降低或者不升高;睫毛黑而長且翹万哪;
改善措施:長時間面對電子產品時侠驯,多休息,做眼保健操按摩放松眼部奕巍,最好去醫(yī)院看下原因吟策,找到解決辦法。
執(zhí)行計劃:購買讓眼睛休息的的眼罩的止,進行時間安排檩坚,每隔45分鐘休息5分鐘。
具體方法:已購買眼罩诅福,中午午休時期做眼保健操
有用鏈接:
⑦手腳:
目前狀態(tài):目前沒有什么特別大的問題匾委。
到達目標:手腳指甲健康,色澤光滑氓润,且有月牙赂乐;
改善措施:定期做有關手腳的保護事項,多泡腳咖气,按摩腳部挨措。
執(zhí)行計劃:每天進行腳部按摩以及泡腳
具體方法:需要去名創(chuàng)優(yōu)品購買泡腳臉盆或者淘寶購買,購買強生的嬰兒油進行腳部按摩崩溪,也可以參照B站視頻進行鍛煉浅役。
有用鏈接:
⑧身體器官:
目前狀態(tài):身體內部器官正常,身體外部皮膚除了臉部以外沒有大的問題悯舟,體重正常且體型良好担租,當然腿部和手臂還需要再瘦一些,當然還需要做一次徹底的體檢抵怎,才能知道是否有什么問題奋救。
到達目標:全身自然,沒有什么特別的不好的地方反惕。
改善措施:定期鍛煉身體尝艘,做可以瘦腿手的健身訓練。
執(zhí)行計劃:同上姿染,需要每日進行鍛煉背亥,并嘗試拉伸
具體方法:已找到瘦腿的方法秒际,還差瘦手的方法,需要再次查找狡汉。
有用鏈接:
⑨穿著搭配:
目前狀態(tài):穿著休閑娄徊,普通。
到達目標:符合自身氣質盾戴,修身且舒適寄锐。
改善措施:服裝搭配方面,可以先上網查找有關服裝搭配的衣物文章尖啡,然后在線下進行衣服挑選橄仆,找到最適合自身且性價比高的衣服。
執(zhí)行計劃:適合明亮的顏色衅斩,粉色盆顾、淡藍色、后續(xù)持續(xù)更新畏梆。
具體方法:
有用鏈接:
對于措施的細化:
例如:
①我的膚色和發(fā)色適合哪些顏色的衣服您宪?
我的頭發(fā)偏黃,應該適合比較亮色的衣服具温。
②我的身高適合穿多高的高跟鞋才比較合適蚕涤?
身高158㎝筐赔,穿9~12cm左右铣猩。
③在現(xiàn)在有哪些明星和博主與我個人的形象最為接近?
④她們的穿搭風格都是什么樣子的茴丰?
⑤哪些是我可以學習的达皿?
⑥市面上有哪些牌子的衣服適合我這個年齡層次的人穿?
⑦她們的價位是否在我承受的范圍內贿肩?我能夠承受的價位區(qū)間是多少峦椰?
最后如果還要擴展延伸的話,對于不同場合服裝搭配也可進行相應的了解汰规。
⑩化妝技巧
目前狀態(tài):處于非程拦Γ基礎的狀態(tài),基本什么都不會溜哮。
到達目標:讓自己的氣色更好滔金,學會更多裸妝技巧。
改善措施:會5個適合自身氣質的妝容茂嗓,還有化妝步驟餐茵,當然最主要的還是從內由外的改造,讓身體處于最自然的狀態(tài)述吸,而化妝只是錦上添花的小砝碼而已忿族。
執(zhí)行計劃:
具體方法:
有用鏈接:
對于措施的細化:
①我的皮膚是什么樣的?
偏黃色,所以需要進行美白道批。
②經常會出現(xiàn)什么樣的毛病在我的臉上错英?
長痘痘,還有皮膚偏油隆豹。
③我如何才可以讓這些小毛病消失走趋?
保持正常的作息,多喝水噪伊,敷臉等簿煌。
④我的膚質適合什么樣的化妝品?
⑤最適合自己的妝容順序是什么樣子的鉴吹?
把這些問題總結出來后姨伟,我應該按照什么樣的計劃進行改變,把計劃羅列進我的生活之中豆励,多久進行一次反饋查看效果夺荒,然后把必要和不必要的事情進行刪減,然后再對比我想要達到的狀態(tài)良蒸,看下自己還差在哪里技扼。
最后,除了上述的外在裝飾的修正嫩痰,還有一個非常重要的就是有關自身體質剿吻,膚質,內在器官及外在皮膚狀態(tài)的調整串纺。
(二)有關行為舉止方面及人際交往的塑造
1丽旅、行為舉止方面
首先,有關行為舉止方面的塑造纺棺,就是需要在什么樣的場合應該做什么事情榄笙。
在他人面前要有良好的儀態(tài),對于走祷蝌、坐茅撞、躺、蹲等經常性動作姿態(tài)良好的練習巨朦,當然對于我這個普通人來講米丘,只用保持最基本的不讓人覺得不雅的姿態(tài)就行。這方面可以在網絡上查找教程罪郊,并精煉成50字以內的提示用語蠕蚜。
其次是在每個場合比如說用餐時、說話悔橄、握手靶累、電話腺毫、待客、做客及其工作場合等方面的基礎禮儀挣柬。如果去到其他地方潮酒,也要尊重不同地區(qū)的文化,并保證自我良好行為舉止邪蛔,有禮貌的對待他人急黎。
最后,人前有禮貌侧到,人后也要有底線的約束自我的言行勃教,不要說他人閑話、論人是非匠抗、對待家人故源、朋友要更加的友好等等。
在這些方面汞贸,我還需要走很長的修正之路绳军,希望在以后的日子里都可以一一修正過來。
2矢腻、人際交往方面
可上網查相關資料進行補充门驾。
肆、系統(tǒng)整合知識與工作技能多柑、興趣愛好方面的提升奶是。
(一)系統(tǒng)整合知識
1、讀書事項
①顷蟆、書單匯總
目前狀態(tài):處于初級閱讀階段诫隅,很多書籍都沒有自身的自考腐魂,只是一味的照本宣科帐偎。
到達目標:到達主題閱讀階段。一共有四個階段基礎閱讀蛔屹、檢視閱讀削樊、分析閱讀、主題閱讀兔毒。
改善措施:如何閱讀書籍漫贞、理財規(guī)劃、新媒體運營書籍育叁、時間管理書籍迅脐、電影影評描寫、個人外在保養(yǎng)豪嗽、穿搭谴蔑、家裝等豌骏。
執(zhí)行計劃:
具體方法:
有用鏈接:
:2018年計劃每周看2本書籍,一個月8本隐锭,一年看96本窃躲。一本精讀,一本通讀钦睡,建立自我知識系統(tǒng)蒂窒。?=把年度讀書清單列出來。→輸出至個人自媒體部分-如簡書
(二)工作技能
外語學習:英語方面荞怒。每天背誦30個單詞洒琢,一年10800個單詞。刷單個音頻褐桌,下個月目標纬凤,全部變黃,已完成12個撩嚼,還差31個停士。語法,三天一個完丽,三周完成6個恋技。看美劇《老友記》逻族,不定時蜻底。
新媒體運營:學習饅頭里面視頻,并作出腦圖聘鳞。寫出三篇總結文章薄辅,具體把新媒體入門知識了解清楚。每天半個小時時間抠璃,54天站楚,用兩個月時間進行學習及輸出。
理財能力:訂閱3個財經新聞搏嗡。有關銀行窿春、保險、投資等書籍及視頻采盒、或者課程學習旧乞。在網絡上找到兼職,可以每月賺取的磅氨。并看下自己學習的東西尺栖,有哪些可以轉化為價值的路徑。
演講能力:待定
交流力:待定
統(tǒng)籌能力:待定
(三)興趣愛好方面
①烦租、練字事項:基礎筆畫練習一個月延赌,決定就練習硬筆書法货徙。根據百度查找的練習事項,進行自我訓練皮胡,以達到基本字體整齊狀態(tài)痴颊。→輸出至個人自媒體部分
目前狀態(tài):
到達目標:
改善措施:
執(zhí)行計劃:
具體方法:
有用鏈接:
②、主播方面:成為心理FM主播屡贺。每周進行錄音及選文章選曲蠢棱,一年下來至少48首。→輸出至個人自媒體部分-如喜馬拉雅
目前狀態(tài):
到達目標:
改善措施:
執(zhí)行計劃:
具體方法:
有用鏈接:
③甩栈、韓舞學習:每天根據搜狐的教學視頻泻仙,學習一個動作,做到位量没。一個月練習一首歌玉转,直到和視頻里面基本一致狀態(tài)。→輸出至個人自媒體部分殴蹄,如B站
目前狀態(tài):
到達目標:偏向最近流行的韓舞究抓,可以把近三十首出名的韓舞都學習起來。(最近在韓舞方面找到了幾個在線學習的網站袭灯,可以進行相應的學習)
改善措施:
執(zhí)行計劃:
具體方法:
有用鏈接:
④刺下、外語方面:
對于英語,是我首要攻克的難題稽荧,其次是韓橘茉,日,意大利姨丈,西班牙語畅卓,這國語言的學習,都要達到與他人正常交流的地步蟋恬。
先達成最基礎的與人交流的能力翁潘,其次考取相關的證書,以便更好的為出國做準備筋现。
如何一年之內提高英語水平唐础?可以參考:
(1)、
(2)矾飞、
韓、日及其西班牙呀邢、意大利語言的學習洒沦,可在網絡上查找相關的資料,先從最基礎的字母學習開始价淌,然后再繼續(xù)深入到文章和電影的無字幕學習申眼,然后再是相關證書的考取瞒津。
在英語學習完成以后,再做計劃括尸。
⑤巷蚪、寫作方面:
我想要成為一個有名氣的影評人或者書評人,或者小說家濒翻。
影評知名人士:查找相關的影評大師屁柏,查找相關的書籍,列出電影計劃綱要有送,每周2部電影觀摩淌喻,并了解相關歷史信息及主人公信息,發(fā)表在相關行業(yè)在線雀摘,列出一個計劃綱要裸删,如有比賽請及時參加。
有關電影書籍閱讀:
⑥阵赠、小說方面:
對于自己有興趣的小說涯塔,先進行相應的學習,從通俗小說類入手清蚀,再繼續(xù)深入伤塌。
其他小愛好:設計類、視頻剪輯轧铁、我自己沒有的東西每聪,理財相關,韓語學習齿风,我可以整理他人有趣的視頻和教程药薯,并成為另一類人所需要的。
最后救斑,把這些學會的技能進行整理輸出童本,當然需要對于這些技能的學習進行適當的刪減,找出最可以堅持的脸候,和最能夠實現(xiàn)的穷娱。
伍、物質經濟基礎良好
這個方面對于現(xiàn)在的我來說运沦,還是一個非常遙遠的目標泵额,但是我把現(xiàn)在的興趣愛好進行整理后,然后再到網絡上查找有關的工作看下自己的差距在哪里携添,然后再進行有效的學習嫁盲。
在理財方面厲害的人物,在周圍懂得理財的人烈掠,如何像他們學習羞秤。
這個要寫的東西真的很多:
①如何可以賺到自己的第一桶金缸托。用哪些方式可以實行,有哪些書籍可以參考瘾蛋。
學習有關理財相關知識俐镐,每天多看一些財經新聞。
明天想出10個可以網絡賺錢的方法哺哼,或者查找相關網站佩抹,看目前自己的技能和哪些網絡兼職工作相吻合。
②如何用第一桶金進行有效的錢生錢投資
③那些地方可以更好的學習投資理財保險等幸斥,讓自己能夠更加正確的運用金錢匹摇。
④興趣和金錢如何有效結合,成為自己一想到就激動不已的事業(yè)甲葬。這方面我到現(xiàn)在都沒有具體的規(guī)劃廊勃,看來在之后的日子需要仔細想想。
目前打算通過微信经窖、微博白嘁、簡書柿扣、知乎遭垛、喜馬拉雅等地方進行自我系統(tǒng)建立姓惑,這方面是虛擬世界。
自媒體寫作賺錢區(qū)域:一點號配乱,頭條號溉卓,大魚號,網易號搬泥,微信閱讀區(qū)域文章方面桑寨,在行、分答忿檩、益策尉尾,黑天鵝圖書,人郵出版社燥透,創(chuàng)可貼沙咏,金蝶,得到班套。
現(xiàn)實世界方面不是很懂得怎么設計肢藐,暫時想法是有關積極參加興趣社團活動,公益活動孽尽,交流活動窖壕,演講比賽等等,認識新的人為主杉女。
陸瞻讽、互相扶持的親朋好友
①建立感恩集,對于那些有幫助過我的人熏挎,要有好的回報速勇。感恩集內容:每天三件小確幸。
②進行通訊錄分類坎拐。把所有的朋友都圈出來烦磁,看下那些需要繼續(xù)保持聯(lián)系。(進行手機通訊錄的整理哼勇、分類都伪,把所有通訊錄里面的人員按照類別進行放置,最后確定幾個可以持續(xù)保持的友誼)
③定期聯(lián)系积担。記住他們的生日陨晶,到那天進行生日問候。
柒:夢想清單及獎勵方案
1帝璧、遠期愿望清單
①先誉、房子(房子儲蓄基金,看要在哪個地方購買的烁,現(xiàn)在房子的普遍價值都很高褐耳,如何可以在經濟允許的情況下去購買當地的房子,5年購買房子計劃渴庆,現(xiàn)在做還不太晚)
②铃芦、車子(查找相關品牌的車子,自我查詢肯定是不夠的襟雷,沒有相應的朋友圈的聯(lián)系刃滓,所以要進行相應的操作,以便使自己更好的完成這段時期的轉換)
③嗤军、一臺設備良好的注盈,可以下載多種設計軟件的電腦(首先與網絡工程師保持良好的聯(lián)系,購買儲蓄值)
④叙赚、突發(fā)情況現(xiàn)金源泉老客。
⑤、規(guī)劃近五年來每半年一度的旅游景點震叮,中國五個胧砰,外國五個,找出最想要去的十個地方苇瓣,按照順序排列尉间。
中國:西藏、麗江、臺灣哲嘲、
外國:看到極光的地方贪薪、
2、短期可購買愿望清單
①眠副、一個適合自己的半年拋的小黑瞳隱形眼鏡画切。(200左右)
②、有效保養(yǎng)皮膚的美容儀(1000左右)
③囱怕、對牙齒非常有益處的電動牙刷(300左右)
電動牙刷:
④霍弹、可以很好的體現(xiàn)聲線,防止外音的外置聲卡娃弓。(500元左右)
⑤典格、可以進行合理閱讀及學習的ipai(4000左右)
⑥、其他一百元左右的小物品(真絲枕巾台丛、椰子油耍缴、護膚及護發(fā)精油)
3、其他隨機性小目標:
1齐佳、寫出一部屬于自己的小說私恬,發(fā)表在網站上面,不少于100章炼吴。
2本鸣、去跳傘,在保證生命安全的情況下硅蹦。
3荣德、在人多的地方用自己會的事情進行一次表演,表演時間不少于30分鐘童芹。
4涮瞻、獨自去一個陌生的地方旅行,不管長短假褪。
5署咽、去公益事業(yè)的地方助力。